III Trail Les Caves – Agres (6-Noviembre-2016)

img_7767Cuando recibí el mail del Jefe diciendo que se había inscrito al trail de Agres, me entró el gusanillo de ir, si se apunta el jefe no tiene que estar mal, y acerté.

Y cuando después recibí el mail el mail de Roberto, dije, me inscribo, la cerveza está asegurada, luego me entero que también vienen Juanma y Jota, dije, equipazo al canto, la diversión está asegurada.

Este trail consta de 25 km y 1255 m+, empieza desde Agres, sube al mítico Montcabrer y bajada a Agres pasando por Alfafara

Llegamos bien de tiempo con bastante frío. Nada más aparcar nos encontramos a Alberto ¡qué alegría, con el tiempo que no lo veía!  mientras vamos a recoger los dorsales y tomar un café, vamos poniéndonos al día, aunque el Fb y el whatsapp nos mantiene al tanto de nuestras corrrerías 😉 Yendo hacia el bar, de repente nos vemos la pancarta de lado a lado de la calle colgada de unos balcones, impresionante, como la vuelta ciclista, jajaja

En la salida nos encontramos a Jessica y más amigos, empezamos a las 9, salimos dando una vuelta al pueblo, que no tiene cuestas ni na, y enfilamos hacia el Montcabrer en una senda haciendo zetas que a veces te permitía correr.

img_7774Llegando a la cima del Montcabrer oigo una chirimita, no puede ser, una chirimita en la cumbre, cuando llego a la cumbre, sorpresa, me encuentro a Rosa y Eduardo, que habían ido al Montcabrer andando desde Alcoy, no esperaba verlos tan pronto. La bajada del Montcabrer bastante técnica y muy bonita, donde nos soltamos bastante hasta llegar a una pista bastante pesada que nos llevaba hasta el camping Mariola, sigue la pista, hasta que empezamos a bajar por una senda, con piedra suelta hasta llegar a Alfafara, un poco de asfalto subiendo y otra senda hacia arriba que a más de uno se le atragantó, la última hasta Agres, volvemos a bajar hasta llegar a una carretera de asfalto que nos lleva hasta meta atravesando de nuevo el pueblo.

  • espectacular día, lo mejor
  • la chirimita en la cumbre
  • encontrar a Rosa y a Eduardo en la cumbre
  • cerveza en el avituallamiento de meta
  • la pancarta en medio del pueblo
  • las mallas de Jesús

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Josemi Veterano 2:29:45 30 9
Juanma Master 3:13:08 175 13
Jesús Master 3:34:38 232 19
Jose C. Veterano 3:40:39 244 94
Roberto Master 3:45:40 251 22

XXXVIII Pujada a La Font Roja (20-Marzo-2016)

IMG_7228Mañana soleada de domingo para subir a la Font Roja, mi amigo Fernando me lo propuso y no lo dudé, la carrera salía a las 11 de la mañana, no estaba acostumbrado a salir tan tarde, así que aproveché la espera para ir a visitar a mi padre al cementerio y felicitarlo por el día del padre.

En la salida, un corredor descalzo, vaya tela

Salimos del polideportivo dandole una vuelta a la pista de atletismo, a 3:40 nada menos, enfilamos la carretera de asfalto hacia arriba a 4:40 hasta el kilometro 5, casi na, Fernando me llevaba de culo, ahí Fernando puso el turbo y se fue delante, a pesar de que estaba ROSA Y EDUARDO animándome, pero el espíritu Bardisa es muy fuerte y no pude seguirlo, los 3 últimos kilómetros a 6:50, llegué axfixiado, recuperamos un poco y nos bajamos corriendo, mi amigo me tenía preparada una bajada muy bonita, nos metimos por la senda de la trompa de elefante, entre carrascas, impresionante y visitamos a sus compañeros de trabajo, los bomberos de la Font Roja, que cuidan el monte para que podamos disfrutar de él, iban a hacer unas chuletas al fuego, la próxima vez tardaremos más en subir para llegar a las chuletas, jajajaja,

Llegamos al poli, ducha y cervecita.

Gracias a mi amigo fernando por hacerme pasar una mañanica, buena, buena.

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Fernando B. Vet B 0:43:37 50 9
Josemi Vet B 0:44:17 58 10

X Duatlón Cross Banyeres de Mariola (7-Noviembre-2015)

“ERA LA HORA DE PROBAR A MI NIÑA, Y OBTUVO UN SOBRESALIENTE “.

Me compré una bicicleta nueva de BTT y tenía ganas de probarla, vi el duatlón de Banyeres y ni me lo pensé, me inscribí en esta prueba.

La prueba transcurría en su totalidad por montaña, 5 km corriendo, 20 km en bici y 2,5 km corriendo.

IMG_6461Empezaba a las 15:30 h desde el polideportivo de Banyeres de Mariola, llegamos Rosa y yo a las 14:30 h, muy buen tiempo, dejamos la bici en boxes y nos hicimos un café, esperando el comienzo de la prueba.

Dieron la salida con un poco de retraso y empezamos con una vuelta por los alrededores del polideportivo de 1 km, abriendo boca para luego subir a una montañita por senda y una bajada muy divertida por pista y así completar los 5 km corriendo, llegué a la zona de transición para coger la bici, todo bien, me pongo las zapas y el casco y salgo zumbando, empezamos por un poco de asfalto y enseguida una senda muy técnica con mucha roca y piedras donde el equilibrio y el control del cambio y los frenos era fundamental, salimos a la entrada del pueblo de Banyeres, lo cruzamos por en medio y seguimos por una pista hasta el río, luego una subida por pista de unos cuatro km muy duros para luego seguir por senda muy técnica y posteriormente por una senda muy bonita con muchos árboles y el suelo lleno de hojas, que bonito es el otoño; llegamos a una carretera asfaltada y subimos un pequeño puerto donde los cuádriceps echaban humo, ahí estaba Rosa para darme ánimos, falta hacían, llegue a la transición, me pongo las zapas y a completar el último recorrido de 3,5 km, el mismo recorrido de antes, ahí yo estaba cada vez mejor, era lo mío, la montaña, y empecé a adelantar a gente, sobre todo bajando, hasta llegar a meta.

Una carrera muy divertida, me lo pase genial, aunque los avituallamientos flojos.

Enlaces sobre esta prueba

Nombre Cat. Carrera + T1 BTT + T2 Carrera Total Pos. Gen. Pos. Cat.
Josemi V1M 0:26:28 (0:01:16) 1:10:00 (0:01:34) 0:19:58 1:59:16 71 15

I Cursa Volta al Pantà de Tibi (27-Septiembre-2015)

Cuando Jesús nos pidió que nos apuntáramos a I Trail volta al panta de Tibi (lo organizaba nuestro amigo Abel y había que apoyarlo), no me lo pensé (aunque al final me habéis dejado solo, cabrones, jajaja) y me lo plantee como el comienzo de los entrenos post Mont Blanc.

Acudimos Rosa y yo a Tibi, a las 8 de la mañana salía la carrera, yo correría la de 26 km y Rosa a dar una vuelta por allí, que al final hizo 17 km.

IMG_6187Empezamos a las 8 en punto, éramos unos 200 corredores, buen ambiente y buena temperatura, nos dirigimos en sentido contrario al pantano para subir al Castell de Tibi, una subida no muy larga y algo técnica, la bajada muy divertida, pasamos nuevamente por Tibi, rozamos el pantano y enfilamos hacia la moleta, una subida muy dura y una bajada técnica y divertida hacia el pantano, subimos por la presa, una subida de escaleras naturales, muy bonita, con cuerdas y todo, le damos la vuelta al pantano y subimos hacia la algarroba, una zona espectacular con bosques y sendas, bajada hacia el río, cruzándolo un par de veces y la subida Tibi, principio y final de la prueba; allí, en la meta, nos esperaba una avituallamiento espectacular con cocas, embutido y cerveza a gogo, allí encontré a Abel, abrazo y felicitaciones.

Estos de Tibi vertical, si saben montar buenos avituallamientos.

Al final 26km y 1100 m de desnivel +

Anotar en vuestras agendas esta prueba para no perderos la que espera sea la 2ª Edición.

Salud y montaña,
Josemi

También puedes leer la crónica de Abel en “Diario de un corredor invisible

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Josemi VET MASC 3:09:30 30 11

UTMB 2015 (28-Agosto-2015)

IMG_1505Recuerdo lo mucho que me divertí cuando hice los 17 kilómetros de mi primera carrera de montaña en Castalla. Recuerdo cuando mi cuñado roberto me dijo de salir a correr con los de A to trapo. Recuerdo que oía decir a Juanma, a Juanjo, a Jesús que habían hecho una carrera de ciento y pico km, que si el Mont Blanc. Yo les escuchaba como un niño pequeño oye hablar a su padre. Han sido y serán un referente para mí.

Recuerdo que yo pensaba que nunca podría hacer este tipo de carreras. Tampoco era mi objetivo. Yo lo que querría era pasármelo bien y me encontraba muy a gusto en la montaña.

Fueron pasando los años y yo corriendo por la montaña, cada vez más distancias, y siempre con el apoyo de Rosa, mi animadora favorita e incondicional y de mi hijo Diego, que siempre ha estado ahí, como toda mi familia.

IMG_1513Hasta que un día visualizas a lo lejos la “ultra trail del Mont Blanc” y piensas ¿por qué no? Voy a por ella. En ese momento no piensas lo dura que es la prueba y lo que te va a costar llegar allí, solo que has sentido la llamada. Ja,ja,ja.

A lo largo de estos años he conocido a gente excepcional en todos los sentidos y he aprendido y seguiré aprendiendo muchas cosas de ellos. Sin duda gracias a estas personas puedo decir que soy Finisher del Mont Blanc.

Sí, todos estos recuerdos me vienen a la mente desde que acabé la carrera. Aún no me explico cómo pude correr 37.5 horas sin descanso, pero el caso es que lo hice. Creo que cuanto más exprimes el cuerpo más jugo le sacas.

Paso a contaros mi experiencia en la ULTRA TRAIL DEL MONT BLANC.

IMG_1551Fuimos una expedición de 8 personas: Rosa, Maria Ángeles, Paula, Jose, Chicho, Rafa, Cayuela y yo. Todos con mucha ilusión. Algunos hicieron la de CCC, que eran 100 km. y otros hicimos la UTMB, que eran 170.

Llegamos a Chamonix una semana antes para aclimatarnos. Un chalet de madera en Chamonix, a los pies del glaciar “Dels Bossons”, rodeado de césped era nuestra casa.

Hicimos excursiones a los glaciares, a los refugios y a los lagos. Yo hice una excursión, que me preparó mi amigo Jose, por las “Agujas de Midi”, con nieve, arnés, cuerdas, a 3.500 metros de altura. Me hizo sentirme un miembro de la expedición de “Al filo de lo imposible”. Nunca olvidaré esa sensación.

El jueves fuimos a coger los dorsales, ¡menudo ambientado en el pueblo!, todos corredores de montaña. Habría unos 7.000 corredores de las distintas carreras, más las familias. Allí nos encontramos a Jessica y Rafa de Alcoy. Después de recoger el dorsal y pasar los controles de material nos fuimos a casa a prepararnos.

11949267_10206412199978075_3583301803593237413_n - copiaLlegó el día de la carrera. Con muchos nervios y habiendo dormido poco, llegamos a la salida Chicho, Cayuela y yo. Habría unos 2.200 corredores. Estuvimos allí una hora aproximadamente pero se me hizo corto. En la salida soltaron un águila que iba sobrevolando la zona con una cámara.

Sonó la canción de Vangelis y empezó la carrera. Ambientazo, emoción, la gente animando por todos sitios, fuimos por una pista con muchos árboles hasta el primer avituallamiento, “Les Houches”. Ahí nos meten una subida brutal, una pista roja de esquí, y la correspondiente bajada por el otro lado. Con una rozadura en la espalda, producida por la mochila, que me estaba jodiendo bastante, pensaba cómo aguantaría 170 km y mi cabeza empieza a jugarme una mala pasada.

Llegamos al avituallamiento de “Saint Gervais”, en el km 20. Ahí estaban nuestras animadoras favoritas, Rosa y Paula, nuestro gran apoyo en esta carrera. Aquí estuvimos muy poco y seguimos hacia “Nôtre Dame” y la subida dura y serpenteante a “Bonhome”. Era muy bonito ver todas las luces de los frontales subir. Había luna llena y en un tramo de asfalto incluso apagamos los frontales. Espectacular cómo se veía de bien todo.

Seguimos bajando hasta “Les Chapieux”. Yo no iba bien, empezaba a desanimarme y no contemplar la meta. Chicho iba como un toro tirando de nosotros, pero la cosa no iba bien y, para más jodienda, cambiaron el recorrido y nos metieron por un pedregal de roca por el que apenas se podía andar y así hasta “Lac Combal”. Ahí estaba bastante fundido.

IMG_1607Empezaba a amanecer. A ver si con el día me cambiaba el ánimo. Pasamos unos lagos preciosos con la niebla de la mañana. Pista bastante corredora hasta llegar a una subida por senda a “Col Checrout” donde bebimos, nos refrescamos y nos preparamos para la bajada a “Courmayeur”, donde nos esperaban las chicas. Toda ella en zig zag, la bajamos muy cómodos y muy bien.

Llegamos a “Courmayeur”, mitad de carrera, bastante fundidos menos Chicho que seguía como un toro. En este avituallamiento nos respetamos enteros, nos duchamos, nos cambiamos de ropa, comimos y recibimos los ánimos necesarios para poder seguir. Le dije a Rosa entonces que seguramente no acabaría la carrera, que estaba bastante fundido y desanimado.

Nos pusimos en marcha por una subida hacia el refugio “Bertone”, buena subida de 1.000 m de desnivel por senda. Desde ahi hasta el refugio “Bonati”, una pasada de senda. Del refugio a “Arnuva” una bajada brutal, con los cuádriceps tocados. En esta bajada Chicho se fue por su cuenta. Fue una buena decisión porque nosotros lo estábamos frenando y él estaba asfixiándonos a nosotros. En “Arnuva” yo ya estaba bastante tocado y solo quería descansar y relajarme. Aquí es donde Cayuela sacó el genio que lleva dentro y me dijo que de eso nada, que íbamos a acabar la carrera sí o sí, así que a espabilar y salir cuanto antes del avituallamiento.

IMG_1626 IMG_1613

ld_27924998Salimos los dos solos, ya más tranquilos, sin la bestia de Chicho, y decidimos hacer nuestra carrera. Seguimos por una pista interminable y luego la subida al “Coll de Ferret”, acojonante ascensión y con el sol picando hasta llegar a “Champex Lac”. Aquí recibí una sorpresa muy agradable. Rosa mandó mensajes a amigos y familia para que grabaran un mensaje de ánimo para mí, y cuando llegué me puso todos los mensajes, fue un estímulo muy grande y la clave para acabar la carrera. Aquí se unió a nosotros Rafa de Alcoy, y su mujer a las animadoras. Decidimos correr toda la noche juntos. Continuamos, yo mucho más animado y casi decidido a terminar la carrera.

Subimos el “Pico Tête aux Vents”. Íbamos bastante tocados e hicimos la subida muy tranquilos. Quedaban 20 km y no queríamos forzar. Llegamos a “La Flegere”, a 8 km de la gloria, ya se veía Chamonix ahí abajo, pero teníamos que bajar por una pista de esquí. Las rodillas de Cayuela y mis cuádriceps eran un poema, una película de terror. Tardamos 1:30 h en bajar. Rafa iba muy bien hasta que llegamos al pueblo amaneciendo. Ya lo teníamos, nos quedaban 2 km pero había que hacerlos. Un pasillo de vallas nos decía que ya estábamos. Las animadoras nos esperaban en la meta para entrar todos juntos.

Mucha emoción, muchísima, entrar en meta con las personas que te han estado apoyando y sufriendo contigo. Esto no tiene precio.

Enlaces sobre esta prueba

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Josemi V1 H 37:26:36 435 162

[Puedes descargar este track en formato GPX y KMZ]

Este es el recorrido publicado por la organización. Las marcas aparecen cada 10 kilómetros.

El perfil está dibujado con el programa Perfils. Haz clic sobre la imagen para ampliarlo.