XXX Mediomaratón, 1/4 Maratón y 5K Granja de Rocamora (1-Mayo-2019)

Como cada 1 de mayo se celebra en Granja de Rocamora la célebre Media Maratón que organiza el Grupo Brotons. Archiconocida la frase acuñada por el gran amigo Paco Esplá de “si puedes correr Granja de Rocamora puedes correr cualquier carrera”.

En esta ocasión y como viene siendo habitual reúnen tres pruebas en una. A saber, 5k, 10.5 km y Media Maratón. Entre las tres pruebas creí escuchar que éramos unos mil corredores, que serían algunos menos, ya que siempre se exagera con las cifras.

Me reúno en la recogida de dorsales con los amigos Javier Granizo, Mariví, Curro y su mujer y Juan Punzano entre otros. A Jorge Juan Guijarro lo veré después en la carrera cuando me pega un grito en uno de los giros de la segunda parte del recorrido. Mis compañeros de A TO TRAPO corrieron la media (qué valientes que son), mientras que yo hice el diez y medio que me cuadraba en mi preparación de la media de Almansa para no hacer el entrenamiento que me tocaba ese día de 2*5000 y mejor con dorsal y acompañado que a solas en el paseo de la playa. Aparte, me apetece sacar la moto de vez en cuando, de manera que disfruté a partes iguales del viaje como de la carrera.

Mi objetivo era rodar entre 4’00” y 4’10’’ el kilómetro. En la salida me encuentro con Loren Poquis, amigo de Alicante. Él me comenta que va a la media, pero como está muy fuerte le propongo hacerle de liebre la primera parte de su carrera. Al final me fui al ritmo lento de manera que sólo le pude acompañar al km 7 y me pasó para continuar como un avión. Me noté pesado y cansado en la segunda parte del recorrido, en los últimos kilómetros puse el modo automático de no sufrir mucho y ya está. A cruzar la meta y recuperarse.

Al acabar la verdad es que me fui bastante rápido para disfrutar del festivo en familia sin mirar las clasificaciones, que por otro lado pensé que me había ganado hasta el tato…Y cuando ya estaba en el sofá de casa mi amigo Loren me comenta por wasap que había quedado segundo de mi categoría, “pues que alegría, se habrán quedado en casa hoy”, pensé.

Bueno, ya sabéis … si corréis Granja de Rocamora, podéis correr cualquier carrera.

Un abrazo grupo

Juan Enrique

1/4 Maratón

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Juan Enrique Master C M 0:43:22 24 2

 

Media Maratón

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Jorge Juan G Master D M 1:33:08 42 8
Juan Punzano Master B M 1:39:15 68 14

X Ruta de Las Fortalezas – Cartagena (6-Abril-2019)

Carrera que había oído (aunque no tiene mucha publicidad). Quien sabía de ella decía que era muy bonita porque recorrías prácticamente todas las baterías y castillos que rodean Cartagena. Me decido, echo la pre-inscripción y en el sorteo tengo suerte. Solo falta formalizar la inscripción y esperar que llegue el día (también han tenido suerte Ana Nevado y Jesús Jurado, nuestro presi).

Llega el día y suena el despertador a las 4.30 de la mañana y como siempre esa noche sin dormir. Salimos dirección a Cartagena previo paso por Abanilla a recoger a Ana (el presi por motivos mayores no nos puede acompañar). Llegada a Cartagena, recogida de dorsales y a ponernos el traje de guerra, fotitos de rigor y a ponernos en el cajón de salida, 3800 personas nos acompañarán en la aventura.

8.05 Salida después del izado de bandera (ya que es una carrera que organiza la Armada) enfilamos todo el paseo marítimo hasta llegar a la primera subida Castillos de los Moros, un pequeño repecho de 50 m de altura después enfilamos el Cabezo de Marcelino y allí en una pendiente aproximadamente de 30 m. Ana se me escapa, ya la pierdo hasta más adelante. Pasamos por el campo de tiro de la batería de sierra Gorda y empezamos la ascensión, la subida no se me da mal aunque hay muchísima gente y llega un momento que no puedo correr, tengo a 25 m. a Ana pero imposible cogerla. Coronamos Sierra Gorda y empezamos el descenso. Vamos todos juntos, los que subimos y bajamos y la gente aun va en masa. Cuando logramos llegar donde se separan los caminos empieza el descenso por el Barranco de Orfeo, un descenso en el que la gente que le gusta descender disfrutaría mucho. Yo padezco un poco por la aglomeración de gente.

Un poquito de llano y otro avituallamiento para enfrentarnos al Calvario (como propiamente dice) un camino empinado y muy empedrado, se me hace duro, muy duro. Pero finalmente coronamos y el descenso es por una carretera donde en mitad de bajada me encuentro a Ana que tenía problemas en su pie menos mal que tenía problemas (vaya carrera se marcó).

Volvemos a juntar nuestros caminos y ya vamos juntos casi toda la carrera, enfilamos la subida al Castillo de San Julián, la más alta del recogido. Parte de la subida la hacemos andando, llegamos arriba y nos encontramos con unas vistas espectaculares de la dársena de Cartagena, otro descenso bastante rápido y llegamos a Cala Cortina (la playa de Cartagena), donde ya llaneamos hasta adentrarnos en Cartagena dirección a la plaza San Francisco (avituallamiento de comida). Allí me viene a la cabeza una frase que se me quedo grabada en la Transilicitana que hice con Jesús Santana “5 minutos y nos vamos”.

Dicho y hecho. Ana se vuelve a congelar su dedo del pie para poder seguir y nos enfilamos hacia el Arsenal Militar y Navantia (1ª vez que se pasa por allí). Pasado esto nos vamos hacia Batería Fajardo, una subida cómoda pegada al mar. Una vez arriba, en descuido mío, Ana se escapa (ya hasta meta).

Empezamos el descenso y volvemos a ascender hacia el Castillo de Galeras. Otra subida que hago prácticamente andando, el cansancio empieza hacer mella en mis piernas. Coronamos y enfrente tenemos el temido Castillo de las Atalayas.

Bajo Galeras a trote, un pequeño llano y empezamos a subir la rambla de Atalayas (pensaba que era la subida al castillo), tenemos que rodear la montaña en ascensión para luego volver a bajar y ya por fin la subida a las Atalayas. Se sube prácticamente por montaña no como los demás que era por pistas.

A mitad de subida empiezan mis gemelos a no estar donde deberían y tengo que parar varias veces por las subidas constantes de gemelos (piensas  porque me meto en estos berenjenales). Los últimos 50 m aproximadamente de subida ya se hacen por carretera (eso si con bastante desnivel), encuentro a Ana que ya está bajando. Unas palabras de ánimo y a coronar, hacemos una parada y contemplamos el paisaje, “ya está”, solo queda la bajada (eso sí, sigo con mis problemas de gemelos, pero bueno, lo bajamos dignamente y encarrilamos los últimos dos kilómetros para llegar a “mi gloria”.

Antes del último avituallamiento hay un avituallamiento “ilegal” donde nos dan cerveza (que bien sabe) y encaramos el ultimo km. Estos los hacemos como dice Gosa a “ritmo de ultra” ya solo queda disfrutar de la gente que te anima y tu animas a los que van andando y los animas a que entren corriendo.

600 metros para meta y decide caer una tromba de agua que nos había respetado durante el último tramo de carrera.

¡Que narices! ¡hemos terminado!, veo a Ana que hace rato que terminó y me da ánimos. En meta también esta Sonia esperando con su sonrisa (no sabéis la ilusión que me hace). Veo el cartel de meta y decido entrar haciendo el avión. ¡Cómo se nota que la he disfrutado!, META. He terminado o como se dice ahora soy finisher.

Carrera muy bonita y recomendable. Dar las gracias a Ana por compartir unos cuantos kms juntos y en especial a Sonia la cual aguanta (o no) mis locuras pero siempre me recibe con una sonrisa.

Tomás M.

Enlaces sobre esta prueba

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Ana N. VET A – F 7:08:27 709 27
Tomás M. VET A – M 7:24:01 830 403

10-5K Village Alicante Puerto de Encuentro (31-Marzo-2019)

Domingo por la mañana, ¿qué mejor que empezar corriendo? habiendo una carrera en Alicante, cerca de casa, benéfica y con unas vistas espectaculares de la playa del Postiguet,  playa del Cocó y la cala de la Sangueta, ¿cómo no íbamos a participar?.Pues así lo hicimos.

Aunque el tiempo no era muy favorable (daban lluvia casi toda la mañana) decidimos probar suerte y ver si al final nos acompañaba la lluvia o no.

Desde un lugar privilegiado y dentro de los actos que se organizan para la Volvo Ocean Race, se organizaba esta carrera benéfica. Allí nos presentamos unos cuantos de A To Trapo a dejar el pabellón bien alto. Saludamos a muchos conocidos y nos preparamos para lo peor. El día no mejoró y estuvo chispeando durante toda la mañana, carrera incluida. A las diez en punto se dio la salida a los más de 500 valientes que estábamos ahí, desafiando al tiempo desfavorable que hacía. La carrera es bastante llana excepto unos metros que tiene algo de subida pero que tampoco suponen ningún esfuerzo extra. Los que hicieron 5k dieron una vuelta, los de 10k hicimos dos.

Carrera recomendable con unas vistas estupendas y aún con lluvia, muchos hicimos una marca que a lo mejor con otra temperatura más agradable no hubiéramos hecho. Al terminar la carrera más que satisfecho, algo de refrigerio y rápido a cambiarse antes de que la temperatura corporal baje y cojamos algún tipo de resfriado. Una carrera más a la saca, otra que no me cuentan.

Un saludo.

Ernesto.

Enlaces sobre esta prueba

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Farid SENIOR MASC 0:40:26 25 7
Jorge L. VET A MASC 0:45:31 102 46
Ernesto VET A MASC 0:45:48 106 49
Mark VET B MASC 0:46:23 113 15
Pablo SENIOR MASC 0:48:08 129 32

III Arrapapedres Trail – Beniali (24-Marzo-2019)

Era la segunda vez que participaba en esta carrera que transcurre por la Vall de Gallinera, una carrera muy bonita y recomendable. El año pasado muy buena temperatura y algo de lluvia, este año mucho calor.

Salí como el año pasado, a tope los primeros kilómetros, pero con una pequeña diferencia de entrenamiento (el año pasado venía de hacer UTMB y este último año ha sido casi de parón). Reventé en el km 8, y seguí como pude a ver si en pocos kilómetros volvían las fuerzas, pero no volvieron hasta el kilómetro 18. Ahí volví a poder correr y a esforzarme por coger ritmo de carrera hasta meta. Al final media hora más que el año pasado.

Carrera muy accidentada para David Grau y Enri (aunque 3ª de su categoría), y mejor para Marc que hizo muy buen tiempo. También corrieron Ángel y Juanma.

Esta carrera va dedicada a “Cuchi”, como se podía leer en mi dorsal.

Enlaces sobre esta prueba

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Marc SENIOR MASC 3:36:34 92
Enri SENIOR FEM 3:44:49 109
Pirri VETERANO 3:49:02 119 44
David Gil VETERANO 3:54:59 135 50
David Grau VETERANO 3:55:03 136 51
Juanma MASTER-M 4:20:35 193 23

III Medio Maratón Dama de Guardamar (17-Marzo-2019)

Madrugón dominguero con mi amigo Ernesto desde Mutxamel. Buen desayuno para afrontar bien el día y partir hacia Guardamar sobre las 8h de la mañana, para llegar con tiempo e ir cogiendo ambiente.

Llegada sobre las 8:45h. aproximadamente. Recogemos dorsales y bolsa del corredor,y nos reunimos con el grupo para hacer las fotos de rigor y saludar a todos.

Poco a poco va subiendo la temperatura (que es la preocupacion que teníamos) dado que se preveían temperaturas por encima de los 26°.

10:00h comienza la carrera con muy buen ambiente, acompañado de un gran castillo de fuegos artificiales.

Bonito recorrido por zona urbana, playa y dunas por todo Guardamar, amenizado por música que hacia más amena la carrera.

Paso por meta en el Km 10 con un buen ritmo y fuerzas, con el calor ya apretando.

Bajamos un poco el ritmo durante 3 km dado que Ernesto iba un poco limitado.

Decidimos que tirara yo solo subiendo el ritmo ya que me encontraba con buenas sensaciones.

A partir del Km 18 el calor hace mella (29°) y nos empezamos a resentir un poco.

Afronto el último kilómetro con mucho orgullo y satisfacción despues de 9 años sin correr una media.

Primera y no última media maratón con este grupo y con muy buenas sensaciones.

Un saludo

Francisco Martinez Corbalan (Tiki)

Enlaces sobre esta prueba

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Pili VETERANAS D 1:32:42 93 2
Jorge L. VETERANOS B 1:35:08 122 25
Juan P. VETERANOS B 1:35:10 123 26
Tiki VETERANOS A 1:54:00 443 71
Martina VETERANAS E 1:54:41 454 2
Mark VETERANOS D 1:57:11 497 58
Armando VETERANOS G 1:59:43 531 5
Ernesto VETERANOS C 2:09:01 626 126
José Ginés VETERANOS D 2:09:02 627 75