El pasado 6 de octubre, se celebró el 7º Onil Trails, prueba que organiza el Club de deportes de Montaña Trail Running de Onil y que al ir por la séptima edición, indica que es una cita que ya se está consolidando en el calendario de las carreras de montaña en la Provincia, que a los de Alicante nos viene bastante bien por la cercanía y por la fecha, al principio de temporada, para quitarnos las telarañas que durante el verano hemos ido acumulando.

El evento consta de varias pruebas: 14k, 25k y 40k, con 700, 1.300 y 1.800 metros positivos, respectivamente y además la de 14k permite también hacerla en modo senderista, lo cual, sin duda es atractivo para el que quiera dar un paseo por esta zona de montaña de Alicante. Hala!!, ya les he hecho la publicidad gratuita.

Como ya salir de casa por menos de 100k no compensa, tanto mi “gemelier”, Jaime, el “Marlon Brando” de las carreras y yo, nos inscribimos a la de 40k. Tengo que decir que Jaime me estuvo dando la “turra” desde que se apuntó con que iba a llegar muy justo de preparación y bueno a mí me da la risa, porque cuando dice eso me saca una hora y cuando va bien, me saca dos o tres de ventaja. En fin, lo que hay que aguantar!!

Salimos de alicante sobre las 6´15 de la mañana para llegar con tiempo, recoger los dorsales y prepararnos adecuadamente. Era aún de noche cuando nos dieron los dorsales, justo al lado del impresionante Palacio del Marqués de dos Aguas de Onil, una pequeña joya de la arquitectura medieval que recomiendo visitar si se va a esta localidad.

Allí ya estaba totalmente pertrechado el amigo Tomás, “Tractor” Méndez que corría esta prueba en su camino de preparación a la CBT en su distancia larga. Una alegría porque desde que le vi sabía que iba a ir con él todo el trayecto, puesto que ya daba por descontado que Jaime me iba a abandonar, una vez más, como es habitual ya en él, y que bien le recuerda su chica, Susana. Cría amigos… Además se encontró con otro de sus “conocidos”que también corría la prueba, Antonio Diéguez y ya claro, que queréis que os diga más, si te he visto no me acuerdo. En el poco trayecto que compartimos, unos 2-3 km, Antonio me dijo que cumplía 59 años, pero vamos, como subía el amigo!. Un ejemplo a seguir.

A las 8 en punto se dio la salida y los 107 corredores que allí estábamos, salimos cortando hacia arriba, por el casco antiguo de Onil y en dirección a lo que por allí llaman el Racó del Sastre, que al ir subiendo, nos deja ver el valle de la Foia de Castalla con el Sol creciendo por el horizonte, anunciando poco a poco, grado a grado, el calor que ya se esperaba iba a hacer en el día de hoy.

En el Km. 7 estaba el primer avituallamiento, alto del Somo. De los mejores que me he encontrado en carrera. Había un tío cortando jamón!!, como lo oís y chorizo, morcilla y dos porrones, uno de paloma y otro de vino!!. Increíble!!. Aquí ya vamos Tomás y yo solos. De Jaime y Antonio ni rastro. Comemos y yo le doy un buen tiento al porrón de vino, que no se diga que sólo venimos a correr y a seguir bajando, metiéndonos en una rambla algo técnica, que termina en el inicio a la cota más alta de la carrera, el alto del Reconco, con 1.210m de altura, con avituallamiento donde están las antenas. Aquí ya nos adelantan los primeros corredores de la prueba de 25k. Tomás y yo a lo nuestro, bien de fuerzas y de tiempo.

Comenzamos una bajada larga y corredera, que pasará por la Font de Fontalbres, un sitio muy agradable, con un estanque y una fuente. No me refresco en ella por miedo a perder tiempo y que me pase lo de otras carreras, que me quedé sin tiempo y me descalificaron. Menudas pesadillas con este asunto después de la experiencia de Luchon donde me quedé fuera por 5 minutos. Quita!!, para adelante sin parar y eso que el calor ya aprieta.

Después de esto y tras pasar por el siguiente avituallamiento comenzamos una bajada muy agradable de pista, en la que Jaime después me contaría que se cayó, dándose un buen golpe que le dejó dolor en las costillas. No sé, yo no quiero decir nada, será el karma…

Entramos en una zona de llaneo, como una especie de cauce seco, bastante agradable. Tomás, que se había quedado atrás, me comenta que ha tenido una pájara en la bajada anterior y reducimos el ritmo de manera que le dé tiempo a recuperarse. Una vez que salimos de este “cauce”, tenemos otra subida corta hasta el siguiente avituallamiento que justo está a espaldas del anterior, por lo que al final me doy cuenta de que hemos hecho un bucle. La verdad tengo que decir que los avituallamientos fueron correctos, pero es que el buen ambiente que había en ellos podría compensar que algunos fueran justos o repetitivos. Se lo estaban pasando “pipa” y ese ambiente se contagia a los corredores, como no.

Tomás llega al poco y entonces ya me preocupa porque me dice que ha vomitado todo lo que llevaba dentro. Mal asunto. Encima no le entra nada más. En ese momento me traslado a la misma situación que me tocó vivir en Penyagolosa: angustia, no poder meterme nada en el cuerpo y una sensación de debilidad total. Como te entiendo, querido Tomás!. Bueno, seguimos adelante, pero veo que Tomás se me va retrasando. Llegamos a un alto y a una pista que parece una autopista, incluso con algún tramo de camino asfaltado, todo en bajada. Voy lento, esperando que Tomás aparezca, pero cuando llego a la penúltima subida de la carrera me extraña que con el buen terreno que hemos dejado, Tomás no esté ya aquí. Decido empezar a subir y esperarle en el siguiente avituallamiento, ese donde estaba el jamón y digo estaba porque ya no queda ni el hueso, pero el ambiente sigue siendo de cachondeo total. Allí uno de los voluntarios que estaba en el avituallamiento anterior me informa que Tomás me espera más adelante, que ha decidido abandonar. Me lo encuentro hundido literalmente, dándole vuelta a la idea de que igual esto no es lo suyo. Intento transmitirle que no pasa nada, que esto es así, unos días te encuentras bien y otros no y que lo que hay que hacer es ver donde hemos fallado, no dejarlo, pero que te quedan ganas de mandarlo todo a la porra, eso sin duda.

A partir de este punto de carrera empieza la última bajada hasta meta, casi 7 km. Con solo una tachuela de unos 200 metros de costarrón, que inicialmente no estaba y menos se lo esperaba, pero que tuvieron que incluir al variar el recorrido inicial porque éste no estaba bien para correrlo, por las últimas lluvias de la zona. Tras 6 horas y media de carrera y con 30 grados, ya cayendo a plomo, se me hicieron de duros como si subiera el collado de Salenques. Pero bueno, este era el último capítulo. En un kilómetro y poco, me veo entrando ya en el pueblo, de nuevo por la parte alta y al final de la última calle me encuentro a mi gemelier y a su hermano Juanjo, que ha venido con sus niñas. Enfilo los últimos 200 metros y entro en meta con 6 horas 54 minutos (Jaime una hora menos, lo que yo diga) feliz por haber acabado una carrera, que no es poco, después del añito que llevo. Sin duda una prueba para repetir, con una buena organización y un gran ambiente.

LO MEJOR: Seguir compartiendo momentos con mi querido amigo Jaime, aunque me abandone, jejeje, y acabar una carrera y estar escribiendo esta crónica. ¡Ya era hora!

LO PEOR: No poder entrar en meta con Tomás, pero seguro que lo haremos, porque vamos a seguir, ¿verdad Tomás?

¡Salud y Montaña!
Jota

Enlace clasificaciones: https://www.mychip.es/m/65d49a06bcb1e9bc906857bd

Dos años y medio hace que me rompí la meseta tibial, en un entrenamiento en Onil preparando la maratón de montaña de esa localidad que tenía lugar unas semanas después.

Dos años desde que corrí la última carrera de ultra distancia (UTMB), ya que acabé muy tocado, cojo y con un edema óseo importante.

Tanto fue así, que tocó pasar por quirófano para tratar de irrigar el edema, quitarle tensión e inyectar plasma rico en plaquetas.

En definitiva, 2 años de “travesía por el desierto” y de no poder disfrutar de la montaña, de carreras por la montaña y de compartir kms en la naturaleza con tantos amigos que disfrutan de esta misma pasión por el deporte y las montañas.

Pero bien… tras un proceso de rehabilitación, readaptación y de entrenamiento de fuerza y propiocepción, poco a poco… las molestias disminuyeron y comencé el camino que me ha llevado a volver a hacer ultradistancia.

Decidí lanzarme con una carrera, a priori, muy corredera y de baja tecnicidad para evitar problemas y así poder testear cuánta carga era capaz de aguantar la pierna. Pues bien, la carrera no fue lo que parecía, si bien, comenzó con un trazado inicial hasta el km 20, que podría describir como uno de los más bonitos en los que he corrido.

Un paisaje que me recordaba una combinación de Montsant, Calar del Río Mundo, incluso alguna zona era comparable a algún lugar especialmente bonito de la Sierra de Biar, y que hace unas semanas descubrí o me lo hizo descubrir Esteban, al cual por cierto, debo de agradecer la ayuda y los entrenamientos juntos, que me han hecho mejorar muchísimo en las últimas semanas. Cuando entrenas con deportistas mucho mejores que tú, tu nivel aumenta y ha sido un lujo compartir km con él.

Tras este primer tramo, un cresteo similar al que podemos encontrar en la Sierra de Oltá no llevaba a bajar al mismo collado por el que habíamos subido unos kms antes y cerraba el bucle de la primera parte de carrera.

Siguieron unos cuantos kms en suave descenso donde se disfrutaba del correr por senda bonita, en umbría, entre pinos, donde el tiempo y los km pasaban rápido.

En los km centrales, el descenso y recorrido junto al río, resultaba un trote agradable, aunque no exento de la leve dificultad de ir esquivando las zarzas que nos dejaron brazos, piernas e incluso cara, con marcas visibles de arañazos… llegando al punto de verme con sangre por todas partes cuando llegaba al avituallamiento… más escandaloso que otra cosa.

En el km 48, se llega a la pequeña y bonita localidad de Pontones (donde además estuvimos alojados) y tras el avituallamiento, comenzaba una suave subida por unas praderas, donde ingenuamente pensé y pensábamos todos que estábamos a las puertas de los últimos km de ascenso y además de escasa dificultad.

Fue aquí donde nos dimos de bruces con la realidad de una organización de carrera “floja” queriendo ser sutil, puesto que habían cambiado el trazado 2 días antes de la salida y no se envió mensaje alguno, no se avisó ni en recogida de dorsal, ni en la propia salida e incluso ni en los avituallamientos sabían lo que quedaba, o cómo era esa parte final… un fallo que podría haber sido un problema de haber salido un día algo más caluroso… nada extraño a estas alturas del año y en esa zona.

Pues bien, en el km 56 aprox. (último avituallamiento de carrera) recargamos líquido y pregunto ¿qué nos queda? A lo que me responden 10 km a meta (lo previsto según la descripción inicial),1 km de bajada, 3 km de subida de piedras algo sueltas y el resto bajada al pueblo.

Pues no, salvo lo del km de bajada… el resto no fue lo descrito y resultó un tramo complicado de subida a lo que siguió una bajada de nuevo con terreno al que casi todos nos hemos encontrado en La Perimetral de Benissa, Sierra de Oltá, etc… es decir, como si coges el mar le quitas el agua y corres sobre las piedras del fondo marino… Roca perfilada, en la que no encuentras apoyos buenos para la zapatilla y donde el esguince está casi garantizado o donde un fallo y una caída… podría ser el fin de la carrera y un problema para la integridad física.

No obstante, a mí no se me da mal bajar y en este terreno me defendí muy bien y conseguí superar con nota el examen de la pierna, que aguantó todo el movimiento y exigencia de la zona.

Por fin, llegan los últimos km donde se suponía que eran bajadas… A estas alturas ya no hacía caso del track del reloj y sólo buscaba cintas naranjas para no perderme. que ya lo había hecho un par de veces unos kms atrás.

Bajo a ritmo vivo y con piernas, ya satisfecho de una gestión de carrera muy buena y que me hace pensar que, tras 2 años, no he perdido facultades para la gestión de la alimentación, hidratación y ritmos de ultra, que me hacen llegar a la parte final con ritmos que casi extrañan a los que voy adelantando.

Tras una parte final de nuevo larga y con alguna subida innecesaria y desconcertante… por fin llego al pueblo de Santiago de la Espada (bastante feo por cierto) y encaro los metros finales con la mente llena de alegría por ver la luz al final del túnel, por volver a estar 10 horas en la montaña disfrutando/sufriendo y porque además, obtuve un resultado incluso inesperado para mí después de todo este tiempo de parón.

No siempre se consigue salir de una situación mala por lesión o enfermedad, no voy a caer en ese mensaje de optimismo exaltado, pero hay situaciones en las que si se tiene paciencia (yo no la tuve inicialmente) si se escucha, se “pelea” y se trabaja con constancia, se consigue salir y en este caso, volver a hacer una de las cosas más importantes de mi vida y uno de los pilares de mi felicidad.

Así que, mientras que el cuerpo aguante, vamos a seguir disfrutando de la naturaleza de la forma en la que podamos, de las carreras mientras podamos y de compartirlo con amigos… que son ya casi familia.

Gracias A TO TRAPO por formar esa familia y que compartamos nuestros momentos… buenos, regulares, malos… pero siempre siendo un apoyo de unos y otros. Yo así lo he tenido todo este tiempo de mis grandes amigos de esta familia a los que siempre he sentido cercanos y trasladándome cariño y ánimo. Gracias!

Pablo Molina

De nuevo el Escuadrón Tortuga (Jota y yo, menos el cantarín lesionado de José Pablo que ya no sabemos si tiene un pie o un torrezno) cargaba sus pertrechos para viajar al Pirineo. En esta ocasión al Pirineo francés y más concretamente a Bagneres de Luchón. Nos recibió un calor sofocante en Val D’Arán, pasando de 30 grados el jueves que aterrizamos por la zona. De un año para otro el cambio en la zona ha sido espectacular. Los embalses previos a Vielha estaban a rebosar, una alegría para la región. Sabor agridulce el de esta Luchón Aneto Trail de, en principio 85k 5200+ a, unos 70k 3300+ modificados a causa de una previsión meteorológica.

Instalamos nuestro cuartel general en un pueblo, por así llamar a 4 casas literalmente hablando, llamado Prat-Viel. Tuvimos el acierto de escoger este alojamiento, completamente nuevo, con vistas y comodidades espectaculares. Pensando qué hacer en las horas previas a la salida del viernes y decidiendo cenar en nuestra morada, recibimos la llamada del gran BigMike, reciente corredor de Zegama, de infinidad de pruebas tanto de montaña como Ironman, señor speaker de KULT RACE y presentador del programa Forajidos de La Ser, invitándonos a entrar en antena a su programa de cada viernes. Eso lo podéis oír en la página del equipo de Facebook, ya somos estrellas de las ondas 😊.

El viernes acordamos bajar a Vielha a ver lo que se cuece e intentar infundir ánimos a Cuchi que corría la VDA de UTMB Val D’Arán. Después de varias vueltas por la feria del corredor, entrevista radiofónica incluida, saludamos a Cuchi y a Paco, su bombero-marido que la acompañaba media hora antes de su aventura. Últimas compras antes de volver a Luchón para recoger el dorsal y velar armas hasta la hora de la salida a las 5 de la mañana. Tenemos la suerte que el partido de España de la Eurocopa es por la tarde y después de cenar temprano nos vamos a coger fuerzas para estar en pie a las 2:30. Al no haber asistido al briefing de la tarde, nos enteramos vía mail que el recorrido ha sido modificado a causa de la meteo para evitar mayores desgracias, de 85k pasamos a 70k. Previsión de lluvia a partir de las 10 de la mañana sin parar.

Ya en la línea de salida, un tanto desangelada, entablamos conversación con los que posiblemente fueran los otros 2 únicos españoles de la carrera. Dos tipos majos de Cuenca que no estaban al tanto de la modificación, pero que queda confirmada por la Speaker en la salida, un primer bucle subiendo a la parte francesa de Benasque, pasando por L’Hospice de France volviendo a Luchón para subir a Lac D’Oo y volver a la meta/salida por el mismo camino…craso error.

Jota y yo nos damos un abrazo y “VÁMONOS A META”. Los franceses son tan raros que hasta para elegir una canción motivadora de salida escogen de las mas lentas de AC/DC, Hells Bells….Descubrimos que no solo en eso son raros, ya que ni hablan, ni cantan, NI SE APARTAN…y todo hay que decirlo, ni se peen…todo silencio en los corredores vecinos.

Ya con los frontales subiendo por bosques y pequeñas cascadas a los lados, me voy alejando de mi compi. Me voy encontrando bien y no queriendo que pasase lo de Penyagolosa y matarlo con un ritmo que no es el suyo, continúo con mi camino. No se ve mucho al estar metidos en el bosque de subida y cuando amanece tampoco mucho más. Vamos corriendo entre las nubes y lamentamos no poder disfrutar del paisaje. Por momentos pienso que hemos ido a correr a Francia y que vamos a ver lo mismo que subiendo al Cabeço en un día nublado. Pero ya pasando el Avituallamiento de L’Hospice km15 2:33h, las vistas son impresionantes. Aún quedan partes con nieve por allí arriba y la imagen merece parar un poco para disfrutarlo lo máximo posible, la montaña está espectacular. Otra subida un poco larga para iniciar el descenso de casi 15 km hasta Luchón Km32 5:00h. Bajar ha sido un lujazo teniendo en cuenta que nuestras montañas solo han visto el barro en fotos. Eso si las zapatillas ya las llevo completamente mojadas y llenas de barro, calcetines incluidos, todo en el mismo pack.

Poco antes de llegar a ese punto ya ha comenzado a llover y fue el único momento donde me puse la membrana, mas que nada por el viento que soplaba y que seguro era paso previo para una nueva neumonía y mi castramiento familiar definitivo… Llego muy bien, aunque como en Penyagolosa las piernas las noto algo doloridas. No estoy mucho tiempo a cubierto. Me tiro al gaznate lo que me ha ido bien en las últimas carreras (lo ponían los voluntarios en una cajita de cartón) jamón, naranja, pan, plátano y mis 2 vasos de coca cola. Sigue lloviendo y ahora está cayendo la mundial, pero viendo que entrábamos en el bosque, no me pongo nada encima y a tirar para Astau km 47 7:49h. Tampoco me cambio los calcetines que ahora son del color de las zapatillas, negros ambos. Y lo que son las cosas yo ya me encontraba muy bien de piernas, había pasado el maratón por debajo de 6:40. Toda esta parte es un sube baja por bosque verdes y con todo el barro que uno pueda imaginar. No se cómo será Zegama, pero por barro ya se correr. La subida hasta Astau se hace incluso más complicada porque al modificar trazados, han hecho coincidir 3 carreras en la misma senda. A veces era imposible correr un metro por que los educados franceses no dejaban pasar a los que la Ultra. Se hizo desesperante toda esa parte de cruces con corredores que subían y bajaban por sendas anegadas de barro. Eso tendría que haber sido una razón de peso para ampliar los puntos de corte sobre todo en la zona compartida por otras carreras. Como decía al principio, el sabor agridulce de la LAT se debe a que a mi gemelier Jota lo cortaron por 5 minutos en Astau. El límite máximo eran las 14:00h de la tarde, es decir, 9 horas de carrera. Llegando a las 14:05 y habiendo modificado el recorrido con tantos corredores en un embudo, la decisión de no dejar pasar mas corredores era una cabronada. Llegué al km50 8:41h, Lac D’Oo, pero no se veía un pimiento del que decían era unos de los lagos más bonitos de Francia, cero patatero. Sólo vi un burro que estaba preguntando cómo íbamos y que “mucha suerte” en la bajada. Al menos los burros franceses son majos. Vuelta para abajo donde me reencontré con Jota esperando a que decidieran si podía salir. Yo me crucé con los escobas que no estaban a más de 300 metros del avituallamiento. Lamentablemente optaron por cortar definitivamente y quitarle la posibilidad de terminar.

Ahora viendo como se las gastan los hijos de la Marsellesa y aunque hemos empezado a bajar juntos Jota y yo, no dejo de correr ni patinando en Barrolandia. Los bastones ayudan mucho a no caer en la ciénaga de Shrek. Ya sólo restan 17 kilómetros hasta meta en Luchón y de nuevo he perdido a mi tortuga, pero no tengo confirmación de tiempos de corte y no me queda otra que tirar para abajo. La llegada es bonita cruzando todo el pueblo y recibiendo ánimos de lugareños y corredores que ya han terminado. Yo les sonrío y les voy diciendo “si, si, lo que tú quieras, pero en la Eurocopa os caen 2”, tenía que haber apostado algo. Cruzo la línea de meta con mucha alegría por terminar otra aventura. Me acuerdo de mi mujer y de mi hija y de mi hermano que está con su lucha particular en Valencia, va por ellos. Me entregan un sombrero de paja modelo Fogueres de San Joan, con la medalla y 2 presentes, otra más que no nos cuentan. Esperando a Jota entran los conquenses a los que felicito y al único francés simpático con el que me he ido cruzando toda la carrera y saludando en cada ocasiónpñ A ver dónde nos ponemos el huevo en la próxima aventura…. Bueno, Jota ya tiene menú para 2025, ¿verdad, compañero?.

SALUD Y HASTA EL INFINITO Y MAS ALLÁ. ATT´