III San Silvestre de Alicante (30-Diciembre-2011)

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Con aproximadamente un mes de preparación específica para esta prueba, llegó el día, los nervios a flor de piel, me he preparado muy bien, es una carrera muy rápida. En esta ocasión me acompañan mi esposa Patri, mi hija Carla, mi hermana Rosa y mi cuñado Tomás.

Llegamos con la suficiente antelación como para hacer un buen calentamiento y concienciarme que esto es, como bien dice a veces Vicente, INMOLARSE y así fue. Caliento con la élite y me sitúo en primera linea de salida, bueno al final me quedo en segunda, soy demasiado bueno.

Papa Noel dispara y salgo A TO TRAPO, rambla abajo, el primer mil lo hago en 3´05″, el segundo que es algo cuesta arriba en 3´30″ y los últimos 800 metros desde luceros hasta meta A SACO PACO.

Al final un muy buen resultado ya que hice la décima posición de la general con un registro de 9’00” a 3’12” de media.

D.M. el próximo año lo volveré a intentar.

No solo de montaña vive A TO TRAPO, también de velocidad.

Juan Carlos de Cabo

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Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Juan Carlos 0:09:00 10

I Acuatlón Popular Villa de El Campello (19-Junio-2011)

Es domingo 19 de junio y la familia TISTA me recoge en Mutxamel para dirigirnos a El Campello a participar en esta prueba.

Para mí y para Roberto, será nuestro bautizo en este tipo de pruebas. En mi caso particular he estado estos dos últimos meses, tras la MARATÓN de PARÍS, centrado al máximo en la carrera de medio fondo y natación ya que ésta en concreto consta de 4 km corriendo, seguidos de 800 m a nado y para finalizar 2 km corriendo.

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Llegamos al destino a eso de las 09:00h y nos desplazamos al lugar de entrega de material ¡somos los primeros!. A la media hora llega Roberto, el competirá a las 10:00 en la categoría de SENIOR, es nuestro CHIQUILLO. Tista y yo lo haremos a las 11:00h en la categoría de MASTER “X”, somos los ABUELOS.

Tras recogida de material, nos disponemos, como reza la costumbre, a tomar el cafetito de rigor y a continuación procedemos al vestuario, maquillaje, etc…

Cuando llegamos al paseo marítimo, Roberto ya está en carrera, lo vemos bien y nos desplazamos a la zona en donde se realizará la TRANSICIÓN. Tras realizar los primeros 4 km llega Roberto a dicha zona y le animamos para que entre al mar con buena disposición, lo vemos fresco. Mi compañero TISTA me da las últimas recomendaciones para llevar a cabo dicha transición, el ya tiene experiencia en estos eventos.

Al salir del mar, ROBERTO realiza la transición y hace el último 2000 fuerte, una buena carrera para Roberto, la cual no había preparado, es su bautizo en ACUATLÓN y eso tiene mucho mérito.

A continuación anuncian por megafonía que policía marítima termina de suspender la prueba a nado por vientos, es decir por mala mar y todos nos quedamos muy apenados porque termina de romperse la MAGIA de este tipo de pruebas. La organización anuncia que los MASTER “X” haremos una única prueba corriendo de 6 km.

Sin pensárnoslo, nos ponemos en la línea de salida, suena el pistoletazo y allá vamos, cada uno con su estrategia de carrera. Yo salgo con el grupo de cabeza en el que va el campeón del mundo, pero solo consigo ir en él hasta el primer km, tras éste bajo ritmo para ir al MÍO: Son las 11:20 h y hace un calor sofocante.

En cada vuelta me cruzo con mi compañero TISTA y veo que va dosificándose, pero con ritmo y además cada vez que me ve me anima, yo no puedo animarle porque no puedo ni hablar, voy a TOPE.

También me cruzo con mi compañero de trabajo CÉSAR, el cual va con su amigo TENTE, van con un ritmo muy bueno para ellos a sabiendas del calor sofocante que hace, pero los veo frescos, ellos también me animan en cada cruce, pero yo no puedo ni contestarles, voy al límite.

En cada vuelta que paso por meta, Maribel, Joan y su sobrino me animan e informan del puesto que ocupo en la carrera, lo cual me anima y tranquiliza bastante ya que siempre me cantan: VAS EL NOVENO, MUY BIEN.

Tampoco me falta el ánimo del CLAN VÁZQUEZ&MARTÍNEZ (mujer de CÉSAR y sus niños), es muy gratificante y me dan un poco de gasolina.

En el tercer km ya voy solo y así iré hasta META, los dos últimos km se convierten en un verdadero infierno, pero logro mantener ritmo y finalizar a tope con los brazos en alto, se que he conseguido algo.

Al ver los listados clasificatorios, me desmoralizo un poco porque he finalizado NOVENO en la general (el ganador ha sido el actual CAMPEÓN DEL MUNDO) y CUARTO en mi categoría, MECACHISSSSS….SOLO A UN PUESTO DE PODIUM EN MI CATEGORÍA – MASTER B. En seguida pienso, bueno pues a la próxima será.

César, Tista y yo nos damos un merecido baño en el mar y conversamos en la gracia que hubiera tenido haber realizado el tramo de nado.

Tista, Roberto, César y yo, nos despedimos y marchamos para casa, salvo César que se queda.

Nos ha quedado un mal sabor de boca por no haber podido realizar la prueba tal y como estaba planteada, pero en este tipo de pruebas, esto puede ocurrir y hay que estar preparado para ello y adaptarse a las circunstancias.

Bueno otra más para A TO TRAPO, que como mi socio TISTA dice: NO SOLO DE CARRERAS A PIE VIVE A TO TRAPO.

Esta es la crónica que hubiera escrito anoche, pero al levantarme esta mañana, mi compañero CÉSAR me ha informado de que en la entrega de trofeos al llamar al TERCER CLASIFICADO EN LA CATEGORIA DE MASTER B, me nombraron y enseguida procedió a llamarme al móvil, HABÍA HECHO PODIUM, pero por alguna razón la primera versión del listado de clasificaciones tenía algún error.

Este PODIUM lo dedico a mi mujer e hijos, los cuales me permiten llevar a cabo el entrenamiento necesario para conseguirlo y como no a mi hermana Rosa, mi cuñado Tomás, mis padres y suegros, los cuales en alguna ocasión han sufrido mi saludable hobby.

También lo dedico a la familia A TO TRAPO, la cual me adoptó en su día a través de Rafa Gomis y con ellos crezco en lo personal y deportivo. A mi equipo de preparadores, que a fecha de hoy han conseguido que finalice la temporada A TOPE Y A TO TRAPO y sin lesión alguna; y como seguro que me olvido de gente, daros todos por agradecidos.

En definitiva, A TO TRAPO tiene otro podium, recogeré el trofeo y haré una foto simbólica.

Esto ya es la segunda vez que me pasa, ¿lograré algún día subir, DE VERDAD, al podium?.

Ayer finalizó la temporada para mi, ahora me tocan “vacaciones” hasta septiembre que comenzaré otra vez a dar guerra, D.M.

Juan Carlos de Cabo.

Nombre Categoría Carrera 4 km Trans. 1 Natación 800 m Trans. 2 Carrera 2 km Total Puesto
Robert SENIOR MASC 0:16:47 0:01:01 0:10:47 0:01:25 0:08:38 0:38:39 19

 

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Juan Carlos MASTER B MASC 0:22:51 9 3
Tista MASTER B MASC 0:26:58 31 11

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VI Jornada Ambiental de la Vía Verde del Maigmó (15-Mayo-2011)

El sábado 14 de mayo de 2011 todo está listo, me encuentro confiado y tranquilo, mi estrategia será “acompañar a Pili”, ni reloj, ni presión, na de na, pero el día de la carrera, es decir hoy en la mañana del domingo 15 de mayo de 2011, recibo un sms de Pili, surge un imprevisto de última hora y Pili no podrá asistir al evento, tiene una avería mecánica y me informa que se queda en boxes.

En ese momento me quedo muy inseguro, me quedo solo, que horror, yo solo de A TO TRAPO y una carrera prevista, en principio en compañía, la tendré que hacer yo “solico”, cojo el crono, me armo de valor y digo, PALANTE y tira para AGOST.

Sorpresa la mía cuando bajo del autobús y veo a Xavi, al cual acompañan, pareja e hijo, que alegría, ya no estoy solico. El me informa de que hay una pareja de A TO TRAPO, en la zona de salida ……. si hombre esa pareja que siempre corren juntos, y yo me quedo intrigao, porque de esas hay varias.

Tiro palante y veo una ligera calvicie, ¡collons!, es Roberto y Mari Pau, que alegría, ahora si estoy motivado, ya me siento como en casa y para más animo. Mª Paz me dice, venga corre y ponte en primera línea que hoy lo vas a hacer bien. Noto una sensación buena en la línea de salida, la misma que cuando sabes que vas a hacer una buena carrera, ahora estoy seguro.

Suena el pistoletazo y comienzan a caer los kms, para mi sorpresa, nada pesados, me encuentro ligero, alegre, todo marcha sobre ruedas, mejor dicho, mucho mejor de lo esperado, pero tengo en mente los 3 últimos kms, hay que guardar un par de cartuchos para el final, el cual es un poco complicado (cuesta arriba).

A lo lejos veo una figura que se me antoja se parece a nuestro Antoñito “El Pívot” ¡hoy va de fotógrafo!, me anima y empuja hacia meta. Unos kms más hacia delante, vuelve a aparecer, ¿estaré mareao?¿serán varios?, el tío aparece en varios puntos de la carrera, que CRACK.

Me encuentro tan bien, que me obligo a beber porque solo tengo ganas de correr, me encuentro pletórico, eufórico, fuerte, en fin, que voy cada vez mejor, cada km más rápido, ¿Qué me está pasando?. Además, en mitad de carrera un hombre, que va contando a los corredores que pasan me chilla, ¡eres el 32!, esto me anima, yo pensaba que iba más atrás, sin embargo del km 14 al 18 me pasan varios corredores, pero yo no caigo en la trampa y continuo con mi buen ritmo.

Enfilo el km 19 y comienza la cuesta arriba, tengo buenas sensaciones y continuo aumentando el ritmo, tanto es así que voy más rápido que anteriormente que era cuesta abajo o llaneo, paso por el 20 y acelero todavía más, no paro de adelantar corredores y eso me da alas, en fin cruzo la meta a tope, sonriendo, con buenas sensaciones y con Antoñito “El Pívot” esperándome, ¿Qué más se puede pedir?.

Espero a mis compañeros, en la línea de meta, todos van llegando, destacar la buena carrera de ROBERTO y XAVI, aunque para Mª Paz no fue un buen día, NO PASA NA. Lo importante es que hemos disfrutado de una saludable jornada con buena climatología.

Al final, creo que la mayoría hemos hecho la mejor media de nuestra vida, de momento, porque seguro que han sido más de 22 km, pero es una prueba a apuntar en el calendario del corredor porque el trazado es precioso y la organización buena.

SALUT I FORÇA EN EL CANUT.

 

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Juan Carlos VETERANOS A MASC 1:27:40 32 14
José Miguel VETERANOS A MASC 1:36:18 76 30
Roberto VETERANOS A MASC 1:43:23 145 51
Berni SENIOR MASC 1:44:40 155 68
Maripaz VETERANAS A FEM 1:49:00 189 5

II Subida (y bajada) al Castillo de Santa Bárbara (27-Marzo-2010)

A las 09:30 horas partimos los dos osados, cada uno desde un punto distinto, en dirección al Ayuntamiento de Alicante. El día es soleado y hace una temperatura agradable.

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Ambos, Roberto por su ruta playera y yo por mi ruta interior, metemos 12 km previamente a la prueba de la subida al Castillo, pero no conseguimos localizarnos hasta finalizar dicha prueba.

En mi caso, coincido en la linea de salida con Jon, ambos salimos lanzados hacia la cumbre con mucho cuidado porque la calle que nos lleva hasta La Rambla es estrecha y con 1.800 corredores hay dificultades, pero conseguimos encarar la primera subida satisfactoriamente. A la altura del nuevo “PARQUE DE LA TUNA”, Jon me pasa y no consigo seguirlo, estoy bloqueado, pero aprieto los dientes y continuo a mi ritmo. Comienzo la subida “REAL” al Castillo, vaya cuestecitas, pero pongo ritmo “DIESEL” porque la subidita se las trae.

Nada más hacer cumbre, me dejo caer por la primera cuesta y me encuentro fenomenal, tanto es así que bajo a todo lo que el cuerpo y piernas me dan, en nuestro argot “BAJAR A CUCHILLO” y algún susto me llevo, pero consigo finalizar bien, es decir con fuerza y alegría.

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Al ratito logro escuchar a mi compañero ROBERTO por megafonía, lo están entrevistando (es una buena persona) y rápidamente nos localizamos, comentamos la carrera, el previo a la misma (los 12 km que ya llevamos en el cuerpo) y los km que nos faltan por completar en nuestra jornada ya que es muy importante que sumemos 28 km con vistas a la MARATÓN DE PARIS que nos espera para dentro de dos semanas, concretamente el domingo 10 de abril.

Tras recuperar fuerzas, comenzamos el camino de regreso hacia nuestras respectivas metas, ROBERTO a su casa y yo al campo de mis padres, pero en ambos casos 12 km (lo tenemos todo medido). Subimos por la plaza de toros hacia el hospital de Alicante, Virgen del Remedio, Villafranqueza, Tangel y en dicha rotonda, yo hacia el campo de mis padres y ROBERTO hacia su casa.

Hemos conseguido nuestro objetivo, sumar 28 km, pero además metiendo 4 km de competición de por medio. Con esto creo que ya estamos preparados para PARÍS.

La prueba de la Subida al Castillo, un 10, buena organización, buenos servicios, buen recorrido, paisaje envidiable y en definitiva un evento deportivo a mantener en el futuro, no hace falta mejorarlo más, sino mimarlo, cuidarlo y mantenerlo.

Si Dios quiere, el año que viene volveremos a realizarla y ya serán tres ediciones en las que hemos participado, es decir en todas.

Juan Carlos (muffy) y Roberto (zatopek). Marzo 2011

 

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
Juan Carlos VETERANOS B 0:17:32 49 8
Roberto VETERANOS C 0:23:19 298 24

I Milla Popular Alicante Sport Series (17-Octubre-2010)

Tal y como dice mi colega Bauti, no sólo de pruebas de fondo vive A TO TRAPO.

Hace un par de semanas un compañero de trabajo me alertó sobre la jornada que estaba organizando una empresa, dicha jornada se llamó Alicante Sport Series (www.alicantesportseries.es).

Su FILOSOFÍA es:

Alicante Sport Series nace como un nuevo concepto de prueba deportiva, en la que se agrupan 3 disciplinas distintas. Se concibe como un evento global accesible para público y dinámico para sus participantes.

Alicante Sport Series se dirige a todo tipo de población, ya que contamos con categorías, tanto élite como popular, hecho que permite que cualquier persona pueda participar o tomar contacto con ellas. Siguiendo con esta filosofía posibilitamos el apoyo para que las personas con discapacidad también puedan participar.

Alicante Sport Series adquiere un compromiso social en la inclusión de personas con discapacidad, por ello destina parte de sus beneficios al desarrollo de proyectos de Ocio para el colectivo y facilita acceso e información a los participantes para la colaboración en entidades de este tipo.

Fuente: www.alicantesportseries.es; Sección QUE ES.

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Pues bien, me apunté a la prueba de milla en la categoría popular y sin saber con lo que me iba a encontrar allí me planté el sábado por la tarde, encontrándome con una organización, infraestructura y animación exquisitas.

A las 19:40 h dio comienzo mi milla, siendo mi estrategia salir con el grupo de cabeza e intentar mantenerme con ellos los primeros 500 metros, así lo hice, pero en el 800 ya se me habían distanciado 100 metros y no podía aguantar su creciente ritmo por lo que decidí fijar el mío para apretar en los últimos 400 metros (un cartucho pal final, como dice mi colega Lillo) y la verdad me salió bien puesto que logré alcanzar a uno de ellos, adelantarlo y acabar en tercera posición en la general y primero en mi categoría con una marca de 5´04”, no está mal para ser mi primera milla, sobre todo por el doble podium, el cual no se materializó porque el señor de CONCHIP tuvo unos problemillas informáticos.

Desde la organización nos comunicaron por megafonía que nos enviarían los trofeos por correo, no me lo podía creer; ¡ PARA UN DÍA QUE HAGO PODIUM Y POR PARTIDA DOBLE, ÉSTO SOLO ME PASA A MI!.

Salvo por este pequeño detalle, fue un evento bien organizado y bonito, al cual no fallaré D.M. el próximo año.

Lo bueno, me salió un carrerón.

Lo malo, el medio fondo me mola.

Juan Carlos

Nombre Categoría Tiempo Puesto General Puesto Categoría
De Cabo Blasco, Juan Carlos VET. 1 MASC. 00:05:04 3 1

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