Me tomo este triatlón como un regalo, porque además es el primero que hago con mountainbike, algo nuevo para mí.

Tras acostarme el sábado a las 02:00h, suena el despertador a las 06:15h y tiro para Santa Pola. Recojo dorsal y una vez que todo está en su sitio, cosa nada sencilla, cafetito de rigor, parada en boxes y a la línea de salida con neopreno puesto, no sin antes ver a mi compañero Gerardo, el cual ha llegado en hora y tranquilo.

En esta ocasión voy acompañado por un grupo de amigos, la mayoría pertenecientes al club 15cumbres, estos son César (Mary Popins), Antonio (Ivorreta), Javi (Munipa), Nando (Chewingum), Tente (Pecho Lobo), Segis y Alejandro.

Afronto la prueba sin pretensiones competitivas, pero en esta ocasión y sin esperarlo (nunca me había ocurrido esto), me encuentro muy cómodo, tanto es así que, subiendo ritmo, me encuentro cada vez mejor, es decir, noto un sufrimiento satisfactorio.

Es una sensación tan buena que he terminado haciendo unos parciales muy buenos para mí, pero lo mejor de todo, sin dolores, sin fatiga alguna y me encuentro fenomenal.

Sabéis de lo que hablo, puesto que esto casi siempre no es así y es lo contrario, pero en esta ocasión y D.M. me ha tocado la lotería.

En la sección de carrera, nadie me ha adelantado y yo he adelantado a muchísimos.

Sin embargo hemos tenido un pequeño susto protagonizado por Nando, el cual tuvo un accidente en la sección de bicicleta que al final ha quedado en unos rasguños y magulladuras, menos mal porque tal y como nos ha descrito su caída, es lo menos que le ha podido pasar.

Tras recoger todos los trastos, regreso a casa y a disfrutar del domingo con la familia.

Es una prueba muy bonita, la recomiendo, de hecho ya la tengo apuntada para el año que viene, si deu vol.

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Este reto lo afrontamos los tres Maripaz, Roberto y Josemi (bueno y Rosa también, que con la paliza que le he dado acompañándome a la playa a medir la distancia con el iphone, etc.) con mucha ilusión, a la par que acojono, ¡nuestro primer triatlón!, dijimos: ¿VA O NO VA? Y nos preparamos el segmento de natación, nadando sobre todo en la piscina y los de bici y correr entrenando por la calle.

Llega el día de la prueba y como era por la tarde en Jávea, quedamos por la mañana, nos vamos los 4 con las bicis cargadas, llegamos a Jávea, al Arenal, y vemos el ambiente del tri, cosquilleo en el estómago, dejamos las cosas en el hotel y a recoger los dorsales y dejar las bicis en boxes, la primera mirada es para el mar, a ver como está el agua, hay olas, no lo vemos claro, sobre todo Maripaz, que es la más sensata, vamos a comer algo ligero y al hotel a prepararnos para la prueba.

Cada vez los nervios son mayores y el agua esta cada vez más picada, Maripaz mira el agua desde la orilla y mueve la cabeza de un lado a otro, ¿pero dónde nos hemos metido?, y al mismo tiempo piensa, ya estamos aquí y hay que hacerlo. Salen Maripaz y Roberto que hacían el sprint y los pronósticos se cumplen, el segmento de natación muy mal, mucha ola que te impide nadar y a tragar agua, Maripaz decide nadar a braza para poder terminarla, sabia decisión, salen del agua medio exhaustos a boxes a coger la bici, salen de boxes y a Maripaz se le sale la cadena, Roberto para a ayudarle y viene un comisario y le saca una tarjeta amarilla, como los árbitros, jaja, luego en la cena lo comentábamos y nos descojonábamos. En el sector bici y correr recuperaron bastante.

A la hora salí yo, que hacía el olímpico, el doble de distancia que ellos, y lo mismo o peor, yo tenía que dar dos vueltas, es decir una de 700 mts salgo del agua y me vuelvo a meter, lo que os decía, mucho oleaje cuando llegué a la playa en la primera vuelta, el último, estaba decidido a retirarme pero allí estaba Rosa dándome ánimos y apoyándome para que no me retirara y decido hacer la segunda vuelta a nado, buf no se ni como lo acabé, la socorrista de la moto de agua iba todo el rato a mi lado, salgo del agua y a por la bici, donde, igual que Maripaz y Roberto en los demás segmentos, mejoré bastante los tiempos, las transiciones las hice muy bien.

Luego al hotel, ducha y una cena espectacular en el puerto a la luz de la luna, donde, comentando la prueba, todos coincidimos en lo mismo, habíamos entrenado poco en el mar, hay que ir más preparado y yo particularmente me crecí demasiado haciendo el olímpico, no le dí la importancia que tenía, luego de la cena nos fuimos a un chiringuito a hacernos unos mojitos entre risas y así acaba un fin de semana de aventura, sufrimiento y sobre todo muchas risas, buen rollo y compañerismo.

Hemos quedado un poco decepcionados pero con la promesa que tenemos que hacerlo otra vez antes que acabe el verano, nos prepararemos y lo haremos, esto es lo que más me gusta del grupo.

Quiero agradecer a Rosa su apoyo y ayuda al grupo ya que ha estado pendiente de nosotros y particularmente yo que gracias a ella he podido terminar la prueba porque tras la primera vuelta del segmento de natación salí del agua pensando en retirarme y allí estaba ella en la orilla de la playa diciéndole al comisario de la federación que no apuntara mi retirada y que me fuera para el agua que seguro que podía hacerlo, le hice caso y así la pude terminar.

Muchas gracias Rosa.

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García-Rato mano a mano

22 Mayo de 2012, ante un kilo de carne y una botella de Luis Cañas con dos amigos recibo un sms desde Cracovia ‘hermano, no hagas planes para el próximo 18 de mayo porque nos vamos a Lanzarote’. Y así empezó este periplo que concluíamos con éxito el pasado fin de semana.

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Han sido meses de duros entrenos pero que hemos sabido llevar y compaginar con nuestro modus vivendi, pues no nos han faltado los aperitivos, las cañas, los viajes y todo aquello con lo que disfrutamos.

En cuanto a la carrera, sólo se puede decir que es acojonante. A las 7 pasábamos por el arco de salida bajo la melodía de ‘Carros de fuego’ para iniciar los 3,8 km de natación. Quizá fue la peor parte, puesto que es en esa disciplina donde más sale a relucir la poca deportividad de algunos, que más allá de los golpes normales, se dedican a hundirte y a agarrarte de los pies como si con eso fueran a ganar algo en una carrera de este tipo. Pero bueno, nosotros a los nuestro y en 1.08 h  estábamos poniéndonos el casco para afrontar los 180 km de bici con +2550 m de desnivel positivo y bajo una persistente lluvia que daba un toque distinto a la carrera.

Los Alisios empezaban a arreciar y las estampas vividas sobre las dos ruedas son imposibles de transmitir ya que es algo que debe vivirse. Espectaculares rectas entre coladas de lava solidificada con el mar rompiendo a muy pocos metros y la sensación de soledad por las vastas colinas volcánicas, donde el tiempo parecía no pasar.

Y así, poquito a poco, adelantábamos posiciones mientras llegaba el terreno más duro y a la vez más propicio para nosotros. En el km 90 pasábamos por la Caleta de Famara con una sonrisa de oreja a oreja por la belleza y las sensaciones, las cuales me transportaban mentalmente al Cabo de Agujas, disfrutando del momento y de nuestra dieta especial, a base de sanwiches y frutos secos, mientras la gente se atiborraba a geles, para ponernos manos a la obra con las dos subidas más exigentes donde nuestros competidores iban cayendo mientras nosotros, embriagados por las vistas de La Graciosa, les pasábamos sin muchos apuros. Fruto esto de las grandes etapas realizadas este invierno.

Fotos de www.shopfinisherpix.com

Fotos de www.shopfinisherpix.com

Ya desde ahí, 60 kilometrillos más y calzados con nuestras zapas, empezábamos el maratón a 5 min/km aprox cruzándonos en cada vuelta y dándonos ánimos que se agradecían por el fuerte calor y el viento reinante. Con algún momento de sufrimiento más mental que físico, llegaba el que suscribe, en 11h 9 minutos, con un parcial en maratón de 3,35h, y rápidamente me iba a por el masaje y a por las cervezas para esperar a Borja, que entraba pletórico en 11,53h, consiguiendo bajar de las 12h, en su primer Ironman y con 23 añitos, colocándose además el séptimo de su categoría.

Aunque lo mejor estaba por llegar, ya que mientras cenábamos, seguían llegando corredores, lo que nos permitió vivir el final de la competición como espectadores y animadores, e incluso  pedir al DJ la mítica ‘We are the champions’ para la entrada del último participante, en 17,10h, en un momento que recordaremos durante mucho tiempo (me emociono sólo de escribirlo).

Quería aprovechar estas últimas líneas para agradecer a todo@s el apoyo recibido durante todo este periplo. Empezando por nuestras familias, que han ‘padecido’ nuestros madrugones y nuestros excesos con sus correspondientes resacas deportivas (gracias Damita por esos masajes en los pies cuando estaba reventao), los cambios de planes para adaptarse a nuestros horarios, las citas y eventos reubicadas en función de nuestras competiciones y sobre todo, las preocupaciones en cada salida a esas carreteras tan peligrosas.

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También a todos nuestros compañeros deportivos, que han contribuido a que podamos terminar bien esta aventura, ya que sin los consejos y las salidas de Alibike, esto no hubiera sido igual. Así como esas salidas de domingo Atotraperas cuando el cuerpo pedía ‘paz’ y siempre había alguien ahí para acompañarnos en el entreno previsto.

Y cómo no, agradecer a Borja la compañía, los consejos en muchos momentos y los apoyos cuando las fuerzas físicas o mentales flojeaban. Y es que NO HAY QUIEN NOS PARE JUNTOS.

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Así lo vió Borja en memorias garcia rato

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Triatlón realizado en el día de ayer en las modalidades de Sprint donde participó Gerardo y Olimpico donde participaron Juan Carlos y Bauti.

Se trata del circuito TriWhite donde se realizan 6 pruebas: Pilar de la Horadada, Alicante, Puerto de Santa Maria, Benidorm y San Javier.

Así que en el día de ayer nos ponemos manos a la obra los antes mencionados.

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Ahora viene lo bueno: ya empieza la prueba con treinta minutos de retraso donde los García ¨pa rato” nos dan la despedida. Por el paseo pasa el resto del grupo A to trapo pero no os dignasteis a parar. “quedáis perdonados”…..

El agua estaá muy picada, así que nos lo tomamos con calma, pero de todas formas tanto Juan Carlos como yo hemos hecho un tiempo aceptable. Además tenemos a Gerardo preparando sus trastos que nos da sus ánimos.

Juan Carlos entra a por la bici en el box antes que Bauti, pero aquí soy un pelín más rápido y salgo delante de él.

Ahora nos tocan 40 km de bici que al final han sido algo menos “creo que sobre 36-37 km”. Aquí son 4 vueltas a un circuito y Juan Carlos ha quedado cortado y parece que tendrá que hacer el circuito solito sin ningún grupo y esto se hace pesado y queda algo más rezagado, y es que con la Torrot que lleva, nos se ni como llega.

Dejamos las bicis y aquí están Nacho y Antoñito dándonos su apoyo.

Ahora tocan 10 km de carrera en 4 vueltas, el sol aprieta y se me hace algo pesado. Juan Carlos al final “como no” tiene fuerza para pegar un arreón en la última vuelta. Ya en meta me confiesa: Bauti, esto es otro cantar a correr sólo … Pero ya tenemos al Muffy con su primer Olímpico. Pa el año que viene lo engañaré y le haremos debutar en el 1/2 Ironman de Arenales. Tiempo al tiempo…..

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Otro año más El Gerardo ,y van unas cuantas, y el Bauti en su tercera participación, nos disponíamos, ayer domingo 14 de Abril, a participar en el IX Edición del 1/2 Ironman de Arenales. Así que el Sábado por la tarde a dejar trastos y a la feria del corredor.

El Domingo como siempre a madrugar. 6 de la mañana y en pie. No he dormido en toda la noche. Ahora seguro que el desayuno tampoco me entra, efectivamente solo puedo con un plátano y una pera. Los nervios me matan .,..”se aceptan consejos…..”

Llegamos a Arenales y como dije en mi primer párrafo “nos disponíamos a correr” porque casi la lío, no encuentro el chip, Maribel y el nano a buscar otro a la organización, el chip aparece en la bici, madre mía que ahora lo duplicamos… incidencia solucionada….¡”jod… y después hablo de que si Gerardo llega tarde”. Bueno también hay que comentar que una vez más llegó tarde y salimos casi los últimos del box.

Calentamos y al agua: el agua está fría, no, lo siguiente … Muy tranquilo me lo tomo y pierdo 7 minutos respecto a mi previsión. Gerardo sale unos minutos por delante de mi y a la bici.

Pero ahora viene lo bueno, pillo la bici y a darlo todo … Sin darme cuenta me meto en unos tiempos que ni me los creo. Más de 22′ de adelanto sobre la previsión. Creo que he adelantado a Gerardo.

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Dejamos las bicis y a correr. Son dos vueltas y veo a Gerardo que va algo más rezagado pero lo veo con mucha cabeza y muy seguro de acabar “ha acabado en todas sus participaciones y ésta no va a ser menos, bravo Gerardo”.

En la primera de las vueltas aprieto un poco, pero ojo en la segunda el calor y las horas hacen que tenga que bajar el ritmo de lo contrario se puede pagar ya que hemos entrado en el agua a las 8 pero ahora son más de las 13h y el calor aprieta. Pero con este público y esta organización, perfecta una vez más, se acaba como sea…

Al final sprint y a meta, …

Otro objetivo cumplido, todo lo que es acabar tanto para Gerardo como para mí ya es un éxito y si encima tienes buenas sensaciones, mejor que mejor.

Trofeo, cerveza y paella gigante.

Un gran día en compañía de la familia que me han hecho de reporteros gráficos. Gracias a Maribel y Joan.

Os paso unas afotillos …

Saludos y a por el Olímpico del 28 de Abril en Playa Sant Joan.

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