XXXIII Medio Maratón Ciudad de Murcia (18-Marzo-2012)

Bueno espero hacer una crónica acorde al grupo ATOTRAPO o sea de mucha calidad para ser la primera que escribo.

Hemos quedado en DECATLÓN Alicante 7’50H MARK, Juan ENRIQUE y yo, Fernando para los que no me conozcáis (un placer). Quedamos AQUI por que vamos con otros corredores (amigos de afición ). MARK y Juan ENRIQUE van en el coche de MARK. Alex con su novia en otro (este no vuelve DESPUES de la carrera) y yo con Javier Granizo un chico que entreno con el varios DÍAS a la semana y nuestras respectivas señoras.

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8 en punto arrancamos dirección Murcia en caravana, nos cuesta encontrar la salida correcta pero unas cuantas preguntas solucionan todas las dudas. Vamos a colocar la pancarta y vemos un esquinazo en la salida y meta que no dudamos en hacerla nuestra. Vamos a recojer los dorsales (mucha gente pero va rápido) AQUI nos encontramos otro componente de ATOTRAPO. JUANAN (una máquina 1’24). Nos dirigimos al coche a ponernos guapos y calentar. Falta media hora y el calor se deja ver 15 grados.

Nos hacemos unas fotos de rigor en nuestra pancarta y prepararnos en la salida. MARK se sitúa un poco mas atrás y JUANAN Juan ENRIQUE y yo casi en pole. JUANAN nos deja un amigo que quiere hacer 1’30 y Juan ENRIQUE se preocupa de marcarle el ritmo, me voy entre JUANAN y Juan ENRIQUE veía a los dos pero en tierra de nadie (Mal pues me dado cuenta que la compañía hace casi como entrenar). La temperatura sube, en el paso de los 10km ya marca 18grados y la verdad falta avituallamiento… solo 2 puntos con el día que hace.

Los militares dan colorido y sonido con sus cantos a la carrera (zapadores , paracaidistas, y algunos boinas pero no de pueblo entre otros). El recorrido es bonito (avenidas anchas céntricas y con afluencia de publico y sin coches aparcados. Falta poco para llegar al km15 y JUANAN ya se esfumo, el calor sigue su camino y marca 22 grados… las piernas pesan cada km mas y nos metemos en el 20km. Juan ENRIQUE me da el ultimo empujón, se pone delante de mi y me dice que entramos juntos. Lo sigo y en la recta final mis piernas se pegan al suelo (como si fueran de hormigón y tengo que entrar casi desvanecido,llego un minuto después. Juan ENRIQUE (1’29) es un señor y enseguida vino a buscarme (una visita a la ambulancia obligada) todo bien pero las piernas fatal.

Bueno nos recuperamos, nos juntamos todos y nos tomamos un cava a la salud de todos los participantes y por este deporte que se llama correr que nos une a todos nosotros. MARK está muy contento pues haber corrido cerca de los militares con sus cánticos era un sueño cumplido.Juan Enrique parece que no halla corrido y JUANAN ni te cuento … Para el ha salido como quería, yo también pues me di cuenta que poco a poco se llega más lejos. A falta de saber los tiempos oficiales esto es todo amigos (como dice BUGS BUNNY).

Fernando

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Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Juan Antonio SENIOR MASC 1:24:37 88 32
Juan Enrique VET-A MASC 1:29:42 219 71
Fernando VET-C MASC 1:30:13 230 21
Mark VET-C MASC 1:49:13 1280 123

I Duatlón Villa de Ibi (18-Marzo-2012)

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La cita era a las diez horas en Ibi, buen tiempo, sol y algo de viento, ahí estaba yo con la bicicleta de carretera que amablemente me ha dejado Lisardo, un miembro del club A to trapo, atendiendo al correo masivo que mandó Jesús.

Salida más o menos puntual 5 km corriendo con dos vueltas y una subida muy larga y dura, llegamos al control para coger la bicicleta, esta vez le he puesto los pedales con calapiés, así la transición se hace más rápida, subo a la bici y a empiezo los 20 km con una subida a un puerto bastante dura, creo que es parte del recorrido de la Volta a la Foia, seguimos por una bajada muy larga con pocas curvas, ideal para darle caña aunque el viento frenaba un poco, llegada a Onil y vuelta hacia Ibi. Me he adaptado bien a la bicicleta de carretera a pesar de ser la primera vez que llevo una, llego al control, dejo la bici y empiezo los 2,5 km últimos corriendo con la misma subida que antes, bastante dura, hasta llegar a meta.

Una queja, el único avituallamiento que había tenia vasos de plástico, que es imposible beber y correr, y con tan poco recorrido no te vas a parar a beber.

Un duatlón fácil para mi y que después de hacer la perimetral, la verdad me ha sabido a poco 1:30h

MI AGRADECIMIENTO A LISARDO POR LA BICICLETA Y POR DEJÁRMELA A PUNTO, ESTA FAMILIA DE A TO TRAPO ES LA OSTIA.

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Nombre Categoría Carrera 5 km Bici 20 km Carrera 2,5 km Total Puesto General Puesto Categoría
José Miguel V1M 0:22:18 0:50:27 0:14:49 1:29:31 124 11

VII Trekking Ciudad de Alcoy (3-Marzo-2012)

Un año más nos dirigimos a Alcoy a participar en el Trekking internacional como cada año tiene a bien organizar nuestro amigo Juan Mariño.  Este año parece que por lo menos el tiempo que nos va a hacer será bueno y no como en anteriores ediciones donde la lluvia y el frío nos acompañó de principio a fin.

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La salida en esta ocasión era del polideportivo que se encuentra en la carretera de la Font Roja. A las 8 de la mañana en punto allí estábamos Edu y el que suscribe, con Jesús y Juanma en nuestros corazones, había que quedar pronto para calentar el cuerpo con un buen café y los preliminares de siempre, que si te unto, que si dame por aquí, en fin lo de siempre.

En la salida consolidamos un grupito formado por Alberto, Hortensia, Verena, Edu y yo y al grito de ¡yaaa! nos dirigimos a través del polígono Payá hasta el cauce del río, donde recorrimos toda su ribera no sin antes atravesar algún que otro puente caído hasta la Font del Quinzet y de aquí hasta el Racó de Bonaventura, primero de los avituallamientos, desde aquí tomamos un sendero a la derecha que nos llevaría als Canalons, tramo de enorme belleza, frondosa vegetación, pozas de cristalina agua y pasos muy bonitos con tramos de cadena que lo hicieron muy entretenido. Desde aquí tomamos dirección a Barxell para luego encaminarnos al área recreativa de la Font de Mariola donde nos advirtieron que anduviéramos con cuidado que habían unos piratas por la zona. La verdad es que íbamos atentos para verlos y poder degustar y hacer acopio de sus viandas pero no llegamos a coincidir.

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En el cruce antes de llegar al Mas de la Foia Ampla, tomamos la pista que nos condujo hasta la Cava Gran de Agres que se encuentra en estado de remodelación donde nos recibieron con un buen avituallamiento, bocatas, frutas, agua fresca y la sorprendente noticia de que íbamos en primera posición pese a no ser competitiva la marcha, qué extraña sensación el ir primero, la gente que iba delante se había extraviado. Desde aquí y por el refugio del Montcabrer tomamos el sendero que rodea el monte por su parte izquierda y que tan buenos recuerdos nos deparó en la Mitja Lluna, éste nos condujo hasta el Collado de Sabata y Font de Serrelles dónde en esta ocasión no hubo baño. Atravesamos Alcoy por su arteria principal para luego volver a descender al río y regresar de nuevo al Poli donde un plato de paella, cerveza y coca-cola nos esperaban con los brazos abiertos. En esta ocasión decidimos no continuar y regresar a casa en vista de la dura prueba que nos esperaba la siguiente semana, Perimetral de Benissa.

Ya en meta nuestro buen amigo Mariño nos obsequió con un bonito trofeo por nuestra participación y simpatía y yo creo también porque éramos los más guapos. Darle las gracias de todo corazón por el trato recibido y la ilusión con la que prepara esta prueba no competitiva y que da a conocer parajes de entrañable belleza.

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Este es el recorrido y el perfil registrado con un Garmin GPSMAP 62. Las marcas aparecen cada cinco kilómetros.
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Mi Transgrancanaria 2012: El güanche vuelve a sus orígenes (3-Marzo-2012)

Siempre digo que tanto sufrimiento subiendo montañas está justificado por las inolvidables postales que observamos desde las alturas. Y esta Transgrancanaria resulto ser un periplo maravilloso a través de la isla que me vio nacer.

Un horrible último mesociclo de entrenos y una fuerte fiebre durante los cuatro días anteriores a la prueba me tenían mosqueado y algo desanimado ante la que se me venía encima: 123 km y 11.000 metros acumulados ni más ni menos. Pero no podía dejar de intentarlo así que me planté en Gran Canaria donde pude estar unos dias con mi familia olvidándome un poco de la prueba en las horas previas.

Playa de Las Canteras, la mejor urbana del mundo. Auditorio Alfredo Krauss al fondoPlaya de Las Canteras, la mejor urbana del mundo. Auditorio Alfredo Krauss al fondo

Playa de Las Canteras, la mejor urbana del mundo. Auditorio Alfredo Krauss al fondo

 

El viernes, ambientazo en la Plaza de la Música para la recogida de dorsal y entrega de bolsas. Íbamos bien vigilados: peto, dorsal pulsera y chip … casi ná ¡!!!!. Como siempre, la gente mirándose de reojo con una mezcla de reto y admiración. Yo, como siempre, alucinado con el nivelazo que suele haber en estas pruebas, aunque las apariencias a veces engañan!

Tras una buena “pasta & croquetas party” a mediodía made in mi abuela, una mejor siesta y un bocata y plátanos para merendar, me despedi de la family y me dirigí con mucho sueño a coger la guagua que nos llevaría hasta Playa del Ingles, al sur de la isla, donde tenía lugar la salida. Allí mucho viento y una temperatura más baja de la esperada así que durante una hora estuve en un rincón agazapado para no pasar mucho frío. La humedad hace la espera desapacible. De repente aparece y se sienta a mi lado una pequeña figura rubia con gafillas … parece poca cosa y va ensimismada. Tiene más pinta de profesora de filosofía que de corredora. Es Lizzy Hawker, la mejor ultra atleta del mundo. Le deseo suerte en inglés, que se noten los años en la Perfida Albion joder!. Sonríe imperceptiblemente, se nota que no le gustan los “saraos” pero también me espeta un “yep, good luck”. Luego ya control de chip donde coincidí con Aitor Leal (megacrack!!!) y Samuel Arroyo & Lidia (megacracks!!!!) y nos deseamos suerte.

Go, go, go!!! No me busquéis que estaba bien atrás jejejeGo, go, go!!! No me busquéis que estaba bien atrás jejeje

Go, go, go!!! No me busquéis que estaba bien atrás jejeje

 

A las 00.00h salida junto a los compañeros que corren la Sur-Norte de 96 km, con una multitud animando en la playa y corremos por la arena durante 8 km hasta el Faro de Maspalomas. La arena esta dura y se agradece pero hay que vigilar las olas porque mojarte los pies en el km 2 sería cojonudo. Corro muy suave intentando no contagiarme. Se que esto es muy largo y no me importa parar a orinar y estar entre los últimos. La serpiente luminosa se estira por momentos y la gente va buscando su sitio, yo furgón de cola como si tal cosa con mi trote cochinero y pulsaciones bajas.

Salimos de la playa para corretear por una avenida y luego dentro de un cauce seco con piedras cortantes. Hay que ir atentos, la multitud no para de animar … impresionante. Me encuentro bien cuando entramos en el barranco de Fataga y tras un rato de leve subida viene la primera rampa dura ya por terreno más técnico. El barranco deja una imponente serpiente de luces en la oscuridad más absoluta y me paro unos segundos … beautiful, me dicen unos suecos … Y tanto!!! La senda continua serpenteando, se vuelve muy estrecha y técnica. Voy a un ritmo demasiado bajo y de repente me doy cuenta de que voy … durmiéndome!!!!. Me paro ante la perspectiva de caerme por un tajo de 500m y me tomo un chupito de redbull (Edu, chupito mágicoooo de CdF) sentado en una piedra. Tras 5 minutos estoy muy recuperado y ya marcho mejor. Llego al primer control km 18.8 en 2h18m y las sensaciones van mejorando.

Serpiente luminosa en el Barranco de FatagaSerpiente luminosa en el Barranco de Fataga

Serpiente luminosa en el Barranco de Fataga

 

Prosigue la subida de nuevo por una amplia pista en mal estado. Pasan los minutos y yo como un autómata dando pasos de bebé. No recuerdo gran cosa de este tramo, era noche cerrada y había que concentrarse. Así llegué al segundo control con la presa de Ayagaures como escenario. Km 30 en 3h50min y primer avituallamiento líquido. Bebo, bebo y vuelvo a beber. Tengo una sed increíble … ya he bebido 3 litros desde que salí y mosquea pero bueno, relleno bidones, echo sales y a zumbarle hacia el siguiente control. Salimos hacia arriba, fuerte desnivel inicial y durante 10 km no dejamos de subir. Sigo sudando mucho y voy en manga corta mientras la gente pasa frío y va abrigada. Apuro los dos bidones y comienzo a bajar hasta Tunte por carretera un par de km a ritmo fuerte. Km 42 y primer avituallamiento sólido. Como dátiles, plátano y naranja … lo que me cae bien siempre. Llevamos unas 6h15min y las sensaciones mejoran, las piernas están más sueltas y los bastones me están ayudando mucho. Al salir del pueblo me equivoco y hago 2 km gratis por tonto (la carrera estaba excepcionalmente señalizada). Regreso a la buena senda y comienzo a subir por una difícil senda tipo calzada romana que serpentea entre pinos canarios gigantes. Me sobra toda la ropa, que manera de sudar!!! Y encima cabreado por los kilómetros extra por tontaco.

El amanecer ... inolvidable.El amanecer … inolvidable.

El amanecer … inolvidable.

 

Comienza a amanecer y el espectáculo del sol surgiendo del mar de nubes es sobrecogedor. Llevo muy buen ritmo pero me detengo un par de minutos a admirar al rey sol. Conmigo se paran otras dos corredoras, Tereza (checa) y Dorota (belga-polaca) que se convertirán en compañeras de camino en diversos tramos. Pero hay que seguir … y retomo el buen ritmo. Ya hace unos kilómetros que adelanto gente sin dificultades, algunos pagarán el esfuerzo inicial más tarde. A las 8:30 ya hace mucho calor y me bajo los manguitos. Sigo bebiendo demasiado pienso yo. Aproximádamente por el km 45 se une a mi el que será mi compañero de fatigas hasta la meta: Mikel. Me cuenta, mientras ascendemos por una senda preciosa entre pinares que hace 8 meses sufrió un aneurisma y le tuvieron que cambiar la válvula aórtica asi como sustituir el tramo dañado de arteria aorta. Mi cara de póker debió decirlo todo … CÓOMOOOO??? Y TE DEJAN CORRER????.

Presa de Las Niñas, ecuador de la carreraPresa de Las Niñas, ecuador de la carrera

Presa de Las Niñas, ecuador de la carrera

 

Su plan era no subir de 140 pulsaciones/minuto porque si no podía pegarle un trueno importante. Asi que decidí que este superhombre necesitaba un “médico” por si acaso. Ya no nos separaríamos hasta meta. Así pues, tras un duro y técnico rompepiernas, Mikel y yo emprendimos descenso hacia la Presa de las Niñas donde estaba el control del km 60.

Las vistas de nuevo maravillosas a pesar de la sequía que asola a la isla. Mucho calor y ninguna sombra, demasiado sudor y bebiendo sin parar … y son solo las 10:00am!!! Paramos unos minutos en el control para hidratarnos bien y estirar algo. Nos enteramos de que unos cuantos favoritos han abandonado en el primer tercio de carrera … pero yo a lo mío!. Ahora comienza la parte más dura de la carrera con 23 km de subidita supertécnica bajo el sol justiciero, más de 2.500 metros positivos infernales que a la vez son la parte más bonita de la Trans. La subida al Roque Nublo la hacemos a un ritmo bastante alto. Para mi es el punto más emblemático de la isla y las vistas del Teide desde allí son increíbles y merecía la pena parar unos instantes y deleitarse con esta postal de sueño. Km 73 y 13h15min de travesía.

Llegando a Roque Nublo con MikelLlegando a Roque Nublo con Mikel

Llegando a Roque Nublo con Mikel

 

Desde allí leve descenso difícil y escarpado … y de nuevo a subir hasta el Pico de las Nieves, punto más alto de Gran Canaria y km 79,9 de la carrera. Llevamos 15 horas de carrera y el sol casca, pero bien!!!. Las piernas ahora no van y tengo la impresión de que alguien me esta agarrando la mochila porque voy muuuuuuuuuy lento. Ufff que mal joder, quiero vomitar, tumbarme, morirme o qué???. Es el temido “baboom”, la megapetada, o sólo un pajarón?. Al final fue lo segundo y tras unos minutos recupero la claridad de ideas. Admirando el paisaje me vengo arriba. Desde la Degollada de Becerra las vistas panorámicas del Roque Nublo y el Roque Bentayga con el Teide asomando entre las nubes quitan aún más el aliento. Sencillamente I.M.P.R.E.S.I.O.N.A.N.T.E!!!!. Ahí, breve pausa para agotar el liquido restante y bajada escarpadísima hasta el Garañón, zona típica de recreo para los grancanarios. Allí, en el control del km 83, pude bromear con mis amigas la checa y la belga (que iban sobradísimas como si no fuera la cosa con ellas), comer algo de pasta y una coca cola así como el momento orgásmico del día … el cambio de calcetines y camiseta … ahhhh!!!!.

Como nuevos emprendemos la marcha y un nuevo repecho, interminable por inesperado nos lleva a una pista amplia y corrible que termina en la Cruz de Tejeda, otro punto emblemático de la isla donde la familia de Mikel espera para dar ánimos.

Vistas sobrecogedoras desde la Degollada Becerra. Roques con el majestuoso Teide al fondoVistas sobrecogedoras desde la Degollada Becerra. Roques con el majestuoso Teide al fondo

Vistas sobrecogedoras desde la Degollada Becerra. Roques con el majestuoso Teide al fondo

 

Son las 14 horas y los primeros clasificados habrán llegado ya … de otro planeta claro! Desde Tejeda lo más duro está hecho a priori pero toca subir por una carretera horrible para luego bajar más y más (que manía con subir por subir!!!). El descenso a Teror es espectacular y adelantamos en media hora a más de 20 partcipantes. Senda estrecha en buen estado para goce nuestro. Mikel parecía disfrutar también así que le dimos caña!!! Es curioso como después de 90 km en las piernas puedes llegar a disfrutar plenamente de la carrera y dar el 100% en una bajada … una vez más, el cuerpo humano es un misterio!!!. Llegando a Teror otro corto aunque duro repecho a salvar y directos al avituallamiento mientras el sol va bajando. Km 99 en 18h20min. Toca reponer fuerzas en el avituallamiento y todos dicen que llevamos muy buena cara pero la procesión va por dentro.

 

De camino a Tejeda ... impresionante.De camino a Tejeda … impresionante.

De camino a Tejeda … impresionante.

 

Saliendo de Teror nueva sorpresa. Una subida infumable a Finca Osorio con la que no contaba. La niebla hace acto de aparición mientras anochece y con ello comenzamos a bajar por una senda muy empinada que pone a prueba los cuádriceps y Mikel me pide una tregua. Se la doy porque enseguida aparecen las piedras grandes en el camino y con las fuerzas justas decidimos caminar. El siguiente tramo fue lo peor de la carrera. Bajada y llaneo por un barranco pedregoso hacia Tenoya mientras los gemelos iban avisando desde hace tiempo. Tras una penosa travesía entre grandes piedras los gemelos dijeron basta a escasos metros del control del km 114 en Tenoya y tuve que arrastrarme como una babosa para quedar allí, tirado como una colilla un buen rato intentando recuperarlos. 21h25min y penando … peor estarán otros pensaba para animarme. Anda, no te quejes tanto y sigue que te lo has buscado tú solito, tío listo!.

Mikel no iba bien tampoco y me espero. Nos enfriamos bastante y cuando finalmente logré ponerme en pie nos dieron la terrible noticia: el recorrido había variado ligeramente con respecto a otros años y tocaba subir de nuevo y dar un bucle al maldito barranco. Mis ojos como platos y mi cabreo lo podéis imaginar aunque al día siguiente y ya en frío me di cuenta de que parte de la grandeza de esta carrera estriba en esta “estocada final” cuando el cuerpo pide clemencia y los tobillos suplican una muerte rápida en lugar de torcedura tras torcedura. Tras dar cuenta de esto nos esperaba aún otra subida que nos llevaría a la carretera antigua del norte y, paralela a ella, la pista que durante 5 km nos conduciría a meta. Ahí, sabedores de que estaba a tiro de piedra, decidimos correr como si no hubiera mañana y amarrar el sub 23 horas. Llegamos al auditorio como flechas entre los aplausos de la gente que aún animaba sin parar. Entre ellos mis tíos Begoña y Rafa, gran apoyo en esta aventura. Abrazo sincero con Mikel, foto final, besos a la family que me ven muy entero y directo a la camilla para poner los gemelos y las fascias plantares en su sitio. Compartir la travesía con un tío con esa capacidad de superación multiplicó por dos mis sensaciones, que grande Mikel!!!!!!!.

Paisaje lunar con el Roque Nublo retando al TeidePaisaje lunar con el Roque Nublo retando al Teide

Paisaje lunar con el Roque Nublo retando al Teide

 

Por fin está hecho … FINISHER DE LA TRANSGRANCANARIA 2012!!! Con un tiempo de 22h50min y posición 110, que para mi es lo de menos … es otro “podio personal”. Fue dura. Que digo dura, durísima!!! Que digo durísima, fue cojonuda!!!. ¿Quien dijo que corriendo no se puede disfrutar del entorno?. Pues nosotros atravesamos la isla en menos de un día, una forma diferente de turismo activo!. Haciendo cuentas bebí 14 litros de líquido y apenas comí un par de barritas y geles, algunos plátanos, un platito de pasta y mucha naranja en todo el dia. 4 kg perdidos pero ninguna ampolla, rozadura o herida … de diez!!!!. Ya en casa abrazos con mi abuela que también se tranquiliza al verme bien, duchita, tortilla de patatas y en cama antes de la 1.00am!!! No puedo dormir y cuando miro el teléfono y entro en internet, veo todos los mensajes de apoyo que habíais escrito y … ufffff!!! los pelos de punta. Ahora si que no puedo dormir, con el nudo en la garganta y algo abrumado. MUCHISIMAS GRACIAS A TODOS y no me canso de decirlo. Un gran trozo de ésto es vuestro, que me lleváis en volandas siempre.

Acerca de la organización, les otorgo un sobresaliente. Los avituallamientos bastante completos, el marcado del trazado espectacular, los voluntarios un 10, la gente animando otro 10, los paisajes ufffffffff. Los únicos peros son que el agua estaba pelín caliente en los avituallamientos (pero problema resuelto añadiendo el hielo picado de las naranjas), la ausencia de algunos cracks anunciados a bombo y platillo (personalmente me da igual ya que no soy muy mitómano pero si no van a venir que no esperen al último segundo para decirlo) y la cola para devolver el chip al día siguiente (infame, más de una hora con un calor tremendo). Les animo a que sigan así porque es un referente nacional y europeo. La nota amarga fue la descalificación de Emma Roca tras ganar la prueba femenina. No voy a entrar al trapo en el tema. Creo que lo justo habría sido penalizarla con tiempo y asi no habrían matado su gran carrera, pero el reglamento es claro. No maten al mensajero!!!.

Al día siguiente estaba en pie a las 10:00am totalmente repuesto y fui a la zona de meta a entregar el chip y recoger los obsequios de finisher. Saludos con el resto de “locuelos” y a disfrutar de un par de días con la familia con un clima espectacular que me permitió incluso darme un bañito en la playa de Las Canteras donde tanto disfruté de niño. Ya de vuelta en Albacete a pensar en la próxima locura con locuelos de los montes. Es lo que me da la vida!!!.

Salud y montaña!!!

Jorge

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Este es el recorrido proporcionado por la organización. Las marcas aparecen cada doce kilómetros.
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XX Semi-Marathon de Paris (4-Marzo-2012)

Paris, je t’aime …

Carreras y turismo. Cuerpo y espíritu. Magnífica combinación para asumir la máxima “Mens sana, in corpore sano”. El equilibrio perfecto para vivir y sentir. Y cómo no, qué mejor vivencia y sensación que París. La Semi Marathon, como ellos la llaman, es una sensación brutal y una vivencia extraordinaria. En esta edición 2012, casi 30.000 participantes de todas nacionalidades y, como no, A To Trapo estuvo allí. Dejé constancia de ello por escrito, como podéis ver en el álbum de fotos, dejando la huella de estos runners que no paran de participar en estos eventos sanos para cuerpo y mente. En ese tablón de recuerdos y citas para la posteridad que la organización puso para los corredores, escribí que tod@s estábamos allí, en espíritu, en ilusión, en ganas de correr. El año pasado, ya fue una nutrida representación a la Maratón.

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El viernes 2, ya por la tarde, recogí el dorsal, 24509, y pude comprobar que la organización era perfecta. Todo controlado. Los dos días previos a la carrera, nos dedicamos a pasear y ver esa hermosa ciudad, con poco sol, por cierto, pero con un esplendor y majestuosidad que delata que París, bien vale … una carrera … El domingo, algo nervioso porque empezara cuanto antes la Media, fuimos al Bosque de Vincennes, al este de París, lugar de salida de la Media Maratón 2012. Llegamos muy pronto, casi dos horas antes, pero valió la pena ver el ambiente de corredores, la organización, los preparativos de los runners, etc. Mañana fría y sin sol, pero muy soportable. Nos dieron el típico plástico con el que se soporta muy bien el frío y todos preparados… Dudé si correr con más o menos ropa y finalmente decidí que cuanto menos mejor. Ya me abrigaría a la llegada.

Cerca de 30.000 corredores esperaban frente a la mirada callada y soberbia del imponente castillo de Vincennes, magnífico marco medieval que daba la bienvenida a los participantes y acompañantes para dar la salida. Muchísima gente joven y muchas mujeres entre los corredores. Tod@s ordenados en los cajones por tiempos, eran cerca de las 10 de la mañana, hora prevista para la salida. La gente, muy concentrada, esperaba el pistoletazo de salida. Y así fue, muy puntual, cómo los 30.000 runners iniciaron progresivamente la carrera. Todo muy ordenado. A las 10.15h estaba ya pasando por el arco de salida. Crono a funcionar y salida a ritmo muy lento para dosificar fuerzas. Pese a la fría mañana, unos 4ºC, había bastante gente animando a los corredores.

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Los primeros 5 Km del recorrido discurrieron por el bosque de Vincennes y zonas residenciales aledañas. Gran concentración de runners que hacía difícil acelerar la marcha a los inicios. Después del primer avituallamiento, encaramos la marcha hacia el centro de París, que se vislumbraba cuando llegamos a la plaza de la Bastilla. Bandas de música ataviadas con trajes de época, cual Robespierre o María Antonieta, dan la bienvenida a los corredores con temas de música muy del estilo francés. Encaramos la bajada hacia el Sena y giramos hacia la Ille de la Citè. Majestuosa, la iglesia de Notre Damme nos contempla a nuestro paso. A estas alturas, mitad de carrera, ya tenemos un ritmo constante y claro. Mi estrategia de empezar muy flojo tiene su recompensa. Estoy perfectamente y sigo con un ritmo constante (Pili, no me aceleré…!!!!) que me da confianza para afrontar la segunda parte de la carrera con la seguridad de terminar satisfecho.

Pasamos por la Rue Rivoli, el Ayuntamiento, el Centro Cultural Georges Pompidou… Gente en las calles aplaudiendo y animando … Allez, allez! … . Se me acerca un corredor de Barcelona.. A to trapo ¡!!! Dale, dale ¡!!! Después del segundo avituallamiento, y zamparme un gel de refuerzo, encaro ya el kilómetro 15 con un ritmo constante y sin sufrir. Nos dirigimos a la meta afrontando las rampas finales del Bosque de Vincennes. Aprieto al final para no dejarme vencer por esas rampas traicioneras que nos han preparado los que han diseñado el trazado de la carrera. El ambiente en meta es sensacional. Allez, allez … ¡!!! Y por fin, cruzo la meta después de 2h.04m de la salida, con la satisfacción de haber terminado bien, disfrutado más y estar convencido de que París, bien vale una … carrera.

Rafa S.

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Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Rafa S. VH1 2:04:58 15583 3576