A to Trapo se pierde en el Orientatlón (19-Junio-2010)

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Viendo que el Triatlón se nos hace un poco cuesta arriba, decidimos acudir a la despedida de la Liga de Verano de Orientación, prueba NOCTURNA (con frontales) ,…..y es que cuando nos ponemos, sabemos elegir.

Se juntaba también que era el último año de Manu, (hijo de Jesús y corredor de élite de este deporte), por estas tierras alicantinas, que era nocturna, que nos quedaba cerca y que al finalizar habría una cena de SOBAQUILLO y el morbo de ser una prueba por parejas,..Pepe con la suya: María Jesús y yo con la mía: Ángeles; así que, el viernes poco antes de anochecer  nos desplazamos a la zona de El Plano de Sax.

Llegando de los primeros, enseguida nos dirigimos a los organizadores y nos entregaron: mapas, brújulas, dorsales y una serie de instrucciones … y: preparados, listos …YA. Comenzamos los primeros, pero, ¡¡¡ si no sabíamos donde había que comenzar !!!,…menos mal que una gran pancarta: BIKILA,  nos sirvió de referencia y a partir de ahí, a Jugar.

Era la primera parte de la prueba, la denominada Score, la cual es la mas fácil, ya que puedes ir en el orden que quieras tikando en las balizas que figuran en el mapa que nos entregaron y también contábamos con la ayuda de la luz solar (poca, pero había algo)

De baliza en baliza fuimos, algunas las encontrábamos sin mucha dificultad y otras … desistimos de buscarlas …, al final, se hizo de noche y nos dirigimos a la meta, donde llegamos casi a la par de algunos corredores que en ese momento estaban terminando la tercera prueba de la Jornada,..ya que constaba de 3: SCORE, CROSS Y NOCTURNA. Nosotros finalizamos el Score (casi todo) con nocturnidad. Una bonita experiencia compartida con la gente de los Clubs de orientacion de Sant Joan, Villena, Ibi y Onil.

Esperemos no perdernos en la próxima con tanta facilidad como en ésta,…que el Norte nos ilumine.

Jesús

Pd/ adjunto folleto de la prueba, así como página web de la Federación valenciana para quien tenga interés.

Entrevista a Eduardo en Radio Elda (14-Junio-2010)

Todos volvemos a nuestros orígenes, en este caso EDU vuelve cada vez que le place al fondo de los mares,…, donde flota, goza y seguro que los impactos en su cuerpo no son los mismo que los machaqueos bajando o subiendo montañas campo a través, si no mas bien ” impactos visuales ” ,…tal como relata en RadioElda.

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Arrecife Club de Submarinismo de Elda

Ironman, un largo camino.

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XIX Ironman de Lanzarote (22-Mayo-2010)

Cuando a finales del verano de 2009 decidí afrontar el reto de participar en el Ironman de Lanzarote 2010, el objetivo que perseguía era no solo acabar sino fundamentalmente conocer mis propios límites y profundizar en el conocimiento personal de uno mismo.

En esas fechas poco conocía del Triatlón por no decir nada y mi destreza en la disciplina de natación era nula. Apoyado en mi fuerte determinación, mi capacidad de aprendizaje y sufrimiento empecé la singladura.

Comencé a nadar, rápidamente me di cuenta de la necesidad de buscar unas clases con un instructor para mejorar mi técnica. Encontré a Álvaro del Stadio que me ayudó mucho a vislumbrar mis necesidades de mejora y como lo podía lograrlo.

En bici, retomé salidas en que hacía décadas que no realizaba, al principio en solitario y más tarde en compañía de los Trialtletas del Stadio.

Poco a poco me fui introduciendo en este mundo y empapando de todo lo necesario para lograr mi objetivo.

He participado este año 2010 en 2 duatlones y un medio Ironman de Arenales antes de dar el salto. En todos ellos he ido poniendo en práctica aprendizajes y cogiendo experiencia para presentarme el 22 de Mayo en Lanzarote con la total seguridad de que el objetivo estaba a mi alcance.

Han sido mas de 180 Km nadando, 5.200 Km en bicicleta y 1.500 corriendo, sesiones de entrenamiento de 12 horas semanales de media durante 30 semanas.

Los resultados están ahí, he terminado, y físicamente bien, era una condición que había puesto mi mujer para dejarme participar.

He profundizado en mi, las largas tiradas en bici, los sufrimientos corriendo han servido para conocerme más y mejor. Me he esforzado y he sufrido pero no he conseguido llegar al límite, al infierno al lugar donde nadie quiere volver, es más he disfrutado y la llama esta prendiendo en mi.

He conocido a gente magnifica en este mundo. Toda la gente del Stadio, sólo voy a destacar a Isaac que le auguro un gran futuro como entrenador y a Salva un ejemplo de esfuerzo y sacrificio. Los demás unos cracks cada uno con su esfuerzo y sus resultados.

Yo tengo una máxima de la que estoy convencido: sufre lo mismo el primero que el último. Lo que importa es superar los miedos y los límites y crecer como personas y deportistas.

Fran

XIX Ironman de Lanzarote (22-Mayo-2010)

“El infierno está más lejos”, misión cumplida

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Hice 12 horas 40 minutos. El 660 en la general de más de 1.500

En natación 1 hora 13 minutos, muy bien, muy tranquilo e intentando no llevarme ningún golpe.

En bici 6 horas 42 minutos, bien. Circuito muy duro. Jamás imaginé que en Lanzarote hubieran tantas cuestas. Bastante viento aunque para Lanzarote fue poco, unos 26 km/hora de viento.

Llegué con 8 horas justas a ponerme las zapatillas. En ese momento estaba seguro de bajar de 4 horas en la maratón.

Hice la media en un poco menos de 2 horas pero en el 23 pinché totalmente, pudo ser el calor, más de 30 grados a las 5 de la tarde, pudo ser el cansancio, no sé, me puse a andar durante casi 8-9 km. Bebí coca cola y mucho agua y tal como llegó el mazo me recuperé en el 31-32, volví a correr pero hice 4.40 en la maratón.

Llegué y como en una media, entregué el chip, recibí mi camiseta y tras coger la bici me fui al coche, de ahí al hotel y a cenar como un campeón.

Al día siguiente me levanté como un día normal después de una media.

La experiencia es impresionante.

El infierno está más lejos

Fran

 

Nombre Categoría Swim Bike + T1 Run + T2 Total Puesto general Puesto categoría
FERNÁNDEZ BOLADO, FRANCISCO 40-44 01:13:18 06:42:56 04:34:54 12:41:33 660 135

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XI Medio Maratón Ciudad de Almansa (22-Mayo-2010)

HUEVOS A TO TRAPO,…que no es lo mismo que HUEVOS al PLATO ¡!

Ciudad de zapatos y gazpachos,…a todos ilusiona cada día mas con su Media,…

Pueblo entregao y en la calle

A todos anima y se entrega ¡!

Almansa, no cansa

Aunque algunas cuestas se atragantan

A ritmo de batuca, tambores y ritmos exóticos

A todos nos lleva hasta la tan esperada caña,

Un par de huevos revolucionaron la carrera

Y menudo revuelto salió en el puchero ¡!

El Castillo vigilante a todos nos orientó

Y los bomberos de turno,

Con sus mangueras el calor suavizó,….

Avituallamientos por doquier,

De agua, papas, vino, cerveza, cubatas y

Lo mejor, la gente de Almansa.

Lo dicho,

Almansa, que no cansa

Gracias y hasta la XII…

 

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Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
DE CABO BLASCO, JUAN CARLOS VETERANO A 1:35:03 579 153
JURADO CARMONA, JESUS VETERANO D 1:39:27 1020 66
LÓPEZ PÉREZ, JORGE SENIOR MASCULIN 1:42:24 1397 421
MAHAMUD ISIDRO, PILAR VETERANA B 1:44:31 1502 4
MORANT HERNANDO, JONATHAN SENIOR MASCULIN 1:46:18 1935 560
KNAGGS, MARK VETERANO B 1:52:18 2441 440
LEVY CÁCERES, VERENA VETERANA A 1:51:50 2444 18
LOPEZ BAUTISTA, IGNACIO VETERANO D 1:54:28 2507 181
GIL POLO, JOSE VETERANO E 2:02:57 3344 107
ALBEROLA BAÑO, JOSE GINES VETERANO B 2:03:41 3449 622
ALCARAZ BAEZA, MARIPAZ VETERANA A 2:04:47 3510 56
BERNABE LORENZO, ANTONIO MANUEL VETERANO A 2:09:42 3726 818
FERRANDIZ GOMIS, ROBERTO VETERANO B 2:16:24 3900 691
NAVARRO CAÑIZARES, CONCHI VETERANAS C 2:27:34 3988 54
CASTRO LOPEZ, ANTONIO VETERANO D 2:33:42 4009 334

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