XLIII Media Maratón Internacional Elche (22-Marzo-2015)

Esta ha sido mi primera participación en la Media Maratón de Elche, la más antigua del mundo, mundial. El día empezaba más temprano de lo habitual, a las 6:00 horas, desayuno fuerte, hidratación y como no, la visita al amigo Roca, ¡!Jejejeje¡!; a las 8:00 había quedado con varios amigos para acudir a Elche: Isabel, Javi, Mariví, Currillo. El día pintaba un poco feo, parecía que iba a llover y que la prueba sería pasada por agua, pero afortunadamente ninguno de los presagios se cumplió 🙂 . Al igual que el resto de las pruebas, fuimos cumpliendo con los rituales de rigor: aparcamiento (cerca de meta), recogida de dorsales; por allí estaba parte de flor y nata de “a to trapo”: Pili, Juan Enrique y Fer, seguimos con los rituales: corriendo al coche para cambiarnos, últimos estiramientos, nuevamente regamos los arboles, cambios de ritmo y derechos a colocarnos en el cajón de salida.

IMG_1041En esta carrera así como en sucesivas de la temporada voy a intentar ayudar a mi amigo Curro a mejorar sus marcas, yo personalmente no me marco objetivos, solo salir, trotar y disfrutar. A las 10:00 se da el pistoletazo de salida, unos 3000 corredores en la salida y casi todos llegados a meta también; yo, fiel escudero, pegado al amigo Curro tratando de tirar de él para que baje marca y a medida que avanza la carrera lo va consiguiendo, la intención era bajar de 1 hora y 33 minutejos pero al final no pudo ser, los primeros km íbamos bien dentro de lo previsto, ritmo constante y clavando los tiempos a 4:15-4:20, la carrera la tenía controlada pero en el km 8 veo que Curro no me sigue y que le cuesta aguantar mi ritmo, bajo el ritmo me pongo a su lado y le pregunto “¿Currillo como vas?“, a lo que él contesta “que no va fino y que no es su día, que tire yo y que lo deje“, le digo que de eso, na de na, que salimos juntos y llegamos juntos, que marque un ritmo cómodo y continuamos; van cayendo los kilómetros al ritmo marcado por el amigo Curro, y entramos en meta con un tiempo de 1 hora y 39 minutejos, tiempo discreto y otra media más que terminamos, gran ambiente, buena organización y calor, mucho calor.

Yo personalmente cada día me estoy encontrando mejor, tengo mucho margen de mejora que en el transcurso de la temporada irá dando sus frutos y el bajar de 1 hora 30 minutos lo tengo más que a mano, tiempo al tiempo.

Mañana más y mejor.
Salud,

Juan Punzano.

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Tomás SEN. MASC. 1:26:05 163 57
Juan Enrique VETERANOS B 1:29:08 260 48
Pili VETERANAS C 1:29:58 297 2
Fernando VETERANOS D 1.33.20 412 16
Julián VETERANOS C 1:36:18 570 67
Juan P. VETERANOS A 1:38:35 730 184
José Ginés VETERANOS C 1:50:29 1690 194
Jesús S. VETERANOS A 1:57:12 2123 483
Antonio S. VETERANOS A 1:57:17 2126 484

IV Cross Urbano 5km y I Cross Urbano 10km Moros i Cristians – Mutxamel (28-Febrero-2015)

Cross mig any (4)Como se suele decir, una carrera de andar por casa, con todos mis respetos a los organizadores del evento, en el que los que acudimos solo teníamos como primer propósito colaborar con las comparsas y como segundo objetivo el pasar un rato genial entre amigos que a la postre así fué.

Nos juntamos Juan Carlos de Cabo y Gosa como festeros, Pili como local (vamos, casi pasamos por el salón de su casa), luego Jesús Santana, Juan Enrique y yo (Fer Pelu), acompañado de mi legión “Ojopulpo y Marina”, (mis hijos), Marina debutaba en esto del correr. Nos hicimos fotitos y luego cada uno a correr su prueba.

Juan Carlos, Ojopulpo y Marina al 5k y el resto al 10k. Un recorrido de una vuelta para los del 5k y dos para los del 10k. Juan Carlos entró como un “bekele”, el primero en cruzar la línea de meta. Los demás, todos contentos, algunos tocamos metal y todos conseguimos sonreír al conseguir pasar un rato feliz. La verdad que nos cansamos de ver a Juan Carlos venga subir al pódium 😀 😀 😀 , los demás somos más moderados.

Fer Pelu.

5 km

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Juan Carlos 36-45 M 0:15:52 1 1
Ojopulpo hasta 35 M 0:26:29 30 7
Marina hasta 35 F 0:28:00 38 6

 

10 km

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Juan Enrique 36-45 M 0:36:43 7 5
Fer Pelu 46-55 M 0:37:09 8 2
Pili 46-55 F 0:38:05 9 1
Gosa 36-45 M 0:46:10 26 15
Jesús D. 36-45 M 0:50:05 39 20
Antonio S. 36-45 M 0:50:05 40 21

XXXI Maratón Ciudad de Sevilla (22-Febrero-2015)

Mis crónicas siempre las suelo dividir por partes. Primero el cómo y por qué preparo una prueba (es una forma de explicarle a mi familia y amigos que no hacen deporte para que al menos traten de entenderme) y otra ya referente a la carrera, duatlón, triatlón o lo que sea….

Ésta, para no ser menos, empezaré diciendo que el año pasado ya me quedé con ganas de asistir a este maratón, así que, este año ya no se me podía escapar, encima estaba totalmente convencido de que llegaría en buena forma después del Ironman que dispute en Octubre. Después de tantos entrenos y tantos kilómetros hechos, solo necesitaría sacar un poco de velocidad y lo tendría hecho; grave error como me fui dando cuenta con el paso de las semanas….

IMG_0808Después de dar tumbos y arrimándome al sol que más calentaba para encontrar una manera para prepáralo y tras coincidir varias veces en las pistas y comentarlo con varios corredores, empecé el entreno con dos pedazos de corredores del Apolana, Paco Valía y Riki, que también asistirían a la Maratón de SEVILLA, el primero, a la postre conseguiría el primer puesto de su categoría con un tiempazo de 2 h 57 min y el segundo con un tiempo aún mejor de 2 h 56 min, lo que pasa es que Riki lo tiene más complicado para hacer podio en su categoría jejejeejej…

El plan de entreno lo fui sacando como pude ya que entre trabajo y unas molestias en los pies que no acaban ni de curarse ni de lesionarme del todo, me han impedido correr cómodo, así como una larga lista de imprevistos que me han ido surgiendo sin llamarles, con lo cual no acabas por dedicarle ni el tiempo ni los kilómetros que hay que ponerle a un maratón y el respeto que hay que tenerle. Lo que tenía claro era que acudía a SEVILLA a por el sub3 horas y de que o me salía o me estrellaría en el muro y caería al precipicio.

En lo tocante a la segunda parte de la crónica, he de deciros, que nunca había estado en Sevilla y que me encanto la ciudad, tanto que ya estoy pensando en volver con la familia y hacer un maratón gastronómico y turístico. Respecto a la organización se hacía un poco raro la recogida de dorsales en el Palacio de Congresos, la salida en Isla Mágica y la meta en la Cartuja, todo demasiado repartido y la Cartuja bastante alejada de todo.

IMG_0807El circuito de la carrera llano, pasando por la zona monumental de Sevilla: Torre del Oro, Maestranza, Macarena, Estadio Ramon Sanchez Pizjuan y Benito Villamarín, Plaza de España, Parque de María Luisa, Giralda y la meta en el estadio de la Cartuja. Mis pasos durante el maratón fueron muy regulares, concentrado, sin pegar tirones ni nada lo llevaba todo calculado para hacer 3h en este Maratón, lo tenía bien grabado “tienes que correr a 4:15 el km”, así que los pasos cada 5km me salían clavados, llegué a la media maratón en 1:29:30 sin mucho margen para la relajación pero muy entero, hasta ahí, fui con un chico de Running Campello, Manolo, así que creía que lo podía conseguir; los kilómetros siguieron cayendo pero las fuerzas también caían.

En el km 31 me quedé sin fuerzas y con 11 km por delante la cabeza se me fue… 🙁 🙁 🙁 me quedé seco, vacío,………. orgulloso de haberlo intentado y de no dudar, pero triste y decepcionado por no conseguirlo y no menos por llegar a la zona más bonita de la ciudad y con más gente en la calle animando y yo andando-corriendo cuando podía. Si hubiese aguantado a ritmo hasta el km 35, aunque se me escapara el objetivo, seguro que hubiese peleado por conseguir mi mejor marca pero con 11 km por delante…. se me hicieron todo un mundo…

Tiempo tuve para acordarme de mi amigo Julián que no pudo venir por causas de familiares (ya está todo arreglado y la familia es lo primero), pero estoy seguro, que en esos momentos hubiese tirado de mi aunque fuese a latigazos. Llegada a meta bonita, dentro del Estadio donde tantos sueños se han conseguido; besos y abrazos con muchas caras conocidas de Tragamillas, Apolana, etc.,…y vuelta para Alicante, que la vida sigue.

Agradecer a la gente que se ha interesado por mi (ellos saben quiénes son perfectamente) y ahora a pensar en el próximo reto/aventura que son los 101 Km de Ronda y eso sí, la próxima Maratón otra vez a darme de leches contra el muro y a por el sub3 horas.

Saludos
Tomás.

Enlaces sobre esta prueba

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Tomás C Senior M 3:16:02 1645 383

XXV Medio Maratón Villa de Puente Genil (8-Febrero-2015)

PUENTE GENIL 7/8-Febrero-2015

Hace cinco años, dieciséis miembros del grupo “A to trapo” fuimos a Puente Genil, pueblo natal de nuestro Presi Jesús, con motivo de la XX Media Maratón, fue una experiencia inolvidable.

A finales del año pasado, Jesús lanzó una nueva convocatoria para rememorar aquel evento, con motivo de la celebración de la XXV edición. Nos inscribimos veintiuno de los cuales ocho repetíamos.

20150207_091102El sábado 7 a las 6,45 h y con puntualidad suiza salimos distribuidos en tres furgonetas, desde nuestro punto de encuentro en San Juan. La primera parada la hicimos pasadas dos horas en Venta Quemada; allí rodeados ya de nieve y frío tomamos un desayuno-almuerzo mezclando café con leche con cerveza tostadas, jamón, longanizas y morcillas. Después continuamos viaje hasta Fuente Piedra en Málaga, donde nos esperaba Diego, embajador del Club en Andalucía, y anfitrión de la visita, que había recogido previamente de la estación del Ave en Antequera a Borja y Jorge que procedían de Madrid.

20150207_121537A escasos kilómetros de allí visitamos la Reserva Natural de la Laguna, la más grande de Andalucía y la segunda de Europa, clasificada como “endorreica” ya que no recibe aguas de ningún rio, sino que se abastece exclusivamente de las precipitaciones, las escorrentías y las aguas subterráneas, lo que provoca que sea muy estacional y por ende que alterne periodos de encharcamiento con otros de sequía; es un importante humedal, ideal para la estancia en invierno y la nidificación de muchas aves acuáticas, en especial flamencos; lamentablemente en esta época del año, solo pudimos ver cigüeñuelas y gaviotas reidoras. Nos recomendaron que lo visitáramos en mayo/ junio, asegurando que disfrutaríamos de unas magníficas vistas rosáceas al mirar el horizonte, provocadas por el color de los flamencos.

IMG_1131Muy cerca de allí, visitamos las bodegas de Málaga Virgen, abiertas el sábado exclusivamente para nosotros; tras explicarnos el proceso de elaboración y crianza de las diversas especialidades tuvimos la ocasión de catar tres variedades diferentes “Los Tres Leones” “Trajinero” y “Fino Lagar de Benavides” el vino nos alegró y nos dio calor al final de una mañana que había sido fría. Nos sorprendió la arquitectura de las naves, verdaderos templos del vino, con derroche de madera, desde los esbeltos artesonados hasta la innumerable colección de barricas de roble, algunas centenarias y ennegrecidas por el tiempo, otras nuevas, jóvenes, del color de la madera. Entre las barricas o toneles, las telarañas tejen una maraña que pensábamos resultado del descuido, nos dijeron que era la forma natural de luchar contra la cochinilla. Los barriles superpuestos van pasando parte del preciado líquido de arriba abajo de modo que el barril del suelo o solera era el más envejecido y el más valioso. De naves más luminosas, con suelo de cemento íbamos pasando a otras con menos luz para no deslumbrar los vinos y con suelo de tierra que mantiene más la humedad y el calor.

Comimos en el bar del pueblo platos típicos caseros, que se hicieron de rogar, debido a lo numeroso del grupo.

DSCF0807 [1280x768]A las 6 de la tarde, nos esperaban en el cuartel del “Imperio Romano” una de las “corporaciones o hermandades” más importantes de Puente Genil, para mostrarnos las singularidades de su Semana Santa, donde desfilan más de 300 personajes representando a “figuras bíblicas” del Antiguo y Nuevo Testamento” agrupadas en Cofradías; podríamos definirlas como asociaciones cívico-religioso –masculinas, que se rigen por unos Estatutos, aprobados por el Obispado; la Semana Santa es el pretexto o la excusa para reunirse periódicamente un grupo de amigos o “hermanos” y charlar mientras se come y se bebe, algo similar a las típicas fiestas de moros y cristianos de Alcoy y otros pueblos alicantinos.

Finalmente llegamos al Hotel El Carmen, donde tras dejar los trastos en las habitaciones y poco más, salimos a tomar algunas cervezas y tapas a modo de cena; era noche de sábado y no fue fácil encontrar acomodo para tan numeroso grupo; al final pudimos saciar nuestra hambre y nuestra sed, bien es verdad que unos antes que otros.

El regreso al hotel fue escalonado, hasta casi cerrar el pueblo, en función inversa a las ganas de “marcha” o de la juventud de cada uno, incluyendo a nuestro incansable Antoñito. Hubo quienes cenaron más y quienes tuvimos oportunidad de tomar unos gin tonics en locales que recuerdan el barrio de Santa Cruz de Alicante, allí se alegró la vista con antiguas amistades de nuestro anfitrión.

DSCF0845 [1280x768]Tras desayunar y guardar las aceitunas partidas para todos o el vino, membrillo o el aceite que cada uno había reservado, cargamos todo el equipaje en las furgonetas y nos dirigimos cerca del punto de salida y al lado de las Piscinas municipales.

El ambiente en la zona de salida muy animado; el día se presentaba ideal para correr, al principio fresco, después el sol se hizo notar y pudimos gozar de un día magnífico.

Más de 700 corredores tomamos la salida, y tras dar dos vueltas por el centro del pueblo nos dirigimos hacia el Canal, donde se corre junto al mismo en un ligero descenso de unos 7 km. y obviamente otros tantos en una suave pendiente de ascenso a la vuelta, por fin en el Km.19, volvemos al centro urbano y al final de una alargada calle con bastante publico llegamos al final.

Al cruzar la línea de meta todos esbozamos una sonrisa por la satisfacción de haber logrado el objetivo y haber disfrutado del esfuerzo. Las clasificaciones detalladas más abajo, reflejan las capacidades y nivel de entrenamiento de cada uno, Felicidades para Pili y Mari Paz que obtuvieron trofeo cada una en su categoría y a las que tuvimos ocasión de aplaudir cuando subieron al podio.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA20150208_132755En el camino de vuelta, paramos para comer en “Hermanos Vergara!” de Gor, el mismo lugar que la vez anterior y donde nos saciamos con unos embutidos y con cordero y pescado a la plancha.

El viaje de unos 500 Km. en cada sentido, no se hizo nada pesado, tuvimos la suerte de un buen tiempo, nublado a la ida y soleado a la vuelta y disfrutamos de una gran diversidad de paisajes.

A las 8,15 h. llegamos a San Juan, sonrientes, con la satisfacción reflejada en nuestra rostro de haber pasado un excelente fin de semana, diferente, entre amigos con quien se comparte mucho más que la afición del correr.

Creo hablar en nombre de todos al subrayar que si todo ha salido perfecto y que guardaremos un buen sabor de boca cada vez que rememoremos este viaje, ha sido gracias a una buena planificación y previsión de todos los detalles por parte de Jesús, siempre pendiente de todos y cada uno de nosotros, asegurándose que todos quedáramos contentos, como ha sido.

Dentro de cinco años, volveremos a Puente Genil. ¡Seguro!
¡Jesús, muchas gracias!

Vicente Soriano y José Luis Simón.

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Fernando VETERANO B 1:28:43 160 13
Pili VETERANA A 1:29:30 170 2
Juan Enrique VETERANO A 1:32:18 236 75
Diego VETERANO B 1:39:30 354 49
Paco G. VETERANO C 1:53:15 533 12
Maripaz VETERANA B 1:53:15 534 3
Jesús VETERANO B 1:54:02 542 84
Edu SENIOR 1:54:25 547 233
Vicente S. VETERANO C 1:56:39 562 13
Martina VETERANA B 1:57:00 568 4
Jordi G. SENIOR 1:58:57 585 242
Manolo VETERANO C 1:58:57 586 14
Vicente G. SENIOR 1:58:58 587 243
Borja SENIOR 1:58:58 588 244
Alberto VETERANO C 1:59:06 589 15
Reme VETERANA A 2:12:55 638 23
Pepe VETERANO C 2:14:21 641 17
Josele VETERANO C 2:16:50 646 18

XVII Medio Maratón “Ciudad de Orihuela” (8-Febrero-2015)

Orihuela, tierra de gente ilustre. Tierra de Miguel Hernández, del pintor Joaquín Agrasot, del Arzobispo Loaces, tierra de inspiración de Gabriel Miró… nos recibió con un día fresquito pero soleado.

DSC_0701Llegamos pronto, recogemos la bolsa del corredor, café reglamentario, nos cambiamos y a calentar. La mañana es ideal para echarse una carrerita. A las 10:30 nos dan el chupinazo de salida. Casi 1700 runners empezamos a movernos y a disfrutar de la ciudad de Orihuela.

Recorrido bonito aunque eso de dar vueltas a un circuito no me apaña mucho ya que en la segunda vuelta vas resabiado y ya sabes lo bien o mal que lo pasas. Lo siento, prefiero una vuelta sólo. Llegamos con intención de acumular kilómetros ya que el objetivo es otro, es mi primera Maratón. Así que la marca no era lo importante, por lo que empezamos a disfrutar del recorrido y de las calles de Orihuela.

Al ser a dos vueltas en un circuito pequeño, pasa lo inevitable… que te adelante la cabeza de carrera y eso es un caos, a mi manera de ver, para la organización, policía, etc… pero bueno, mirándolo por el lado positivo, tuvimos el privilegio de poder ver a los dos primeros a punto de llegar a meta.

Terminamos la carrera rebajando marca que no era la intención, pero bueno, lo hecho, hecho está… Si hubiera algún punto negativo, sería en la zona del corredor, en el cual, sólo había agua, coca cola y aquarius… nada más… ni fruta (nos dieron una malla con 6 naranjas en la bolsa del corredor), yo soy nuevo en esto pero al terminar una carrera, una pieza de fruta reanima, recompone el cuerpo cansado, en fin….

Una media más a la espalda y otra experiencia más que poder recordar…
Hasta el año que viene?  el tiempo lo dirá…

Un saludo.
Ernesto.

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Tomás SEN. MASC. 1:28:44 276 74
Juan P. VETERANO A 1:33:49 455 134
Juan Carlos VETERANO C 1:36:56 599 80
Ernesto VETERANO B 1:37:21 626 122