IV Carrera por Montaña “El Valle” – Murcia (11-Septiembre-2011)

Salimos con la fresca de Alicante para llegar al Santuario de la Fuensanta con Lorenzo enfocando a todo lo que se le ponía por delante, era la primera vez que acudíamos a esta prueba y como todos los caminos conducen a Roma, serpenteando por veredas logramos llegar a la zona de recogida de dorsales con tiempo para saludar, cambiarnos y colocar la pancarta; quedamos para el último BUS (la salida de la prueba era desde el área recreativa de San José de la Montaña) así que llegamos a la zona de salida donde nos agrupamos con los 283 corredores que tomamos parte de esta carrera del Valle.

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Uno a uno por el control de chips fuimos pasando y una vez contao el ganao, se dio la salida con unos 20 minutos de retraso. De comienzo todo hacia arriba, la primera parte fue toda subida y nos dirigimos a la Cresta del Gallo para pasar lo que a modo de grieta (Pico de la Panocha) enfila a la gente para crestear por esta Sierra, donde las vistas y la zona de umbría nos han sorprendido gratamente, separando el mar (zona del Mar Menor) de la ciudad de Murcia (queda a nuestros pies); algunos tramos técnicos tuvo la carrera, concretamente dos: zona de la Cresta del Gallo y la parte final (faltando unos 3.5 Km para meta ). El resto fue bastante transitable con zonas para poder trotar y donde no se puede trotar, se anda que tampoco viene mal.

Algunos momentos de acordeón tuvo la carrera en sus comienzos, pero la montaña tarde o temprano pone a cada uno en su sitio, Antonio como es lógico por delante, Juanma a continuación y yo a los pocos kilómetros logré alcanzarlo e ir juntos hasta meta. Por el camino coincidimos con Pedro (ya hacía tiempo que no lo veía), que nos fue dando a conocer la zona por donde nos movíamos, con él fuimos hasta la bajaba posterior al Pico Relojero (máxima altura de la prueba y donde estaba el control de paso; en esa zona nos dio caza Hortensia y algunos momentos departimos juntos ,……, durante todo el recorrido el “primo del primo “ no paraba de hacer series y por tanto los cruces con él eran continuos.

Hubo momentos de calor los cuales sofocamos con agua, como no, así como reponiendo en los avituallamientos (magníficos por cierto, el melón todo un acierto). La última parte de la carrera es bajada y ahí nos crecemos, sobre todo si somos conocedores de que al final está la Meta. Ya a escasos cien metros de la misma vemos a María Jesús, Ángeles y Pepe que capta con su cámara ese momento y nos enfilamos a Meta para cruzarla (Juanma y yo) por debajo de las 3 horas,….., reponemos y recogemos al Antoñito que estaba en la zona VIP,….nos despedimos, felicitamos y Antonio & Juanma retornan hacia casa y yo me quedo con la familia en las inmediaciones para degustar una magnífica paella de magro y verduras y así llegar como una rosa a casa y estar listo para comenzar una nueva semana.

Salud y alegría para seguir disfrutando de la montaña los próximos días ¡! Felicidades a Organización y Corredores (nuevos y usados ) que nos damos cita en estos eventos.

¡Un abrazo!

Jesus

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Antonio VETERANOS 2:29:53 116 10
Juanma VETERANOS 2:56:37 217 20
Jesús VETERANOS 2:56:38 218 21

[Puedes descargar este track en formato GPX y KMZ]

Este es el recorrido y el perfil registrado con un Garmin Forerunner 210. Las marcas aparecen cada tres kilómetros.
Para ver el mapa a pantalla completa, haz clic en la lupa roja del margen izquierdo.

El perfil está dibujado con el programa Perfils. Haz clic sobre la imagen para ampliarlo.

Carros de Foc 2011 (27-Agosto-2011)

A principio de año nos llevamos la decepción de no haber obtenido plaza en el UTMB. Siendo positivo y haciendo caso al dicho “Donde una puerta se cierra, otra se abre”, ví la oportunidad de quitarnos la espinita que teníamos clavada desde 2009 de nuestra experiencia en Carros de Foc y donde la suerte no nos acompañó. Se lo comenté a Jesús y no me dijo que no. Pasaron las semanas y aquella idea parecía tomar forma, incluso nos atrevimos a comentarla con el resto del grupo y así, Edu y Juanjo, también descolgados del UTMB, se animaron a la aventura.

Quedaban meses, pero había que preparar la estrategia y discutirla. Quizás sea necesario una breve introducción sobre esta prueba y así se entenderá mejor lo de la importancia de contar con un buen plan.

Carros de Foc es una travesía de montaña que transcurre por el Parc Nacional d’Aigüestortes i Estany de Sant Maurici. Un recorrido circular une los nueve refugios del parque que se encuentran entre 1.900 y 2.400 m de altitud. Tú decides desde qué refugio inicias la travesía, que debe ser el mismo de tu llegada y también optas por hacer el recorrido en sentido horario o antihorario. Gran parte de la travesía discurre por el GR-11 y en cuanto a las distancias y desniveles tampoco es algo fijo y depende de variantes de la ruta y puertos de montaña que atravieses. El más corto son 55 km con unos 5.000 m de desnivel positivo, pero también hay recorridos de hasta 70 km con algo menos de desnivel. El recorrido clásico, también llamado CdF Open, se puede hacer durante todo el verano en varias jornadas, según el ritmo de cada uno y pernoctando en los refugios a tu conveniencia. La distancia más larga entre dos refugios puede ser de unos 12-13 km y la más corta de unos 5 km.

El último fin de semana de Agosto se celebra el CdF Skyrunner, el mismo recorrido con el mismo planteamiento pero que se debe finalizar en menos de 24 h. Hay una ventana de tiempo, entre las 7 horas del viernes hasta las 19 horas del sábado, en la que se puede iniciar la travesía. En el refugio que hayas seleccionado para salir, te ponen el primer sello y la hora de salida que marcará tu límite de 24 horas. Los récords de la prueba son 9h 27 min de Txus Romon  en 2009 y 12h 18 min de Marta Riba en esta misma edición.

El equipo Atotrapo CdF se completa con Jaume, de la Vila, que sabe de nuestras intenciones por nuestro blog y al que conocimos en persona en entrenamientos conjuntos por XátivaGuadalest y Cabecó. Jorge, nuestro compañero de fatigas en el el Aneto 2010, se anima y se apunta en el último momento.

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Con lo aprendido en nuestro CdF2009 y otros trails realizados posteriormente, después de ver recorridos y desniveles, leer crónicas de otros corredores, etc.,  ya teníamos material para decidir la estrategia de la carrera. Ésta también estaba ajustada a nuestras posibilidades y se traducía en terminar en 22-24 h. Con un margen tan ajustado se hacía más importante la selección de las mejores opciones.

La nuestra era salir temprano, el sábado al amanecer, para avanzar rápidos y frescos, y así afrontar las etapas más largas y complicadas con luz natural. Para ello era necesario haber descansado bien la noche anterior ya que por problemas de horario nos desplazábamos el mismo viernes. Mallafré sería nuestro refugio de salida, al que podíamos acceder en taxi desde Espot, donde teníamos alojamiento. Optaríamos por hacer el recorrido en sentido horario y así nos dejaríamos las etapas más cortas para el final. También decidimos que haríamos un recorrido largo, de unos 72 km y que evitaríamos la variante de Coll de Monestero, más corta pero con mayor dificultad técnica.

Otro elemento importante era el “qué me llevo“: ropa de abrigo, comida, bebida, bastones, … y muchas más cosas que puedes necesitar en una travesía de tantas horas y una climatología variable, que puede ir de los 30ºC durante el día, a los 0ºC por la noche, incluyendo chubascos, granizo e incluso nieve.

Con todo ello tomamos la salida a la 6:15 am y nos encaminamos hacia J.MªBlanc. El camino es cómodo, atravesamos algunos antiguos túneles horadados en la roca y despertamos a algún murciélago con nuestros frontales. Nos amanece en la primera de las subidas y nos descubre un paisaje maravilloso que nos deja boquiabiertos, más aún cuando llegamos al Estany Negre de Peguera donde está enclavado el refugio. Esta etapa la hemos hecho rápida, por debajo del tiempo previsto. Llevamos un tabla con los tiempos de paso que deberíamos hacer en cada etapa para cubrir nuestro objetivo, 23h y 22 min. Son tiempos que hemos obtenido de blogs de otros corredores y amigos. Este bonus que obtenemos al principio nos resultará importantísimo.

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No debemos detenernos mucho en cada refugio pues tenemos que pasar por ocho y la diferencia de unos minutos puede ser decisiva en el cómputo final. Con esto en la cabeza, salimos buscando la senda que nos llevará hasta Colomina, quizás uno de los tramos más bonitos, plagado de lagos y estanques. Tenemos que subir a la Collada de Saburó, 2.667 m. También llevamos impreso el perfil de cada etapa. Mejor saber con lo que te vas a encontrar y administrar fuerzas, así como alimentarte e hidratarte en los momentos adecuados. Impresionante también el lugar donde está el refugio, al borde del lago del mismo nombre.  Sellamos a las 10:41. Vamos dentro del tiempo.

La etapa hasta Estany Llong es de las más duras y largas. Terreno muy técnico, y justo a mitad, la Collada de Dellui, de pendientes muy pronunciadas a ambos lados. Subiendo nos cruzamos con el grupo de Alcoy: Jordi, Javi, Kiko … Entre abrazos nos deseamos mucha suerte para el resto del camino. El descenso desde Dellui es largo y complicado, lleno de bloques de piedra. Una hilera de estacas marca una senda inexistente. Pasado el Estany de Dellui vemos ya el valle profundo donde suponemos que está el refugio de Estany Llong. Nos cruzamos con muchos corredores y nos preguntamos si seremos los únicos que lo hacemos en este sentido. Al refugio llegamos a las 13:38 h. Es momento de reponer fuerzas pues la etapa siguiente es la más dura del recorrido. Sacamos los bocadillos que después de tanto gel y gominola saben a gloria. Pedimos unas cocacolas y nos quedamos doblados cuando nos piden 3 € por bote.

La etapa Estany Llong-Ventosa es la más temida por los corredores. Jesús y yo la teníamos grabada a sangre y fuego. Nombrar el Coll de Contraix a alguien que haya hecho CdF es suficiente para que empiece a sudar. Abandonamos el refugio y enseguida nos encontramos con el “nidito” donde pernoctaron Antonio y Juanmi hace un par de semanas y hacemos el montaje “el pesebre de Atotrapo” para la posteridad (ver foto). Todavía entre risas iniciamos el ascenso. Cae un sol de justicia y tardamos más de dos horas en recorrer 4 km y 700 de desnivel positivo. Lo que nos espera en el descenso es un pedregal de rocas de granito donde los bastones son una molestia y es conveniente tener las manos libres por si acaso. Se hace tan pesado como la subida. Después de haber hecho esta etapa en los dos sentidos no soy capaz de decir cual es la mejor forma de afrontarla. A Ventosa llegamos muy cansados y deshidratados porque nos habíamos bebido todo lo que llevábamos encima. No quiero mirar las referencias pero seguro que hemos perdido tiempo sobre el previsto. Son las seis de la tarde y lo único bueno es que nos quedan todavía 12 horas y que hemos cubierto el 60% del kilometraje y también del desnivel positivo.

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Los primeros kilómetros hacia Restanca nos sirven para recuperar fuerzas. El Coll de la Crestada, 2.475 m, marca el comienzo del descenso al refugio, 400 metros más abajo. Una senda entre rocas, y que te obliga a concentrarte para buscar el mejor apoyo. Con todo, lo peor para la moral es que ese mismo camino lo tendremos que hacer de subida. Llegamos a Restanca pasadas las ocho de la tarde y ninguno queremos subir ese pedregal a oscuras, así que decidimos detenernos lo menos posible, ponernos algo de ropa de abrigo, reponer bidones y comer algo rápido. Nuestra sorpresa es que no hay avituallamiento, solamente unos vasos de isotónico diluido. Ante nuestro enfado nos dicen que es que hemos llegado muy tarde y que si tenemos alguna queja la hagamos llegar a la dirección del parque. Nos quedamos a cuadros, nuestro enfado es tan grande que salimos antes de lo previsto.

Comemos durante el ascenso y encendemos las luces rojas para localizarnos en la penumbra. Nos cruzamos con muchos corredores que terminan su recorrido en Restanca, ¿les darán algo de comer cuando lleguen o será demasiado tarde?. Ya de nuevo en el Coll de la Crestada -la subida la hemos hecho más rápida de lo esperado-, es de noche y terminamos de abrigarnos incluso con guantes y buffs. Las fuerzas están muy justas y el tiempo para conseguir el objetivo también. Lo peor que nos puede pasar es que nos perdamos, así que nos conjuramos todos para ir con mil ojos y mirando los GPS de reojo. Juanjo y Jesús cogen la cabeza, no hay que desviarse ni un metro, Jaume comprobando a la menor duda y detrás Eduardo, Jorge y yo. Pasado el Port de Caldes nadie quiere saber lo que queda para terminar, el grupo se estira y a veces nos perdemos de vista. Es el peor momento, pero conseguimos llegar a las once y media a Colomers, donde nos reagrupamos.

Saboredo, Amitges y Mallafré. Tres refugios. Seguimos con la misma dinámica, Juanjo a la cabeza y Jesús de refuerzo no pierden ni una seña. Esto nos ahorra muchos esfuerzos pero ellos van agotados. El Coll de Sendrosa es un matapersonas, una “tachuela” de 400 m de desnivel en un kilómetro. Los corredores que vienen de frente nos sirven de orientación. Entre ellos nos volvemos a cruzar con los de Alcoy aunque ya no hay tiempo para grandes saludos, ambos grupos vamos contrareloj. Nos deseamos suerte .

En Saboredo, un refugio pequeño con un par de mesas, nos tratan estupendamente. Hay caldo caliente, pasta e infusiones, pero sobre todo nos dan ánimos, en Ventosa nos dijeron que íbamos mal de tiempo 🙁 . Uno de los guardas sale con nosotros y nos orienta en la dirección adecuada. ¡Gracias!, es muy fácil desorientarse en la salida de un refugio de noche e irse por donde has venido.

Hemos hecho cálculos. Si cubrimos las dos etapas en los tiempos previstos, llegamos. No echamos las campanas al vuelo, queda otro obstáculo antes de llegar a Amitges, el Port de Ratera. Después de más 60 km las piernas no quieren coordinarse con la cabeza o al revés, con lo que los resbalones y las caídas se suceden. A trancas y barrancas llegamos a Amitges, 4:41 am. Nos quedan 5 km de descenso por la pista que utilizan los taxis. Los que llevamos GPS vamos cantando lo que queda como una cuenta atrás. A ratos vamos trotando y nos reagrupamos caminando. Cuando falta kilómetro y medio, Edu se saca un conejo de la chistera y como había estado con Reme el día anterior por esa zona, se pone en cabeza, pilla un atajo campo a través y de repente el GPS marca 800 m para su destino. ¡Bravo por Edu!.

Entramos en Mallafré y sacamos los forfaits. Hora: 5:39 am

¡Somos CdF Skyrunners!

También puedes leer la crónica de Jorge en su blog

  Mallafré J.Mª
Blanc
Colomina Estany
Llong
Ventosa Restanca Colomers Saboredo Amitges Mallafré
Hora de paso 06:15 08:25 10:41 13:38 18:10 20:16 23:35 02:16 04:41 05:39
Tiempo en cada refugio 6’02” 3’33” 17’54” 10’27” 12’57” 13’34” 8’36” 6’24”
Duración de cada etapa 2h10′ 2h16′ 2h57′ 4h32′ 2h06′ 3h19′ 2h41′ 2h25′ 0h58′
Tiempo acumulado 2h10′ 4h26′ 7h23′ 11h55′ 14h01′ 17h20′ 20h01′ 22h26′ 23h24′

El tiempo que paramos en cada refugio lo hemos sacado del registro del GPS a la entrada y salida del mismo

Este es el recorrido y el perfil registrado con un Garmin Oregon 400t. Las marcas de color azul aparecen cada diez kilómetros. Los waypoints aparecen en rojo, hacer click sobre ellos para ver más información.

[Puedes descargar este track en formato GPX y KMZ. Contiene un fichero para realizar un vuelo virtual sobre el recorrido]

XX Cross del Amanecer – El Campello (14-Agosto-2011)

La carrera empezaba a las ocho. Una edición especial, ya que se trataba del vigésimo aniversario de la prueba a la que A TO TRAPO no podía faltar. Los defensores del orgullo “atotrapero” en esta oportunidad éramos Rafael, Juan Carlos de Cabo y Juan Enrique, un servidor.

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La mañana pintaba bien, las siete en punto y salgo de casa. El clima típico de un Domingo de Agosto, calor pero moderado. La recogida de dorsales era a partir de las siete en el colegio Salesianos de Campello y apenas diez minutos después ya estaba yo allí para poder disfrutar de cada detalle de cuanto acontecía, ya que corría en casa. Zona de aparcamiento, recogida de dorsales, duchas y aseos en el colegio, bien organizado todo, aprovechando la experiencia en estos actos del Grupo Brotons. Cuatrocientos participantes.

Cuando todo parecía perfecto sucede lo de siempre, llega alguien y…..¡ DIOS, ME HE DEJADO EL CHIP EN CASA!….tras estirar y haber calentado algo, corro como un rayo al coche, llego a casa y vuelvo al rincón de la Zofra en menos que canta un gallo, con el tiempo justo de ver a Juan Carlos y Rafa antes de la salida.

El recorrido eran siete kilómetros por la arena de la playa Muchavista, desde el Rincón de La Zofra hasta el final del término municipal y vuelta al origen. Nada que destacar del mismo, salvo la gran cantidad de algas que nos encontramos al principio y que nos obligó a correr por el agua nada más empezar para poder adelantar y tener una posición en la que no te molestasen los corredores más lentos, por otro lado, tras alcanzar el ecuador de la carrera un tramo de unos doscientos metros de arena alejados de la orilla que hacía que las zancadas costasen algo más.

El resultado no pudo ser mejor para mí, ya que por vez primera …..y no sé si será posible repetirlo, subí al podio, aunque sólo fuese por ser subcampeón absoluto local y también recibí trofeo por acabar quinto en la categoría de veteranos A. Increíble ….ESTOY HECHO UN MÁQUINA!!!!!!!!!!!!!! y eso que venía sin apenas haber entrenado y me voy con dos copas de más a casa. Juan Carlos, que tampoco ha entrenado apenas y que sabía que no estaba para forzar mucho, hizo una posición fantástica (que ya me pillará un día de esos que dice VOY A TOPE y me pondrá en mi sitio) y Rafa nos comentó al acabar que también le fue bastante bien.

Por cierto, los obsequios bastante bien, los paso a enumerar: Camiseta conmemorativa, gorra, bolsa portazapatillas, 3 latas de bebida energética y un botellín de agua, así como trofeo por participar (el típico chiquitín). Nada mal.

Saludos, Juan Enrique.

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Juan Enrique VETERANOS A 0:28:31 38 5
Juan Carlos VETERANOS B 0:30:27 78 17
Rafa S. VETERANOS C 0:39:27 283 40

XXVII Subida al Pico Veleta (7-Agosto-2011)

Mira por donde me viene al recuerdo las palabras de mi madre y vecinas en los años de mi infancia en Puente Genil (allí nací en el 1957) cuando solían decir a veces de los críos que jugueteaban por los pinos: “niños, estáis como VELETAS”, frase ésta que usaban para referirse a cosas imposibles o solo realizables en sueños ¡! Y mira por donde, una jartá de años después me encuentro en el Paseo del Salón de Granada (650 m de altitud), llegado desde Alicante (soy vecino de San Juan de Alicante) para tomar parte en la Subida al Veleta (nunca mejor dicho, es todo subida), rodeado de muchas caras conocidas, de todas las edades y llegados de muy diversos puntos (a los que suelen retornar nada más acabar).

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Más de 400 corredores nos concentramos frente a Sierra Nevada, pero a mucha distancia, allá se encarama al fondo el pico del Veleta con esa forma tan peculiar de C invertida que vemos cada vez que transitamos por la carretera camino de algún lugar del Sur o retornando del mismo, de momento no lo alcanza nuestra vista. Se acerca la hora, se retrasa (algo que no llego a saber, pasa). A eso de las 7:15 de la matina, da comienzo la danza ¡! Un par de vueltas de llaneo al Paseo del Salón para abrir boca y hacernos notar en la ciudad (pregunto el porqué las dos vueltas y un corredor me contesta que para completar los 50 Km, es prueba oficial ¡! Ahí es na ¡!) , sirven de prólogo para esta XXVII edición (nunca había subido a Sierra Nevada desde este emplazamiento, recuerdo que hace años se salía desde otro lugar ). Deseo lo mejor a cuanta mirada se cruza en mi vista y con un abrazo a Alberto (sombrilla), Paco (Pacopositivo Zaragoza) y Gaspar Campello, las Marujas Acelerás nos despiden una vez que comenzamos a trotar (con ellos he compartido mantel, paseos, recuerdos,… y una jartá de risas …).

Estos primeros kilómetros son de reconocimiento, charlas, risas,…, gratos encuentros con amigos que sólo de corto nos reconocemos, uno de ellos se me acercó y me preguntó si había tomado parte en la 1ª Edición Corricolari de los 100 Km de Madrid (año 1995) a lo cual asentí. Necesité pistas para acordarme de él¡! afloraron como por arte de magia las imágenes del trío de Toledo, era uno de ellos, pero ahora tenía 16 años más ¡!… , gratos momentos me vienen ,… el madrileño con el que coincidí en Carros de Foc en el 2009 ¡! … en fin, a seguir,… trote cochinero aprovechando el falso llano de los primeros kilómetros que transcurren cerca del río Genil, pasando por Cenes, Pinos Genil,…. La carretera está jalonada de choperas, álamos, agua. Algunas mujeres acababan de baldear la puerta de su casa y otras estaban regando los geranios. Así alcanzamos la carretera de Sierra Nevada. Esto se va empinando pero seguimos trotando, algo que podemos hacer una gran mayoría hasta el kilómetro 17. Muchos corredores tienen su estrategia pero la carretera pone a cada uno en su lugar y la realidad se impone, quedamos solos ante nuestro reto (atrás quedaron los momentos de cháchara, “aqueatacamos”, anécdotas,…etc… ): llegar a la cumbre del Veleta (3.390 metros de altitud).

El SOL a nuestro lado y cada uno de nosotros con su historia tira hacia adelante con la intención de no sucumbir a la meta, que es llegar. Compartí los primeros trances de la jornada con el toledano y “aqueatacamos” para posteriormente hacer dúo con Manolo (un ceutí en Totana) , buen ritmo llevaba, pero aquí no hay que forzar ni tampoco hacer rezagar a nadie, así que atrás quedé para más tarde, a la rueda del sombrilla a paso largo, iniciar la parte andarina de la prueba donde el trote es mera anécdota y sólo al alcance de unos cuantos privilegiados. La flora va desapareciendo y atrás vamos dejando los últimos rastros de pino negro, ahora nos adentramos en una carretera sin fin con infinidad de zigzag donde la impaciencia nos asalta cada poco para saber cuanto queda hasta el final. Más vale NO preguntar, la mayoría de las veces la respuesta es errónea ¡! (sería conveniente para próximas ediciones señalizar al menos los últimos 20 km, cuesta poco y sirve de mucho).

Echamos la mirada para atrás y logramos ver a Manolo Rico (aún sigue enganchao a la montaña, a este buen amigo de Ceutí lo parieron corriendo por algún sendero), a grito pelao se hace notar y algunos momentos compartimos, sudando y recorriendo con la vista las crestas de este maravilloso lugar así como de forma imaginaria la de lugares comunes por donde fuimos o iremos en breve a trotar ¡! Los kilómetros devorando y la barrera pasando, ahora solo quedan los últimos 10 km, los de la gloria, donde ya te sabes ganador y la carencia de fuerzas se ve suplida por esa fuerza interior que algunos llaman “dopamina”. Es monte pelao lo que tenemos a ambos lados, Alberto, vuela, se desliza como la seda y se adelanta. Manolo queda un poco rezagad, son curvas, es el Veleta lo que tenemos delante pero que duro se hace llegar a Meta, la tenemos al lado pero NO la vemos, hasta que por fin, banderolas a ambos lados hacen presagiar que cerca está nuestro final. Mira por donde en los últimos kilómetros coincido con los que inicié la carrera hace 7 horas en Granada: “aqueatacamos”, juntos entramos en meta….FIN de etapa o mas bien etapón ¡!

El resto…, ven a descubrirlo tú mismo inscribiéndote en esta prueba tan singular que a buen seguro perdurará y repetiremos sin dudar. La organización tiene como eslogan “considerada la carrera más dura del Mundo” ,…, es algo que no entro a valorar, llevo enganchao de forma continuada a este maravilloso mundo trotador desde el año 1987 y en mi modesta pero amplia experiencia puedo deciros que más que carreras duras lo que hay son momentos duros, pero superables como casi todo en esta vida, lo que pasa es que a veces nos complicamos. De todo se sale y todo pasa.

Un abrazo y hasta más ver,….próxima cita Carros de Foc.

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Jesús M50 M 7:02:36 276 36

Vuelta al Aneto 2011 … La revancha.

Tenía una gran espina clavada desde el 27 de Julio del 2010 cuando tuve que retirarme por primera y única vez de una carrera. Era la Vuelta al Aneto, en la que más ilusiones y empeño había puesto jamás pero a veces surgen contratiempos y nada más se puede hacer que doblar la rodilla y entrenar más y mejor para volver y terminar lo que se empezó. Así lo hice, volví a inscribirme este año para disputar la prueba reina de 96 km y 6000 metros positivos con la ilusión de un niño. Atrás quedaban los duros y largos entrenos y así el viernes me dirigí a Benasque, a 700 km de casa, yo solito con la casa a cuestas.

El viaje comenzó con retraso así que tras parar brevemente a almorzar en Castellón hice el resto del camino del tirón para poder aparcar cerca del polideportivo con vistas a dormir media horita más. En Benasque el ambiente que se respiraba era tremendo, muy festivo y típico de los grandes eventos. Todos nos mirábamos con el rabillo del ojo pensando … este tío está fuerte joder!!! Saludos y charlas con caras conocidas, visita obligada a Barrabés, platazo de pasta y a intentar dormir algo con los nervios a flor de piel … difícil la verdad. Pasaba la medianoche y los ojos aún estaban como platos visualizando la paliza del día siguiente, recordando las duras subidas y bajadas con las TRES JOTAS del A to Trapo el año anterior.

http://correrxmuntanya.files.wordpress.com/

A las 5.30 en planta para desayunar temprano y hacer bien la digestión. El menú fue 3 bollos con nocilla, un plátano, dátiles y un litro de isotónico. Luego vendría el ritual: recogida de dorsal, preparación de la bolsa para el descanso en Vielha (km 52) y colocación del uniforme. De allí hacia la salida para el control de material y a pasar como fuera los últimos 20 minutos antes de la salida en el corralillo … ya no había marcha atrás!!! De repente alguien me dice “no quiero verte retirándote este año por las uñas, eh?”…eran los podólogos!!!. “coñoooo!!!, se acordaban de mi!!!…tan mal estaban mis pies???”. Pasado el cachondeo llega el pim pam pum y de repente me veo trotando por las calles de Benasque entre los ánimos de la gente mientras salimos del pueblo. Este año decidí salir mas reservón y no mirar el reloj demasiado porque no quería pagar los esfuerzos inútiles más tarde.

Sin darme cuenta llego al control de Senarta y tras una empinada subida atravesando bosque enganchamos con la pista que llevaba al control de Puente de Coronas. El día era perfecto, soleado pero fresquito. Recordaba casi cada palmo del recorrido mientras charlaba con otros corredores sobre lo que se venía encima y les aconsejaba tomarse las cosas con calma. Con el sol subiendo rápidamente, comenzó el primer plato fuerte, la subida a la Ballibierna, dura y técnica. Esta vez me lo tomé con calma y fui admirando el paisaje con los ibones de Llosas y Ballibierna. Casi al final me alcanzó una cara conocida del año anterior, Mario el Peruano del Tierra Trágame … ya no nos separaríamos hasta el final. Sin quererlo llegamos muy frescos arriba en 3h 20m!!! Las vistas al fondo impresionantes con el imponente Aneto reinando y tras tomar un gel e hidratarnos comenzamos la bajada hasta el embalse de Llauset. Se nos hizo muy llevadera ya que charlábamos acerca de batallitas recientes (cuando seamos abuelos vamos a aburrir a los nietos…pero de verdad!!!). Me iba preguntando por que tiene que haber sitios tan maravillosos y por que tienen que existir los lunes laborables … menuda dualidad se me planteaba!!!. Pero al llegar al control de Llauset todo pensamiento desapareció de mi mente ya que la subida al Collado de Anglios me quitó toda la tontería de encima y algo más.

Allí se nos unieron otros colegas más, entre ellos Javi del Tierra Trágame, que ya no nos dejaría hasta el final. Tras reponer fuerzas arriba y contemplar de nuevo las vistas que quitaban el hipo, había que apretarse bien la mochila porque comenzaban las emociones fuertes con la bajada hasta el Puente de Salenques donde el año anterior comenzó mi tortura. Un descenso muy prolongado y técnico a través de sendas muy desprendidas al principio, por un barrizal atravesando zonas de matorral bajo esquivando raíces a modo de obstáculos luego y finalmente por una umbría de bosque paralelo al río hasta llegar al puente y de ahí una leve subida y llaneo hasta el control de Conangles. Tras cargar agua proseguimos hasta el Hospital de Vielha donde repusimos fuerzas antes de encarar la subida a Port Vielha, de dramáticos recuerdos para Juanjo y para mi. Aquí se unió al grupeto Manel, que tampoco nos abandonaría ya, formando el Equipo Ñ definitivo (Mario, Javi, Manel … tres cracks de verdad!!!). Con el sol pegando fuerte, se me volvió a atravesar la dichosa ascensión y a la altura del refugio tuve que parar 5 minutos por una pájara (primera del día). Pero me repuse rápido y proseguí con ritmo suave pero continuo hasta el control y veo que mis compañeros no están lejos así que no tardo ni cinco minutos en alcanzarles y bajamos como flechas a la caza de Vielha. Hasta aquí nos acompaño Pepe de Ponferrada, pero estaba demasiado fuerte y más adelante se lanzaría en busca de la gloria en solitario.

Este año no había feria medieval en Vielha, ni tampoco aplausos ni vítores debido a unas obras que nos llevaron al pabellón por callejuelas desangeladas. Pero al comprobar que en el control marcamos…10h 15m!!! se nos fueron las penas … por no hablar del caldo reparador, la naranja fresquita, el sentarte en la silla y cambiarte de calcetines. Ahhh, que sensación ésa!!! (si encima no tienes ampollas ni uñas negras … bien comío, bien bebío … que más quieres cuerpo mío!!!). En 20 minutos estábamos en marcha intentando aprovechar la luz del día a tope. La subida a Geles se me atravesó de verdad (segunda pájara del día). Mis compañeros se portaron como gentlemen y me esperaron cinco minutillos y a media altura ya estaba repuesto. Llegamos a Geles a las 8.30 tras despistarnos y salirnos del trazado un par de kilómetros en un descuido. De ahí descenso por barrizal y posterior subida a la Artiga de Lin donde decidimos parar media hora ya que Javi, el animador oficial del grupo, se estaba durmiendo de pie. Nos dopamos con Coca Colas, cafés y redbulls (algún bocata cayo también) y nos sumergimos en la noche mas cerrada con la niebla cayendo sobre nosotros para afrontar el último trago amargo de la jornada … el Port de la Picada.

4,5 km y 1000 metros positivos sin apenas zigzaguear. Sólo mirar para arriba y ver los frontales iluminados a lo lejos (muuuuuuuuuy lejos, demasiado lejos) me provocaba pajaras repentinas … y vino la tercera pájara del día. Pero al cabo de dos minutos el frío se apoderó de mi y mis compañeros (qué cracks!!!) tiraron de mi psicológicamente hasta el final. Hicimos la subida en 1h55m adelantando a 12 colegas, mas exhaustos que nosotros. Una vez coronada la Picada me vine arriba. Perdón, nos vinimos arriba!!!. Javi llevaba un frontal que parecía las largas de un Ferrari. Manel conocía la bajada al dedillo y Mario nos contaba historias del origen de Perú. Yo me dejaba llevar por la corriente favorable … sabia que estaba hecho. Descendimos muy rápido hasta los Llanos del Hospital adelantando a mas gente. Llegando al control de los Vados del Hospital nos tomamos otro poquito de caldo reparador y una subida a la fuente del Alba con la que no contaba…de donde salio ese maldito “repecho”??? (digo repecho porque así lo bautizo Manel que iba sobrado). Aguanté como pude la cuarta pájara de la noche y comenzó un leve rompepiernas por las faldas de la montaña y posterior descenso a los Baños de Benasque donde volvimos a aumentar el ritmo trotando bastantes tramos hasta Senarta donde ya si que nos ponemos eufóricos sacando fuerzas de flaqueza. Al alcanzar el camping de Ixeia decidimos trotar mientras los coches nos pitaban y animaban al pasar (ell@s venían eufóricos de la fiesta nocturna sospecho) y al alcanzar la Avenida de los Tilos nos abrazamos los cuatros contentos por haberlo conseguido, pero sobre todo por haber trabajado juntos … los malos momentos quedan atrás y ahora toca disfrutar y valorar lo conseguido. Prometemos vernos en otra “ida de olla” similar, seguro que así es. Javi, Manel, Mario … gracias por todo vuestro apoyo durante la travesía, sin vosotros no lo habría conseguido. Igualmente, eternamente agradecido a tod@s por vuestros mensajes de ánimo que me habéis lanzado en estas semanas … me han empujado en las duras subidas, en las pájaras mas grandes.

Por cierto, lo de menos es el tiempo pero, aunque esté feo decirlo, fue un pedazo de tiempo!!!. 21 horas y 45 minutos, muy por debajo de lo esperado. Ahora toca pensar en las vacaciones, los suaves entrenos de recuperación en Islandia (suena a gloria) de cara a los próximos retos que están a la vuelta de la esquina. Próxima parada Carros de Foc!!! Con el Equipo Ñ!!!. Ansioso me hallo!!!

Salud y montaña!

Jorge
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