Archivo de la Categoría “Trail”
Asistencia masiva de corredores de la sección Ñ de A To Trapo a esta interesante carrera que cruza la Comunidad Valenciana de este a oeste con la única señalización de las marcas (blanca y roja) que indican los GR.

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Llegábamos a Puzol desde Alicante Juanma, Juanjo, Jesús, Jaume, Edu y Nacho, para encontrarnos ya allí a Verena acompañada de Luis, Jorge venido desde Albacete y a Hortensia. Ya el sábado nos reagrupábamos con Santi de Gandía y Pez que como no, se habían unido a la fiesta.
Saludos tradicionales a gran parte de los corredores, control de material obligatorio y a las 6:00 empezaba la fiesta.
Espectacular primer tramo en fila de a uno donde se apreciaba una serpiente de luces rojas si mirabas hacia delante y otra de luces blancas si lo hacías hacia atrás. Trotando nos amaneció y tras el primer control seguíamos subiendo, aunque ahora ya, sí se podía apreciar la bella montaña que teníamos delante, muy escarpada y que nos tocaría literalmente escalar con la ayuda de cadenas para seguir la ruta.

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Pasito a pasito llegábamos al km 42 donde se situaba un avituallamiento digno de dioses…..arroz, pasta, jamón, y hasta cerveza!!! (si me llego a tomar una –y estuve a punto- ahí me quedo …). En contraposición, iban a pasar más de 20 km hasta el siguiente avituallamiento, por un terreno bastante mas seco y monótono lo que contribuyó a desesperarnos un poquito por llegar.
Los kilómetros iban pasando, pero cada vez se hacían más largos, pero ya cerca del 70, mentalmente iniciábamos la cuenta atrás, y con el montadito de jamón serrano del km 75 por prescripción del Dr. Jesús nos vinimos arriba.
Caía de nuevo la noche, tocaba sacar los frontales y abrigarnos de nuevo para ascender a la cota más alta de la carrera en el km 80, donde pudimos ver un atardecer simplemente acojonante.

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El final con noche cerrada nos permitió pararnos para apagar el frontal y contemplar la inmensidad de estrellas que se divisaban. Ya quedaba muy poco, pero los kilómetros se hacían eternos hasta que Verena sacó las pinturas de guerra para “tatuarnos” en la cara los colores del GR y afrontar con más fuerza el final en la Pobla de Andilla.
El balance de la carrera no pudo ser mejor y es digno de alabar el esfuerzo de cada uno de nosotros.
Por un lado llegábamos Juanma, Verena y Nacho, a 15 minutos llegaba un bestial Eduardo al que fue una pena no poder acompañar, detrás llegaban la pareja de Jorge y Jaume y luego Juanjo y Jesús que se metieron estos 93 km sin apenas entrenar y con distintas averías pendientes de subsanar en taller.
Y ahora personalizando un poco, tengo que decir que la carrera fue excepcional, la organización brutal y el equipo al completo estuvo simplemente perfecto. Disfruté toda la carrera con Verena y Juanma como si de un entreno se tratase y solo espero poder repetir con ellos alguna otra, aunque ahora lo que toca es descansar….¿O no?…..
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Naxete también lo contó en su blog.
También puedes leer las crónicas y ver las fotos de Atalanta, Hortensia, Jorge y Pez y disfrutar con este maravilloso vídeo de Atalantasweb Productions.
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Enlaces sobre esta prueba
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| Nombre |
Categoría |
Tiempo |
Puesto General |
Puesto Categoría |
| Pez |
MASC |
14:02:38 |
83 |
77 |
| Verena |
FEM |
14:42:47 |
118 |
11 |
| Juanma |
VET |
14:42:47 |
119 |
23 |
| Nacho |
MASC |
14:42:47 |
120 |
109 |
| Eduardo |
MASC |
14:59:30 |
127 |
116 |
| Jorge |
MASC |
15:24:59 |
144 |
133 |
| Jaume |
MASC |
15:24:59 |
145 |
134 |
| Hortensia |
FEM |
16:08:56 |
156 |
14 |
| Juanjo |
MASC |
17:34:10 |
194 |
177 |
| Jesús |
VET |
17:34:10 |
195 |
44 |
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[Puedes descargar este track en formato GPX y KMZ]
Este es el recorrido y el perfil registrado con un Garmin eTrex 30. Las marcas aparecen cada diez kilómetros.
Para ver el mapa a pantalla completa, haz clic en la lupa roja del margen izquierdo.
El perfil está dibujado con el programa Perfils. Haz clic sobre la imagen para ampliarlo.
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Difícil es meter en una botella toda la esencia de FORNA, cuna de BOTAMARGES y verdadera joya que, con su Castillo imponente, duerme lánguida en una dulce espera a que los trotadores se acerquen a ella para asaltar sus campos y, alegres y dicharacheros, disfrutar de un fin de semana intenso.Y que a nadie deja indiferente, cuando volvemos un año tras otro es porque algo tendrá ¡!

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El cambio de fecha no ha restado corredores a la prueba, pues se superó el límite previsto por la organización (más de 350). A lo largo de la noche del viernes un buen número de ellos nos fuimos congregando en la plaza del pueblo (corazón del mismo y donde se suelen cocinar todos los eventos), recogiendo dorsales y chip, aunque algunos solemos ir casi siempre con nuestra particular y peculiar pinza-chip, la cual lo registra todo o casi todo. A medio engalanar estaba y a lo largo de la noche fueron perfilando todos los detalles. Las casas del pueblo se fueron llenando y no de extraños, pues aunque solo hayas ido una vez, te sientes como en casa y siempre buscaras algún motivo para volver. No todos, como bien podéis imaginar, caben en el lugar (apenas moran en FORNA más de 60 habitantes todo el año), así que por los alrededores, caravanas (una catalana nunca falla), y a la fresca, pernoctaron los demás ¡!
Muchas caras conocidas por doquier cuyos nombres no voy a mencionar por miedo a olvidar ¡!, sólo mencionar a nuestra casera Carmen que menudo portal de Belén preparó para el niño Jesús, la virgen y Sant Josep ,… y resto de pastorcillos, sin palabras quedamos y como angelitos dormimos, … hasta el toque de corneta que a eso de las 4:30 empezó a sonar y todos en movimiento fuimos preparando y con miedo a ir olvidando, siempre suele pasar lo mismo, tenemos todo el tiempo del mundo, pero llegado el momento, siempre falta o sobra algo,… Eso seguirá pasando siempre, forma parte del decorado del corredor de fondo ¡!.
Nos acercamos a la plaza (estaba sólo a 20 metros de casa ) donde el bullicio todo lo llenaba. En fila fuimos entrando en el redil y el detector de metales hizo su cometido. Pasadas las SEIS dieron suelta al cohete para a continuación abrir la veda y lanzarse los corredores a por la 3ª Edición de BOTAMARGUES (No te amargues). Desfilamos por sus estrechas calles, para entre antorchas y mirando al mar quedarnos con el cielo azul, las estrellas y el Castillo de FORNA como testigo de nuestra partida.
El primer ascenso fue asentando al pelotón y diferenciando a los corredores en primera, segunda y tercera categoría,… pero ya sabéis que al final el tren siempre llega a su destino y todos recorren el mismo camino ¡! El cambio de fecha de la prueba (los dos primeros años se celebró en Septiembre ), hizo que el amanecer cogiese a una buena parte casi llegando a Villalonga,… lo cual junto a no encontrar la cuerda, han sido los dos cambios de los que me percaté en esta primera parte del recorrido. Villalonga nos recibe dormida (no vimos ni a la gente de la marcha), en ella repusimos fuerzas y cada uno pudo dejar frontales y lo que desease.

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A partir de aquí nos ponemos rumbo a la vía verde del Serpis, jugando entre tuberías, cruzando túneles y disfrutando del paisaje. Llegamos al siguiente avituallamiento para girar bruscamente a la izquierda y ascender a la Safor, duro y a la vez bello (como se come eso ¿? ). Cresteamos por su circo, nos asomamos por su finestra y llegamos a la base de la cima, justo donde está el nevero,…..y ahora toca bajar, prestando especial atención al suelo ya que la zona está cargada de rocalla y hay que afinar la mirada,… . En apenas 25 minutos llegamos a la Font del Olbits: avituallamiento a lo grande y hasta tenían asistencia médica y el control oportuno para registrar a los corredores y sus tiempos. Me pasé con la coca cola y necesité unos minutillos para que el estómago se fuese asentando. Seguimos el descenso, al fondo vemos el polígono de Lorcha y tocamos fondo llegando al Barranc del Bassiets, donde avituallamos nuevamente y giramos para cambiar rumbo y poner dirección al mar, salvando bancales y llegar al Collaet de la Comba. Reponer y estirar ya que a mi juicio, la parte del recorrido que tenemos por delante es de las pajareras.
Descendemos a Benirrama y eso se hace largo ¡! Aunque este año han cambiado el circuito a la altura del Riu Gallinera (a mejor) y la llegada al pueblo se hace mas liviana. La verdad es que el avituallamiento se coge con gana y ganas son las que no deben de faltar para subir a las antenas y ya en la cumbre divisamos el Montgó, Adsubia, las canteras … . Comienza el largo descenso, pasamos por el Castell de Gallinera, senderos en zigzag y en las proximidades de Adsubia, la carretera jalonada de naranjos nos adentra por un callejón en su iglesia de Sant Vicent Ferrer, fuente y punto de alegría (avituallamiento ) ya que, aunque dura de cojones la parte que resta, te ves en casa (Meta), no sin antes hacernos pasar por el Calvario de la subida al Castillo de FORNA que como podéis imaginar sigue en alto (amigos, tened algún detalle y el próximo año bajarlo al pueblo,… aunque solo sea ese día). En la bajaba a meta la cosa cambia, aunque estés destrozado los pies se alían con las estrellas y flotas al arco de Meta. Ahí llegamos, al mismo punto de partida unas cuantas horas después y después de saltar por muchos bancales encantados, de estar otra vez con los mismos rostros que por la mañana temprano rebosaban nervios y tensiones ¡!
En esta ocasión A TO TRAPO estuvo representado por este que firma la crónica, Verena, Juanma, Antoñito, José Pablo, Jaume, Pez y nuestra entrañable pareja Reme y Edu ,….todos FINISHERS y todos encantados y agradecidos quedamos hasta que volvamos ¡!
Este mañana junto al mar no he parado de recordar y una sonrisa interior a modo de ola recorría todo mi cuerpo , sintiéndome un privilegiado por haber disfrutado de tanto y en tan poco tiempo, por mucho que de nunca podré devolver tanto recibido.
Salud y alegría para el resto del día,…con cariño
| Nombre |
Categoría |
Tiempo |
Puesto General |
Puesto Categoría |
| Antonio |
VETERANO M |
09:00:21 |
69 |
5 |
| Verena |
SENIOR F |
09:09:45 |
78 |
5 |
| Juanma |
VETERANO M |
09:48:50 |
114 |
12 |
| José M. “Pez” |
SENIOR M |
10:13:33 |
147 |
125 |
| Jaume |
SENIOR M |
10:38:32 |
177 |
144 |
| Jesús |
VETERANO M |
11:07:27 |
215 |
27 |
| José Pablo |
SENIOR M |
12:14:33 |
264 |
211 |
| Reme |
SENIOR F |
13:10:04 |
298 |
21 |
| Edu |
SENIOR M |
13:10:03 |
299 |
234 |
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Este es el recorrido y el perfil proporcionado por la organización, también disponible en Wikiloc. Las marcas aparecen cada seis kilómetros. Para ver el mapa a pantalla completa, haz clic en la lupa roja del margen izquierdo.
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Publicado el 20 septiembre 2011 por Eduardo en Resultados 2011, Trail
La Madrid-Segovia (M-S) es ya toda una realidad, un ULTRA POPULAR -con mayúsculas- que se afianza en el calendario, y que estoy seguro irá consiguiendo más apoyo (patrocinador) para futuras ediciones. El reconocimiento de los corredores es ya unánime.
Esta no es una crónica -no me salen-, y veréis que muy pocas de las fotos que acompañan al texto son en color, porque creo que el blanco y negro hace mayor justicia a la belleza y dureza del paisaje y la carrera.

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Lo mejor que tiene la M-S, sin ninguna duda, es el trabajo del equipo organizador, desde las cabezas visibles (Anna, Fernando, Paco Rico), hasta el último voluntario. Los medios son escasos -la falta de patrocinio se nota-, pero donde faltaron medios se suplió con ingenio, ilusión y, sobre todo, muchísimo cariño.
Será muy difícil superar el nivel del voluntariado. Las sonrisas y palabras de ánimo en avituallamientos fueron constantes, y los Garabitas han puesto el listón muy alto para futuras ediciones. Paco y compañía, solo me queda pediros que repitáis muchos años!!!
En lo particular, mi objetivo era terminar la prueba y, a ser posible, en las mejores condiciones, ya que el año pasado tuve que retirarme en Cercedilla (km. 64) por las (grandes) ampollas que me crecieron. El objetivo principal lo he conseguido, aunque tuviera que sufrir de nuevo ampollas. Nada de lo que probé este último año (zapatillas, calcetines, cremas, etc.) parece haber funcionado, pero gracias a que tenía un Plan B -llevaba un botiquín surtido- y a mi actitud mental -creo que nunca perdí la sonrisa-, las circunstancias que el año pasado me hicieron abandonar, fueron obstáculos que pude salvar.
Sigo con los agradecimientos para felicitar a los servicios médicos de Protección Civil de El Boalo-Mataelpino, y a las chicas (y chico) de la Cruz Roja en Cercedilla. Así da gusto correr con ampollas!!!
Mi enhorabuena para los que supistéis hacer realidad este sueño, aunando las ilusiones del deportista y el peregrino. Gracias, Anna. Quisiste ser tú quien me pusiera la medalla en Segovia. Solo por eso, merece la pena volver.
Y por último, pero no por ello menos importante, gracias a mi familia, que me acompañó unos momentos en Cercedilla, pero que comparte mi ilusión durante todo el año.
Commedia
| Nombre |
Tiempo |
Puesto General |
| Eduardo “Commedia” |
19:59:58 |
236 |
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Otros artículos de Commedia sobre esta prueba
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A principio de año nos llevamos la decepción de no haber obtenido plaza en el UTMB. Siendo positivo y haciendo caso al dicho “Donde una puerta se cierra, otra se abre”, ví la oportunidad de quitarnos la espinita que teníamos clavada desde 2009 de nuestra experiencia en Carros de Foc y donde la suerte no nos acompañó. Se lo comenté a Jesús y no me dijo que no. Pasaron las semanas y aquella idea parecía tomar forma, incluso nos atrevimos a comentarla con el resto del grupo y así, Edu y Juanjo, también descolgados del UTMB, se animaron a la aventura.
Quedaban meses, pero había que preparar la estrategia y discutirla. Quizás sea necesario una breve introducción sobre esta prueba y así se entenderá mejor lo de la importancia de contar con un buen plan.
Carros de Foc es una travesía de montaña que transcurre por el Parc Nacional d’Aigüestortes i Estany de Sant Maurici. Un recorrido circular une los nueve refugios del parque que se encuentran entre 1.900 y 2.400 m de altitud. Tú decides desde qué refugio inicias la travesía, que debe ser el mismo de tu llegada y también optas por hacer el recorrido en sentido horario o antihorario. Gran parte de la travesía discurre por el GR-11 y en cuanto a las distancias y desniveles tampoco es algo fijo y depende de variantes de la ruta y puertos de montaña que atravieses. El más corto son 55 km con unos 5.000 m de desnivel positivo, pero también hay recorridos de hasta 70 km con algo menos de desnivel. El recorrido clásico, también llamado CdF Open, se puede hacer durante todo el verano en varias jornadas, según el ritmo de cada uno y pernoctando en los refugios a tu conveniencia. La distancia más larga entre dos refugios puede ser de unos 12-13 km y la más corta de unos 5 km.
El último fin de semana de Agosto se celebra el CdF Skyrunner, el mismo recorrido con el mismo planteamiento pero que se debe finalizar en menos de 24 h. Hay una ventana de tiempo, entre las 7 horas del viernes hasta las 19 horas del sábado, en la que se puede iniciar la travesía. En el refugio que hayas seleccionado para salir, te ponen el primer sello y la hora de salida que marcará tu límite de 24 horas. Los récords de la prueba son 9h 27 min de Txus Romon en 2009 y 12h 18 min de Marta Riba en esta misma edición.
El equipo Atotrapo CdF se completa con Jaume, de la Vila, que sabe de nuestras intenciones por nuestro blog y al que conocimos en persona en entrenamientos conjuntos por Xátiva, Guadalest y Cabecó. Jorge, nuestro compañero de fatigas en el el Aneto 2010, se anima y se apunta en el último momento.

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Con lo aprendido en nuestro CdF2009 y otros trails realizados posteriormente, después de ver recorridos y desniveles, leer crónicas de otros corredores, etc., ya teníamos material para decidir la estrategia de la carrera. Ésta también estaba ajustada a nuestras posibilidades y se traducía en terminar en 22-24 h. Con un margen tan ajustado se hacía más importante la selección de las mejores opciones.
La nuestra era salir temprano, el sábado al amanecer, para avanzar rápidos y frescos, y así afrontar las etapas más largas y complicadas con luz natural. Para ello era necesario haber descansado bien la noche anterior ya que por problemas de horario nos desplazábamos el mismo viernes. Mallafré sería nuestro refugio de salida, al que podíamos acceder en taxi desde Espot, donde teníamos alojamiento. Optaríamos por hacer el recorrido en sentido horario y así nos dejaríamos las etapas más cortas para el final. También decidimos que haríamos un recorrido largo, de unos 72 km y que evitaríamos la variante de Coll de Monestero, más corta pero con mayor dificultad técnica.
Otro elemento importante era el “qué me llevo“: ropa de abrigo, comida, bebida, bastones, … y muchas más cosas que puedes necesitar en una travesía de tantas horas y una climatología variable, que puede ir de los 30ºC durante el día, a los 0ºC por la noche, incluyendo chubascos, granizo e incluso nieve.
Con todo ello tomamos la salida a la 6:15 am y nos encaminamos hacia J.MªBlanc. El camino es cómodo, atravesamos algunos antiguos túneles horadados en la roca y despertamos a algún murciélago con nuestros frontales. Nos amanece en la primera de las subidas y nos descubre un paisaje maravilloso que nos deja boquiabiertos, más aún cuando llegamos al Estany Negre de Peguera donde está enclavado el refugio. Esta etapa la hemos hecho rápida, por debajo del tiempo previsto. Llevamos un tabla con los tiempos de paso que deberíamos hacer en cada etapa para cubrir nuestro objetivo, 23h y 22 min. Son tiempos que hemos obtenido de blogs de otros corredores y amigos. Este bonus que obtenemos al principio nos resultará importantísimo.

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No debemos detenernos mucho en cada refugio pues tenemos que pasar por ocho y la diferencia de unos minutos puede ser decisiva en el cómputo final. Con esto en la cabeza, salimos buscando la senda que nos llevará hasta Colomina, quizás uno de los tramos más bonitos, plagado de lagos y estanques. Tenemos que subir a la Collada de Saburó, 2.667 m. También llevamos impreso el perfil de cada etapa. Mejor saber con lo que te vas a encontrar y administrar fuerzas, así como alimentarte e hidratarte en los momentos adecuados. Impresionante también el lugar donde está el refugio, al borde del lago del mismo nombre. Sellamos a las 10:41. Vamos dentro del tiempo.
La etapa hasta Estany Llong es de las más duras y largas. Terreno muy técnico, y justo a mitad, la Collada de Dellui, de pendientes muy pronunciadas a ambos lados. Subiendo nos cruzamos con el grupo de Alcoy: Jordi, Javi, Kiko … Entre abrazos nos deseamos mucha suerte para el resto del camino. El descenso desde Dellui es largo y complicado, lleno de bloques de piedra. Una hilera de estacas marca una senda inexistente. Pasado el Estany de Dellui vemos ya el valle profundo donde suponemos que está el refugio de Estany Llong. Nos cruzamos con muchos corredores y nos preguntamos si seremos los únicos que lo hacemos en este sentido. Al refugio llegamos a las 13:38 h. Es momento de reponer fuerzas pues la etapa siguiente es la más dura del recorrido. Sacamos los bocadillos que después de tanto gel y gominola saben a gloria. Pedimos unas cocacolas y nos quedamos doblados cuando nos piden 3 € por bote.
La etapa Estany Llong-Ventosa es la más temida por los corredores. Jesús y yo la teníamos grabada a sangre y fuego. Nombrar el Coll de Contraix a alguien que haya hecho CdF es suficiente para que empiece a sudar. Abandonamos el refugio y enseguida nos encontramos con el “nidito” donde pernoctaron Antonio y Juanmi hace un par de semanas y hacemos el montaje “el pesebre de Atotrapo” para la posteridad (ver foto). Todavía entre risas iniciamos el ascenso. Cae un sol de justicia y tardamos más de dos horas en recorrer 4 km y 700 de desnivel positivo. Lo que nos espera en el descenso es un pedregal de rocas de granito donde los bastones son una molestia y es conveniente tener las manos libres por si acaso. Se hace tan pesado como la subida. Después de haber hecho esta etapa en los dos sentidos no soy capaz de decir cual es la mejor forma de afrontarla. A Ventosa llegamos muy cansados y deshidratados porque nos habíamos bebido todo lo que llevábamos encima. No quiero mirar las referencias pero seguro que hemos perdido tiempo sobre el previsto. Son las seis de la tarde y lo único bueno es que nos quedan todavía 12 horas y que hemos cubierto el 60% del kilometraje y también del desnivel positivo.

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Los primeros kilómetros hacia Restanca nos sirven para recuperar fuerzas. El Coll de la Crestada, 2.475 m, marca el comienzo del descenso al refugio, 400 metros más abajo. Una senda entre rocas, y que te obliga a concentrarte para buscar el mejor apoyo. Con todo, lo peor para la moral es que ese mismo camino lo tendremos que hacer de subida. Llegamos a Restanca pasadas las ocho de la tarde y ninguno queremos subir ese pedregal a oscuras, así que decidimos detenernos lo menos posible, ponernos algo de ropa de abrigo, reponer bidones y comer algo rápido. Nuestra sorpresa es que no hay avituallamiento, solamente unos vasos de isotónico diluido. Ante nuestro enfado nos dicen que es que hemos llegado muy tarde y que si tenemos alguna queja la hagamos llegar a la dirección del parque. Nos quedamos a cuadros, nuestro enfado es tan grande que salimos antes de lo previsto.
Comemos durante el ascenso y encendemos las luces rojas para localizarnos en la penumbra. Nos cruzamos con muchos corredores que terminan su recorrido en Restanca, ¿les darán algo de comer cuando lleguen o será demasiado tarde?. Ya de nuevo en el Coll de la Crestada -la subida la hemos hecho más rápida de lo esperado-, es de noche y terminamos de abrigarnos incluso con guantes y buffs. Las fuerzas están muy justas y el tiempo para conseguir el objetivo también. Lo peor que nos puede pasar es que nos perdamos, así que nos conjuramos todos para ir con mil ojos y mirando los GPS de reojo. Juanjo y Jesús cogen la cabeza, no hay que desviarse ni un metro, Jaume comprobando a la menor duda y detrás Eduardo, Jorge y yo. Pasado el Port de Caldes nadie quiere saber lo que queda para terminar, el grupo se estira y a veces nos perdemos de vista. Es el peor momento, pero conseguimos llegar a las once y media a Colomers, donde nos reagrupamos.
Saboredo, Amitges y Mallafré. Tres refugios. Seguimos con la misma dinámica, Juanjo a la cabeza y Jesús de refuerzo no pierden ni una seña. Esto nos ahorra muchos esfuerzos pero ellos van agotados. El Coll de Sendrosa es un matapersonas, una “tachuela” de 400 m de desnivel en un kilómetro. Los corredores que vienen de frente nos sirven de orientación. Entre ellos nos volvemos a cruzar con los de Alcoy aunque ya no hay tiempo para grandes saludos, ambos grupos vamos contrareloj. Nos deseamos suerte .
En Saboredo, un refugio pequeño con un par de mesas, nos tratan estupendamente. Hay caldo caliente, pasta e infusiones, pero sobre todo nos dan ánimos, en Ventosa nos dijeron que íbamos mal de tiempo . Uno de los guardas sale con nosotros y nos orienta en la dirección adecuada. ¡Gracias!, es muy fácil desorientarse en la salida de un refugio de noche e irse por donde has venido.
Hemos hecho cálculos. Si cubrimos las dos etapas en los tiempos previstos, llegamos. No echamos las campanas al vuelo, queda otro obstáculo antes de llegar a Amitges, el Port de Ratera. Después de más 60 km las piernas no quieren coordinarse con la cabeza o al revés, con lo que los resbalones y las caídas se suceden. A trancas y barrancas llegamos a Amitges, 4:41 am. Nos quedan 5 km de descenso por la pista que utilizan los taxis. Los que llevamos GPS vamos cantando lo que queda como una cuenta atrás. A ratos vamos trotando y nos reagrupamos caminando. Cuando falta kilómetro y medio, Edu se saca un conejo de la chistera y como había estado con Reme el día anterior por esa zona, se pone en cabeza, pilla un atajo campo a través y de repente el GPS marca 800 m para su destino. ¡Bravo por Edu!.
Entramos en Mallafré y sacamos los forfaits. Hora: 5:39 am
¡Somos CdF Skyrunners!
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También puedes leer la crónica de Jorge en su blog
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Mallafré |
J.Mª Blanc |
Colomina |
Estany Llong |
Ventosa |
Restanca |
Colomers |
Saboredo |
Amitges |
Mallafré |
| Hora de paso |
06:15 |
08:25 |
10:41 |
13:38 |
18:10 |
20:16 |
23:35 |
02:16 |
04:41 |
05:39 |
| Tiempo en cada refugio |
- |
6’02” |
3’33” |
17’54” |
10’27” |
12’57” |
13’34” |
8’36” |
6’24” |
- |
| Duración de cada etapa |
- |
2h10′ |
2h16′ |
2h57′ |
4h32′ |
2h06′ |
3h19′ |
2h41′ |
2h25′ |
0h58′ |
| Tiempo acumulado |
- |
2h10′ |
4h26′ |
7h23′ |
11h55′ |
14h01′ |
17h20′ |
20h01′ |
22h26′ |
23h24′ |
El tiempo que paramos en cada refugio lo hemos sacado del registro del GPS a la entrada y salida del mismo
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Enlaces de interés
Nuestro CdF de 2009
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Algunas referencias que nos fueron de ayuda
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Este es el recorrido y el perfil registrado con un Garmin Oregon 400t. Las marcas de color azul aparecen cada diez kilómetros. Los waypoints aparecen en rojo, hacer click sobre ellos para ver más información.
[Puedes descargar este track en formato GPX y KMZ. Contiene un fichero para realizar un vuelo virtual sobre el recorrido]

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Publicado el 1 agosto 2011 por A to trapo en Resultados 2011, Trail
Tenía una gran espina clavada desde el 27 de Julio del 2010 cuando tuve que retirarme por primera y única vez de una carrera. Era la Vuelta al Aneto, en la que más ilusiones y empeño había puesto jamás pero a veces surgen contratiempos y nada más se puede hacer que doblar la rodilla y entrenar más y mejor para volver y terminar lo que se empezó. Así lo hice, volví a inscribirme este año para disputar la prueba reina de 96 km y 6000 metros positivos con la ilusión de un niño. Atrás quedaban los duros y largos entrenos y así el viernes me dirigí a Benasque, a 700 km de casa, yo solito con la casa a cuestas.
El viaje comenzó con retraso así que tras parar brevemente a almorzar en Castellón hice el resto del camino del tirón para poder aparcar cerca del polideportivo con vistas a dormir media horita más. En Benasque el ambiente que se respiraba era tremendo, muy festivo y típico de los grandes eventos. Todos nos mirábamos con el rabillo del ojo pensando … este tío está fuerte joder!!! Saludos y charlas con caras conocidas, visita obligada a Barrabés, platazo de pasta y a intentar dormir algo con los nervios a flor de piel … difícil la verdad. Pasaba la medianoche y los ojos aún estaban como platos visualizando la paliza del día siguiente, recordando las duras subidas y bajadas con las TRES JOTAS del A to Trapo el año anterior.
 http://correrxmuntanya.files.wordpress.com/
A las 5.30 en planta para desayunar temprano y hacer bien la digestión. El menú fue 3 bollos con nocilla, un plátano, dátiles y un litro de isotónico. Luego vendría el ritual: recogida de dorsal, preparación de la bolsa para el descanso en Vielha (km 52) y colocación del uniforme. De allí hacia la salida para el control de material y a pasar como fuera los últimos 20 minutos antes de la salida en el corralillo … ya no había marcha atrás!!! De repente alguien me dice “no quiero verte retirándote este año por las uñas, eh?”…eran los podólogos!!!. “coñoooo!!!, se acordaban de mi!!!…tan mal estaban mis pies???”. Pasado el cachondeo llega el pim pam pum y de repente me veo trotando por las calles de Benasque entre los ánimos de la gente mientras salimos del pueblo. Este año decidí salir mas reservón y no mirar el reloj demasiado porque no quería pagar los esfuerzos inútiles más tarde.
Sin darme cuenta llego al control de Senarta y tras una empinada subida atravesando bosque enganchamos con la pista que llevaba al control de Puente de Coronas. El día era perfecto, soleado pero fresquito. Recordaba casi cada palmo del recorrido mientras charlaba con otros corredores sobre lo que se venía encima y les aconsejaba tomarse las cosas con calma. Con el sol subiendo rápidamente, comenzó el primer plato fuerte, la subida a la Ballibierna, dura y técnica. Esta vez me lo tomé con calma y fui admirando el paisaje con los ibones de Llosas y Ballibierna. Casi al final me alcanzó una cara conocida del año anterior, Mario el Peruano del Tierra Trágame … ya no nos separaríamos hasta el final. Sin quererlo llegamos muy frescos arriba en 3h 20m!!! Las vistas al fondo impresionantes con el imponente Aneto reinando y tras tomar un gel e hidratarnos comenzamos la bajada hasta el embalse de Llauset. Se nos hizo muy llevadera ya que charlábamos acerca de batallitas recientes (cuando seamos abuelos vamos a aburrir a los nietos…pero de verdad!!!). Me iba preguntando por que tiene que haber sitios tan maravillosos y por que tienen que existir los lunes laborables … menuda dualidad se me planteaba!!!. Pero al llegar al control de Llauset todo pensamiento desapareció de mi mente ya que la subida al Collado de Anglios me quitó toda la tontería de encima y algo más.
Allí se nos unieron otros colegas más, entre ellos Javi del Tierra Trágame, que ya no nos dejaría hasta el final. Tras reponer fuerzas arriba y contemplar de nuevo las vistas que quitaban el hipo, había que apretarse bien la mochila porque comenzaban las emociones fuertes con la bajada hasta el Puente de Salenques donde el año anterior comenzó mi tortura. Un descenso muy prolongado y técnico a través de sendas muy desprendidas al principio, por un barrizal atravesando zonas de matorral bajo esquivando raíces a modo de obstáculos luego y finalmente por una umbría de bosque paralelo al río hasta llegar al puente y de ahí una leve subida y llaneo hasta el control de Conangles. Tras cargar agua proseguimos hasta el Hospital de Vielha donde repusimos fuerzas antes de encarar la subida a Port Vielha, de dramáticos recuerdos para Juanjo y para mi. Aquí se unió al grupeto Manel, que tampoco nos abandonaría ya, formando el Equipo Ñ definitivo (Mario, Javi, Manel … tres cracks de verdad!!!). Con el sol pegando fuerte, se me volvió a atravesar la dichosa ascensión y a la altura del refugio tuve que parar 5 minutos por una pájara (primera del día). Pero me repuse rápido y proseguí con ritmo suave pero continuo hasta el control y veo que mis compañeros no están lejos así que no tardo ni cinco minutos en alcanzarles y bajamos como flechas a la caza de Vielha. Hasta aquí nos acompaño Pepe de Ponferrada, pero estaba demasiado fuerte y más adelante se lanzaría en busca de la gloria en solitario.
Este año no había feria medieval en Vielha, ni tampoco aplausos ni vítores debido a unas obras que nos llevaron al pabellón por callejuelas desangeladas. Pero al comprobar que en el control marcamos…10h 15m!!! se nos fueron las penas … por no hablar del caldo reparador, la naranja fresquita, el sentarte en la silla y cambiarte de calcetines. Ahhh, que sensación ésa!!! (si encima no tienes ampollas ni uñas negras … bien comío, bien bebío … que más quieres cuerpo mío!!!). En 20 minutos estábamos en marcha intentando aprovechar la luz del día a tope. La subida a Geles se me atravesó de verdad (segunda pájara del día). Mis compañeros se portaron como gentlemen y me esperaron cinco minutillos y a media altura ya estaba repuesto. Llegamos a Geles a las 8.30 tras despistarnos y salirnos del trazado un par de kilómetros en un descuido. De ahí descenso por barrizal y posterior subida a la Artiga de Lin donde decidimos parar media hora ya que Javi, el animador oficial del grupo, se estaba durmiendo de pie. Nos dopamos con Coca Colas, cafés y redbulls (algún bocata cayo también) y nos sumergimos en la noche mas cerrada con la niebla cayendo sobre nosotros para afrontar el último trago amargo de la jornada … el Port de la Picada.
4,5 km y 1000 metros positivos sin apenas zigzaguear. Sólo mirar para arriba y ver los frontales iluminados a lo lejos (muuuuuuuuuy lejos, demasiado lejos) me provocaba pajaras repentinas … y vino la tercera pájara del día. Pero al cabo de dos minutos el frío se apoderó de mi y mis compañeros (qué cracks!!!) tiraron de mi psicológicamente hasta el final. Hicimos la subida en 1h55m adelantando a 12 colegas, mas exhaustos que nosotros. Una vez coronada la Picada me vine arriba. Perdón, nos vinimos arriba!!!. Javi llevaba un frontal que parecía las largas de un Ferrari. Manel conocía la bajada al dedillo y Mario nos contaba historias del origen de Perú. Yo me dejaba llevar por la corriente favorable … sabia que estaba hecho. Descendimos muy rápido hasta los Llanos del Hospital adelantando a mas gente. Llegando al control de los Vados del Hospital nos tomamos otro poquito de caldo reparador y una subida a la fuente del Alba con la que no contaba…de donde salio ese maldito “repecho”??? (digo repecho porque así lo bautizo Manel que iba sobrado). Aguanté como pude la cuarta pájara de la noche y comenzó un leve rompepiernas por las faldas de la montaña y posterior descenso a los Baños de Benasque donde volvimos a aumentar el ritmo trotando bastantes tramos hasta Senarta donde ya si que nos ponemos eufóricos sacando fuerzas de flaqueza. Al alcanzar el camping de Ixeia decidimos trotar mientras los coches nos pitaban y animaban al pasar (ell@s venían eufóricos de la fiesta nocturna sospecho) y al alcanzar la Avenida de los Tilos nos abrazamos los cuatros contentos por haberlo conseguido, pero sobre todo por haber trabajado juntos … los malos momentos quedan atrás y ahora toca disfrutar y valorar lo conseguido. Prometemos vernos en otra “ida de olla” similar, seguro que así es. Javi, Manel, Mario … gracias por todo vuestro apoyo durante la travesía, sin vosotros no lo habría conseguido. Igualmente, eternamente agradecido a tod@s por vuestros mensajes de ánimo que me habéis lanzado en estas semanas … me han empujado en las duras subidas, en las pájaras mas grandes.
Por cierto, lo de menos es el tiempo pero, aunque esté feo decirlo, fue un pedazo de tiempo!!!. 21 horas y 45 minutos, muy por debajo de lo esperado. Ahora toca pensar en las vacaciones, los suaves entrenos de recuperación en Islandia (suena a gloria) de cara a los próximos retos que están a la vuelta de la esquina. Próxima parada Carros de Foc!!! Con el Equipo Ñ!!!. Ansioso me hallo!!!
Salud y montaña!
Jorge
http://notodoescorrer.blogspot.com/
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